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[生活] ▂▃▃▅▅▆▇█我的减肥史!纪念我逝去的青春▇▆▅▅▃▃▂   [复制链接]

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发表于 2013-8-1 20:31:47 来自手机 |只看该作者 微信分享
占位!你你你你你你你
be da sexy mean bitch !

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发表于 2013-8-1 20:44:11 |只看该作者 微信分享
刚刚去秤了下体重~~~突破历史记录~~~56kg

楼主,我是个不爱吃零食同时也不爱运动的人。。。

很喜欢吃米饭,要是哪一顿没有吃米饭,就算蔬菜肉啊吃得再多,也觉得是没有吃。。。

不知道是不是太过喜欢吃米饭,所以比较胖呢。。。我个子不高哈。。。

请问楼主,你减肥时吃米饭吗?

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匿名
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匿名  发表于 2013-8-1 23:01:29 微信分享
LZ用了2周时间,减了13斤,又用了3周时间体重飙回到128斤! 这么过分也就算啦!就当又白做了一次小白鼠。
可是!这还木有完。。。LZ辛辛苦苦保持了一年半的身材就被这个哥本哈根减肥法给破功了! 又在这再次的半年里,LZ的年龄偷偷摸摸的进入到了30岁的关卡。而体重也偷偷摸摸的涨到了近现代历史新高。 体重没有再次停在那里不动。。在彻底放弃,外加应酬不断的双重恶劣影响下,LZ 如今体重回到了135斤。。。。哎! 啥也别说了,全是眼泪啊!光桑心夜就算了,还破财!因为LZ习惯性瘦下来就有丢掉之前衣服的习惯,LZ这次又要花钱买新的衣服,而这次心情跟之前的欢快的心情简直是形成了血淋淋的鲜明对比啊。。。
现在我可以回答上面那位MM弱弱的问题,LZ现在是135斤 - -!这个只是估算,因为已经2周都木有称过体重啦!像我这样,人生大起大落滴人,不适合天天去称重,否则说不定没过两天也从时尚华城那里跳下去了。
如果非要问LZ最瘦的时候是多少斤,LZ可以骄傲的告诉你! 六斤二两!

言归正传,LZ木有气馁,LZ相信未来会更好,就像上一段感情一样,不怨不悔。 毕竟LZ 还有三分之二的人生要过,总会有一天达到LZ的心愿的。 LZ曾经不过百的心愿提升了一点点,因为我还是潜移默化滴被我妈影响着,一直坚信LZ的骨骼94比别人重20斤! 爱咋咋地!
LZ 下个星期开始, 到了黄金减肥的第一天,我会再接再厉的。如果还有人不知道什么是黄金减肥周,那么LZ在这里再多补充点常识性的废话,亲戚来那周是排毒周,身体的废毒排出去了之后的第一周就是减肥黄金周,听明白没?啊呀! 就是你大姨妈来完的第一周! 这一周里平时减肥可以瘦1斤的,这一周可以瘦3斤。就是这么个道理。 而LZ把第二周定义为保持周,就是体重下降缓慢了。不过吸收的也缓慢了。所以这第二周就是可以想吃点啥就吃点啥,但也别往死里吃袄!

不行了。 我要睡觉! 年纪大了, 没办法! 晚安了各位! 明儿再说。。

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新时政

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发表于 2013-8-1 23:27:31 |只看该作者 微信分享
欢乐的胖LZ~~~ 坐等更新哦~~
人生若只如初见。

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发表于 2013-8-2 00:15:56 来自手机 |只看该作者 微信分享
匿名者 发表于 2013-8-1 22:01
LZ用了2周时间,减了13斤,又用了3周时间体重飙回到128斤! 这么过分也就算啦!就当又白做了一次小白鼠。
...

鄙视你忽略我。。。。

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发表于 2013-8-2 00:19:23 |只看该作者 微信分享
超级支持!
我也是21天减肥法的受益者!


我166,来新西兰体重飚到过120+,今年4月份开始也是改良版21天减肥法!
前三天只喝水,那个难熬呀!但是我真的一点东西都没吃!第二天是最难熬的,第三天已经成仙了完全没感觉!
经验就是,要不吃就一口都不要吃,反而比较不容易饿!
第四天我本来打算吃苹果的,吃了一口就恶心的吐了!赶紧改变策略喝小米粥养胃!
用21天最低减到107.8,最近大吃大喝,也保持在了110!
打算近期再来一次21天,然后配合运动,减到两位数~一起加油~

另外哥本哈根法我也知道,但是每餐都那么固定,太不适合我了撩~
      {:8_471:}

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发表于 2013-8-2 00:52:05 |只看该作者 微信分享
lz 没听过 女人体重不过百 不是平胸就是矮
lol

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发表于 2013-8-2 01:33:49 来自手机 |只看该作者 微信分享
噗,每個女人都有減肥史,繼續奮戰吧,筒子們
中國肺炎讓台灣被歐盟跟美國重視,感謝中共

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发表于 2013-8-2 13:41:17 |只看该作者 微信分享
匿名者 发表于 2013-8-1 22:01
LZ用了2周时间,减了13斤,又用了3周时间体重飙回到128斤! 这么过分也就算啦!就当又白做了一次小白鼠。
...

