90后小媳妇 意大利面之小资版和农民版 盐水鸭 蒜香蜜汁鸡翅 秋梨膏 等等

VFR400

楼主的这个农民版本就是我的小资版了~
最近为了减肥。我的意大利面里面只有盐醋辣椒了。就当国内的凉面吃了。一天吃三袋。现在看见意大利面就跟看见亲人一样！

cindyppz

VFR400 发表于 2012-11-23 20:04
楼主的这个农民版本就是我的小资版了~
最近为了减肥。我的意大利面里面只有盐醋辣椒了。就当国内的凉面吃了 ...

哈哈太高了 没当作仇人就不错了！
干意大利面便宜，又放得住。罐头西红柿也是。肉馅洋葱也是家里常备，parsley院子里有。其实这个酱热量也不高啊 不要放cheese就好了

cindyppz

Zoe  2012-11-23 20:02
Со· ...

С
·
Сóι
С2240 years young, ù

cindyppz

Zoe  2012-11-23 20:02
Со· ...

С
·
Сóι
С2240 years young, ù

cindyppz

Zoe 发表于 2012-11-23 20:02
马大姐你可真有情调啊！小子才两个多月天天还能有精力做美食啊！我这婆婆马上一走，这做饭洗衣服的活儿就还 ...

哪有天天啊，也都趁小不点睡觉我才做。大不了让他哼唧一会儿。我不也都是提前做好，随时吃！
洗衣服有洗衣机，吃饭的时候可乐要是闹就抱着他吃，让他坐我腿上
吃好了才有奶，心情好了才能跟小子耗到底，这两样都离不开好吃的，所以每天喂好自己是必须的
再说我和老公没结婚多久就有小不点了，我才22岁，才不想就此婚姻断送在孩子身上。等他到年龄滚蛋了我才40 years young, 必须和老公维持好关系啊

VFR400

cindyppz 发表于 2012-11-23 20:09
哈哈太高了 没当作仇人就不错了！
干意大利面便宜，又放得住。罐头西红柿也是。肉馅洋葱也是家里常备，p ...

用牛肉的话热量很高。。我吃三袋完全没有酱的一天已经有4000大卡了。。。

我研究下来现在热量跟FAT最少的是用SEAFOOD MIX做。买那种薄的PASTA 煮熟了直接跟SEAFOOD MIX混好。加上 那种BAKE PASTA的 TOMATO CREAMY 或BAKE SAUCE 放上蔬菜直接放进烤箱200度30分钟。 很好吃。而且都是GOOD FAT。还有OMEGA 3 虽然没多少咯~~味道比用牛肉的要好。还可以用LITE CHESE去TOPPING上去烤就更香。算下来还是比牛肉的那个FAT要少。

震惊啦

太太能干了！

Zoe

cindyppz 发表于 2012-11-23 20:18
哪有天天啊，也都趁小不点睡觉我才做。大不了让他哼唧一会儿。我不也都是提前做好，随时吃！
洗衣服有洗 ...

我说的洗衣不是大人的啊，小孩儿的各种小件物品，方巾啥的，婆婆说连小被子床单她都是手洗的！我可真是头大啊！你的观点双手赞同，所以我现在吃得各种挑剔，认为吃好了小的才有 就是婆婆走后就挑剔不了啦

NewLynnHse

爱吃辣的小象

想个名字真头疼 发表于 2012-11-23 09:13
嗯哪，方子很多的。
作为一个南京人我表示生活中不能没有了盐水鸭哈哈

你似南京人啊，还是地啊？

爱吃辣的小象

cindyppz 发表于 2012-11-23 18:55
南京和上海的盐水鸭有啥区别？作为一个国外长大的东北人我表示完全不懂

当然是南京的最正中啦

cindyppz

VFR400 发表于 2012-11-23 20:20
用牛肉的话热量很高。。我吃三袋完全没有酱的一天已经有4000大卡了。。。

我研究下来现在热量跟FAT最少 ...

