戒烟尝试，与各位共勉

nb0580

alexchen256 发表于 2016-1-14 15:58
擦，，哥们我和你情况一模一样啊。去年6月忙毕业忙找工作，一般烟量是10支每天。7月开始一切回归正常，后来 ...

恭喜恭喜，太棒了，我还在坚持着，裸戒，只要能坚持下来，估计很快可以戒掉。我不光胸疼，有时候咳嗽还有血，这次过年回国还得去做个CT扫描一下，以防万一。

nb0580

匿名者 发表于 2016-1-14 14:15
别人都说戒烟很难，我也尝试了一下，发现这太简单了，我都戒过N次了。
每次都能成功戒掉。

这是每次都复吸的节奏么

mangoyu

我是用Champix戒的， 因为这种药贵，所以政府只赞助一次，如果这次失败了，下次就得自己买了，一般要三个疗程，我一个疗程完了就戒了，这好像是一种尼古丁阻断剂，服用后当你在抽会觉得不好抽反感那种味道。 因为我烟瘾很大，一天一包， 所以不靠药真戒不了，现在已经戒了两年了， 身体比以前好多了，也省下很多钱，所以希望楼主一定要坚持下去

ollek

我男朋友烟龄十年了，去年戒烟成功。为了哄他，天天水果零食一大堆。终于戒了，可是体重增加了5kg.

nb0580

chopin33 发表于 2016-1-17 15:46
戒烟其实很容易的。找个母老虎媳妇监督你，你抽烟她抽你。我就是这么戒的。已经一年半没抽了 ...

哎，缺母老虎，咋办

cabman

戒烟糖还是有些效果

xytdt55

我挺喜欢nz各种公益广告的
其中也有很多戒烟的

nb0580

cabman 发表于 2016-1-18 10:09
戒烟糖还是有些效果

难吃的要命。不过我已经好几天连嘬一口都没了，现在除了偶尔觉得心慌以外，其他戒断反应也基本消失了，正在慢慢恢复。

sheepy

本人已成功戒烟4年 十年烟龄 一天1-2包 成功经验就是 是爷们就不抽 只要自己想戒没有什么戒不掉的
当时吃了无数盒戒烟口香糖 难吃但是习惯后会很爽 但是戒口香糖用了好长时间
祝早日戒烟成功

我行我素我酷

之前不抽烟，自从涨到20刀一盒以后就开始抽烟了，虽然没有烟瘾，但是感觉很装逼，而且一个人时候是不抽的，有人时候才抽。 你要记住，抽的不是烟，抽的是幸福！而且我从七岁开始学习抽烟，抽到现在都没有养成烟瘾的习惯，也不少抽，如果想抽，基本一天大半盒，如果不抽几个月一根不抽，现在吸烟存粹娱乐，哈哈