FXL 泡面

ilmaro

三 少爷 发表于 2019-10-10 12:11
还得找地方保管，爱马兄不是想让三少将这三颗菜用绳子串起牵在裤头吧？ ...

言归正传，小兄弟，方便面这玩意儿，还真的要少吃……

健身，更要注重养生……合理的营养，良好的膳食习惯很重要的……

还是回国吧

kei 发表于 2019-10-10 11:57
鱼罐头也一样的，防腐剂杠杠的

对的，所以我也说过多数人最后都会得癌症。。。哈哈！！！

【匿名】

三 少爷 发表于 2019-10-10 12:15
三包$3元吃个午餐就叫奢侈，三刀在这时势能吃什么啊？匿名哥别告诉三少只吸阳光充饥。 ...

我一次最多只吃2包，3包对我来说太奢侈了，呵呵

还是回国吧

三 少爷 发表于 2019-10-10 12:32
鼠来宝别这么悲观，人S有轻于鸿毛重于泰山。在你有限的时间内多找些good deal帮助下有需要的人群，省点毒 ...

我其实不悲观，是你悲观。因为我说得癌症，但是没说会死。。。哈哈！！！

还是回国吧

三 少爷 发表于 2019-10-10 12:40
No ~~~ 。。。三少怎会悲观，人终有一S，有生必有S，有S也必有生此乃天道。就怕你患癌想S S不了，活着又 ...

你的悲欢是隐藏在你的内心深处的，从你的言语中能看出来。。。哈哈

ilmaro

三 少爷 发表于 2019-10-10 12:27
还是爱马兄好人，循循善诱，语重深长。：）

不是我喜欢吃泡面，实在是找不到替代的。楼下那subway自换了 ...

有时间，就自己做做饭吃……

留下足迹

唉，自己做点寿司，都比这个。。有情调啊。

还有很简单哦，
我就去华人超市批发
买成箱的奶黄包，豆沙包的
到时要吃啥？
就七分钟蒸一下，
这样多方便了，
真的家里冷柜里储存点，
孩子们放学回家
就可以及时给孩子们
填饱肚子不是嘛
你又不差那点钱多。
有时候吧，要偷懒，
就得学会巧干呀。
其实各大华人餐馆
供应的奶黄包，豆沙包就是那个超市里卖的，
3.2刀一盒，有8只捏
那个广东产的利口福牌吧
九折优惠，也就3刀以下不是嘛
那可有8只哦，餐馆一般一份就3个

sdpapet

三 少爷 发表于 2019-10-10 12:09
怪不得练来练去也没什么效果了，原来都是这泡面害的！岂有此理，我还买了一大箱放在server room！那，， ...

看你什么期望值了，如果你锻炼身体就是为了健康，无所谓的，要吃最好吃粗粮。

如果你为了减肥或是增长肌肉。碳水化合物基本不需要，这东西到后来都是会转化成糖的。你弄2块白煮鸡胸肉，不要加什么调料吃下去，比吃三包方便面强，不过估计中国人没几个人吃的惯，你就捏着鼻子当药丸吃吧。

你能看一眼泡面后面的能量表吗？？？？

哈哈。。。。。。


浪费时间，还不如不吃泡面不去gym，继续多睡两小时呢

sdpapet

三 少爷 发表于 2019-10-10 12:18
上次拿袋子装走了一批方便面味包，没多久又堆积如山了。

请无视办公桌上凌乱的书架。自出国后没丫鬟佣人收 ...

你是真喜欢吃，我如果连续吃方便面，比如到第三顿的时候，就感觉方便面里面有种说不出的味道，有人说防腐剂味道，反正就是吃多了，反胃恶心吃不下的感觉。

ilmaro

三 少爷 发表于 2019-10-10 14:21
前些日子三夫人工作后三少煮了两天饭已被溅了三滴滚油。避得了拿锅盖当盾牌的手却躲不过执勺子的另一只。 ...

三少怎可如此娇柔做作，少了些阳刚之气啊……


莫非此正是那三姑娘前日幽怨之因由？

sdpapet

三 少爷 发表于 2019-10-10 14:37
三少没糖尿、血压、血脂和肥胖等问题亦相信够健康，粗粮就不必了。

鸡胸肉是荦的不行，佩奇兄还有什么别 ...

哦，你是吃素的？那我就不知道推荐什么了。如果荤素不限高蛋白的，低脂肪都好。

比如鱼类，鸡胸，植物蛋白也就豆子什么的了，蔬菜那种没啥蛋白，都是纤维素。

粗粮不一定是三高人员吃，主要是里面的纤维对正常人也好，而且比如粗粮的面包相对白面包什么的糖转化率低。其实基本宗旨就是多吃高蛋白，低脂肪，低糖食物。这是经典的健身，或是健康，减肥食谱。

当然还有一种近年流行的叫Keto diet， 如果你不高血脂也可以试试，但你最好先问问你医生，这个基本就是大块吃肥肉。

ilmaro

三 少爷 发表于 2019-10-10 14:47
三少舞剑执笔就在行，拿勺子真玩不转啊！

三少绝不可误入歧途哦，只有外在的阳刚之美，那是不够的……

好男人，不光要上得卧床，更要出得厅堂，入得厨房哦……

不光要孔武有力时，更需细微处显神韵哦……

ilmaro

三 少爷 发表于 2019-10-10 15:02
三少吃就叻，煮就要命了。不是每人都像爱马兄般典型的上海暖男般出得厨房入得厅堂，还会修车。。。还会。 ...

不过，话说，只要三少把三姑娘撸开心了，这吃，也就不是问题了……