楼主: 猫咪爱睡

[应孕而生] 有没有妈妈怀孕时服用铁片，便秘的！有什么解决方法吗？ [复制链接]

西区妈妈

老站友

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发表于 2013-10-18 13:06:36 |只看该作者 微信分享

我也吃铁片，后来生了之后验血，铁还是低，吃了n久。。。你可以多吃绿kiwi果。。。很有帮助。。。。

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joyjoyjoy

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发表于 2013-10-18 13:11:12 |只看该作者 微信分享

便秘是正常的，你两天一次还不错啦，我前些日子是三四天才拉一次。哎。

指纹密码锁代替老式门锁服务

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猫咪爱睡

本站元老

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发表于 2013-10-18 16:12:59 |只看该作者 微信分享

关键两天一次吧，肚子疼的要上，就是吃个铁片，拉不出得难受哦

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oplwy

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发表于 2013-10-18 16:14:00 |只看该作者 微信分享

你要吃很多很多的蔬菜水果而且特别是蔬菜比水果的效果要好很多

燃烧吧~~！我的帖子！！！

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qianqian99883

灌水之王

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发表于 2013-10-19 09:37:50 来自手机 |只看该作者 微信分享

喝水，使劲喝，使劲吃菜，然后使劲走路，我是走路了才会有便意

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Myminimuffin

SkyKiwi天使

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发表于 2013-10-19 09:53:44 |只看该作者 微信分享

吃木耳或者云耳都是滑肠的哦。

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白蘑菇

本站元老

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发表于 2013-10-19 13:43:48 |只看该作者 微信分享

我都是喝蜂蜜，不过好像mv不建议喝，要不听说喝香油也是可以的，应该是解决紧急情况的。

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可爱的跳蚤

长老级

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38#分享本帖地址

发表于 2013-10-21 03:18:27 |只看该作者 微信分享

我也吃铁片便秘现在好多了铁也补上去了刚过标准值之前很低已经很欣慰了主要除了铁片还得食疗吃猪肝和菠菜牛肉很重要平时这些吃的多铁片少吃点都没事我之前一个月一直吃60mg铁剂每天然后每天不是猪肝就是菠菜要么牛肉一个半月铁值升了30多 MW说我做的很好现在她也不强求我吃铁片了然后就是便秘之前没吃铁片每天都要吃三个绿的奇异果现在吃铁片5个都不管用干脆一天两次一次5个就是一天10个奇异果吃到胃酸啊不过有效果然后是早起两杯水大口喝完一鼓作气然后每天必须必须有20分钟散步比如今天下午2点便便的明天快到2点的时候就满脑子只想着便便这些做到还是会缓解下的~

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