我觉得不能光计算热量吧？营养也要够啊！光吃面什么都不吃营养不够啊。牛肉虽然热量不低不过也没脂肪啊

seafood mix是超市那种一块鱼一块虾一块鱿鱼圈的？我觉得那个很腥哎，你都怎么做啊？还有。。嘿嘿不打击你不过现成的pasta sauce其实热量也不低，就算热量貌似低也不健康呢，就l算脂肪低，也不一定低盐和artificial colours and favours

减肥固然重要，不过也要尽量健康啊！！

cindyppz

震惊啦 发表于 2012-11-23 20:34
太太能干了！

谢谢

cindyppz

Zoe 发表于 2012-11-23 20:43
我说的洗衣不是大人的啊，小孩儿的各种小件物品，方巾啥的，婆婆说连小被子床单她都是手洗的！我可真是头 ...

晕。。。那够累的。我才没时间每天给小屁孩洗三套衣服四双袜子五条手帕还有n多围嘴。。。。
所以我有秘密武器：迷你洁蛋洗衣机一个！不过围嘴手帕这些我都手洗，脏了就顺手洗。至于他的毯子被单我都积一起，然后两天不洗他衣服，都加一起，还有一些我的内衣，都扔大洗衣机洗了。不干不净吃了没病，我觉得没必要那么娇气。难道没自来水的人的孩子都不能活了？？？

sylviaji

这小媳妇。。。太能个儿了

cindyppz

NewLynnHse 发表于 2012-11-23 21:56

小老鼠好久不见

cindyppz

爱吃辣的小象 发表于 2012-11-23 22:02
当然是南京的最正中啦

区别在哪儿呢？

cindyppz

sylviaji 发表于 2012-11-23 22:20
这小媳妇。。。太能个儿了

NewLynnHse

cindyppz 发表于 2012-11-23 21:21
小老鼠好久不见

看到你的induction 和 stainless steel了嘿嘿

Zoe

cindyppz 发表于 2012-11-23 22:20
晕。。。那够累的。我才没时间每天给小屁孩洗三套衣服四双袜子五条手帕还有n多围嘴。。。。
所以我有秘密 ...

哈哈 一个思维呀！而且我们都是儿子，穷养才有出息，怕啥！

cindyppz

NewLynnHse 发表于 2012-11-23 22:27
看到你的induction 和 stainless steel了嘿嘿

我今天把我公公家的circulon偷出来了 哈哈 反正他也不会做饭，家里摆了差不多三套锅，就是因为他喜欢摆着看，摆阔。。。。。而且他小半年都会在国内，与其积灰不如让我利用。
老公说了，他既然只是喜欢摆着看，那我们把我们多余的baccarat锅送回去让他摆着就好咯 哈哈

catface

我对那个cookie非常感兴趣
可惜北岸没有nosh  我又饿了
奶妈妈伤不起呀

cindyppz

cliff359 发表于 2012-11-23 23:18
东西好多呀！就是无头鸭 看上去有点恐怖啊 哈哈

那个鸭子有头的时候更恐怖。。。。我是剁了才看着好受一些。。。不然总有罪恶感

cindyppz

catface 发表于 2012-11-23 23:24
我对那个cookie非常感兴趣
可惜北岸没有nosh  我又饿了
奶妈妈伤不起呀

有！constellation dr新开了:D
不过我觉得不只nosh有吧？看看哪个同学知道
我也超级爱那个饼干，就是实在有些贵。冷冻的口味不多，不过有我最爱的white choc macadamia就够了！

catface

cindyppz 发表于 2012-11-23 23:49
有！constellation dr新开了:D
不过我觉得不只nosh有吧？看看哪个同学知道
我也超级爱那个饼干，就是实 ...

哦 明天去找找 看看paknsave有没  那个cookie 很好吃
害怕如果真买回来我儿一次全吃完就完蛋了

cindyppz

catface 发表于 2012-11-24 00:13
哦 明天去找找 看看paknsave有没  那个cookie 很好吃
害怕如果真买回来我儿一次全吃完就完蛋了

额。。。我和我老公。。。16个cookie，第一天就一人吃了三个。。。。
不过这个烤出来的比现成的略小一些

美金

做你老公好幸福啊~~~

cindyppz

Zoe 发表于 2012-11-23 22:38
哈哈 一个思维呀！而且我们都是儿子，穷养才有出息，怕啥！

坚决不惯孩子~ 惯了只是给自己找罪受

cindyppz

美金 发表于 2012-11-24 00:33
做你老公好幸福啊~~~

做他老婆。。。也挺幸福的。。。sometimes lol