如果非要问LZ最瘦的时候是多少斤,LZ可以骄傲的告诉你! 六斤二两!

哈哈,LZ太可爱了!!

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发表于 2013-8-2 13:48:04 |只看该作者 微信分享
楼主好可爱!!支持你一个

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发表于 2013-8-2 15:13:20 |只看该作者 微信分享
顶一个。我也曾经是个60KG的小胖子,现在一直在45-48KG左右

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WL610 心中有爱 

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发表于 2013-8-2 15:45:18 |只看该作者 微信分享
节食或是吃减肥药都是伤身体的,运动的话有点不切实际。首先时间上大家都要工作,忙了一天一回家就要睡了 是吧,大家可以试试中药减肥瘦身贴,外用的,睡觉时贴一片即可 懒人绝对适用 只是效果慢一些哦,但是坚持用一定会瘦下来。这是我的空间地址http://bbs.skykiwi.com/?310620 中药瘦身贴的帖子 需要此商品的可以戳这里http://bbs.skykiwi.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2394174
Dream most deep place, only then the smile is not tired.

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发表于 2013-8-2 16:19:44 |只看该作者 微信分享
LZ我实在是很佩服你的毅力 HLL的60斤啊 要是我能减6斤估计我都能很开心了 不过话说分手时很减肥。。。

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家有学童

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发表于 2013-8-2 17:54:04 |只看该作者 微信分享
很佩服LZ你的毅力,等待更新哈。

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元老勋章 畅游勋章 哈卡一族 10周年纪念

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发表于 2013-8-2 18:19:26 |只看该作者 微信分享
套用网络上的一句俗语 别介意哈  

“美图你说过jb啊!”
十年安全无事故、MPI政府注册宠物运输公司
亚洲宠运 Pets By Air (www.airportpets.co.nz)
猫狗免隔离快速回中国 0210364157 微信: qq3821560

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哈卡一族 10周年纪念

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发表于 2013-8-2 18:59:36 |只看该作者 微信分享
LZ说了还真不少ha!
一年前我体重是220,现在是150多吧
当初因为失恋,还是初恋所以一个月从220瘦到190,后来半年就一直瘦
唉,现在想减也减不动了。。。
其实减肥就是意志力!!!

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哈卡一族 10周年纪念

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发表于 2013-8-2 20:05:23 |只看该作者 微信分享
没图没真相啊!

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48#分享本帖地址
发表于 2013-8-2 20:19:52 |只看该作者 微信分享
我也试过只喝水或是吃流食,才一天我就破功了,就是管不住这张嘴。今年达到了我的人生最高点了......

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发表于 2013-8-2 20:23:34 来自手机 |只看该作者 微信分享
最讨厌胖女。
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发表于 2013-8-2 20:25:21 来自手机 |只看该作者 微信分享
zhengshuo 发表于 2013-8-1 23:52
lz 没听过 女人体重不过百 不是平胸就是矮

你没听过:好女不过百 吗?
---------------违规签名-----------------

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10周年纪念

51#分享本帖地址
发表于 2013-8-2 20:30:23 |只看该作者 微信分享
我很佩服能做到哥本哈根减肥的。。。。

太伤胃了吧。。。
The world is a book,
and those who do not travel  read only a page.

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发表于 2013-8-2 20:46:24 |只看该作者 微信分享
其实大家都不懂,胖女生才是最可爱的,都不会审美能

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发表于 2013-8-2 21:05:55 |只看该作者 微信分享
只能说新西兰是块福地
太容易胖了

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人气勋章-男性 2018俄罗斯世界杯

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发表于 2013-8-2 21:09:22 |只看该作者 微信分享
lz有没有前后对比图。。。
orokaj

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发表于 2013-8-2 22:24:53 |只看该作者 微信分享
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哈卡一族

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发表于 2013-8-2 23:20:29 |只看该作者 微信分享
我在16到17岁的时候162cm 130斤!过17岁 就没超过88斤 然后身高长到了将近170cm!我也没减过肥 就是特爱睡觉!没事的时候我一天可以不吃不喝就是睡 一睡睡15 6个小时!

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发表于 2013-8-3 02:26:54 |只看该作者 微信分享
楼主好可爱!喜欢你!加油

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发表于 2013-8-3 11:13:38 来自手机 |只看该作者 微信分享
楼主幽默好性格真的好可爱 看你的帖子好欢乐 祝你健康的减肥成功

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发表于 2013-8-3 11:19:40 |只看该作者 微信分享
没图没真相。。。。。。哈哈哈

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发表于 2013-8-3 14:25:02 |只看该作者 微信分享
170斤的人悄悄走过。。。

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