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本帖最后由 爱在NZ 于 2013-9-8 10:50 编辑
sunpoint2011 发表于 2013-9-7 21:15 
我觉得是楼主误解了她mv的意思了。有些人会故意节食或者提前一周就不吃甜的,不吃碳水化合物去作gtt,我还 ...
我不是说了晚饭吃了去的吗,吃了肉和菜啊,早饭和午饭都有吃碳水化合物和其他的啊。那也是做前一天减少点,那真不影响结果的. 但是做前一个月调整肯定是有效果的,就是要知道如何调节就可以了,但是一个星期那就说不准了. mw以前让我吃6 servings of carborhydrate food,她不对呀,所以没过,现在就让我吃one serving of carborhydrate food. 谁知道结局要这样不先调节下呢,调节后过的话,可以坚持良好的饮食啊。
你朋友再胖,也没我胖啊,我是很胖,但是不代表我不健康,营养师说这不是我的错,有些人体质就这样,但不代表我们不健康,这种东西调节饮食就可以了,只是impaired glucose tolence, 这还没达到糖尿的地步。 |
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