★★★★ N妈的终极辅食添加大全 ★★ ★★ 48楼更新 65楼完结

发梦的小鱼

好贴一定要顶！！
就要给我闺女加辅食了，收藏慢慢学习！！

雅雅

偶像的帖子，必收

奥克兰浮云

这个其实也要给家里的奶奶和外婆看看，老人往往都觉得自己有很丰富的育儿经验，听不进年轻人的话。其实时代在进步，理论也在进步，知识都在不断完善。

leatheone

好贴，收了，谢谢

charlesrao

panda75 发表于 2012-8-7 12:46
请教一下有没有让宝宝喝白开水的好方法

亲，没啥立竿见影的办法，只能一遍遍的给，习惯成自然。 要是大点的宝宝，就多试几款杯子，有时口感不好，他们也不爱的。

charlesrao

bigframe 发表于 2012-8-7 13:29
来学习了！请问N妈全母乳的宝宝多大给水喝啊

我知道很多人包括pn都说，母乳6个月之前不需喂水，奶粉要喂水。

但是我的经验是，nathan全母乳，添加辅食后喂水的。小m全奶粉，现在4个多月从来没喝过水。也是打算辅食以后再喂。

添辅食前，6个月前是否喝水和喂养方式关系不大，要看宝宝自身，要是大便干结，小便黄，自然是要多摄入液体的，如果没有大便干，小便黄，说明体内液体足够，无谓喝水，增加肾脏负担。

charlesrao

浪漫复仇 发表于 2012-8-7 19:51
亲爱的，果汁是自己榨的鲜果汁还是超市买的那种果汁啊？很愚蠢的问题吧，应该是鲜果汁吧？呵呵

亲，都包括，都要稀释，除非是包装上写明婴幼儿专用，无需稀释的。

charlesrao

RachelJohn 发表于 2012-8-7 20:41
hi, Nathan MaMa,所有的果汁都应该至少稀释一倍以后给宝宝饮用, and said drink juice better after 9 mont ...

所有，不管是自己榨的，还是超市的都要稀释，除非写明是婴幼儿专用，无需稀释的。

panda75

charlesrao 发表于 2012-8-8 09:54
亲，没啥立竿见影的办法，只能一遍遍的给，习惯成自然。 要是大点的宝宝，就多试几款杯子，有时口感不好， ...

谢谢，真是一个mission呀

西兰鼠

谢谢了，但是宝宝不愿意喝奶水啊，愁啊!

紫风百合

太有用了。。呵呵。
感谢啦

eric23nz

收藏，学习，感谢

酸梅精

阿福妈在此回帖！严重感谢n妈！

mtyclove

顶了  好帖子 呵呵

家有暖壶

收藏啦，N妈的帖子都很有用，对我这新手妈妈很有帮助，谢分享！

Lonelygirl

正打算过两个月给宝宝加辅食呢，n妈的帖子太及时，太有用了。坐等更新。

岸芷汀兰

好帖子，收藏好好学习

charlesrao

有妈妈问我用什么做辅食，和餐具的问题，我就找了下。先声明，我买的只是我能力范围内，我觉得相对性价比合适的东西，不适合所有人，提前声明，免的伤了玻璃心。

刚开始辅食的时候不用太复杂，喂食的i时候有个碗有个勺子就行，碗愿意买的话，BB CITY ,BB FACTORY都有各种，在宝宝自己不会吃之前，随意了，什么样的都行。等宝宝自己会吃了，可以买吸盘碗比较好。方便进食。 勺子的话，开始喂食的时候，我喜欢长柄的硅胶勺子，因为软，因为长方便喂。




食物打碎我没买辅食机，据说不错，但是价格太高，我用这种BLENDER感觉就OK，自然就省了。这个好处是杯子很小，我一般都用小杯打，而且宝宝大了，做个别的也能用上。





储藏食物我用这个， BB CITY有卖，冻了食物很好推出来。  当然如果你能买到带盖子的冰格，那是更经济的选择了。
我会把水果，蔬菜，肉类，分别存放，吃的时候化冻就好。 这种比较适合宝宝较小的时候，吃的量不多，等越大的时候，可以换成那种STORAGE BOX，每个独立带盖的，每个BOX是一顿的量。

charlesrao

6个月前添加辅食的宝宝


在11点的奶之后给宝宝喂米糊(baby rice cereal),一开始的时候取1个teaspoon(1 tsp=5 ml)的米粉(大部分宝宝都需要一个过程来学习吞咽固体食物的,所以第一次取少点儿可以减少浪费) 加母乳,配方奶,建议用母乳或者配方奶-有宝宝熟悉的味道可能会比较容易接受.

第一次尽量把米糊调得稀一些,感觉应该是接近液体的.喂的时候用勺子(最好是硅胶勺子，,而且勺子柄要有弧度,这样比较不容易伤到宝宝的牙齿和牙龈)取一点点的米糊,等宝宝张嘴之后把勺子伸得略微深一些,然后把勺子往上提的同时往外拉,这样宝宝的上牙龈会把食物刮下留在宝宝嘴里,大多数的宝宝第一次吃固体食物很可能是不会咽的,如果宝宝没有把米糊吐出,这个时候可以把宝宝身体略微往后倾斜一点点,让稀稀的米糊流到宝宝口腔后部,宝宝应该就知道吞咽了,就可以接着喂了,多喂几口,甚至多试几次,宝宝应该就知道自己用舌头把食物送到口腔后部了 如果试了好几天宝宝还是把食物吐出或者仍旧不知道吞咽,可能宝宝还没有准备好,建议过几天再试.

宝宝学会吃米糊并且没有任何过敏反应的话,把米糊挪到晚上6点的那顿奶之后喂.当宝宝吃完1tsp的米糊而且还想吃的话,米糊的量可以慢慢增加-注意前提要保证6点的奶量摄入和加辅食前一样.喂多少米糊需要看宝宝的反应,宝宝吃够了的反应通常是把头扭开,紧闭嘴唇,甚至开始变得fussy.一旦宝宝在6点的奶之后能够很熟练地吃完1-2tsp的米糊(这通常发生在添加辅食之后的第4-6天),中午11点的奶之后可以给宝宝喂少量的pear puree.如果过了2,3天宝宝没有什么过敏反应,那么就在晚上6点的奶之后喂pear puree调的米糊,这样
可以防止宝宝便秘。

接下来就可以在中午11点的奶之后一样一样的添加一阶段辅食,注意蔬菜的量最好超过水果的.这个阶段尽量避免味道比较重的蔬菜,比如spinach，而root vegetable(carrot, sweet potato,squash等)会是比较好的选择,这些菜有天然的甜味,大多数的宝宝会比较喜欢.

另外一个需要注意的是,每样食物第一次添加的时候不要和别的食物混合起来(即使是宝宝以前吃过并且没有过敏反应的也不要).如果两种食物宝宝都吃过,并且没有任何过敏反应的话,那么就可以把两种食物混合起来喂了.比较适合这个时候添加的一阶段的其他果蔬还包括:apple, carrot, sweet potato, potato, green bean, zucchini, swede.

6个月以下的宝宝,每3-4天添加一种新的食物,一天两顿辅食总量以每个星期增加1-2个teaspoon是比较保险的.注意尽量在中午的奶之后而不是晚上临睡前介绍新的食物,这样如果宝宝有任何的过敏反应会比较容易发现,而且更容易联系到医生.另外建议大家记录一下宝宝每顿的食谱,对发现宝宝过敏源也是很有帮助的.

如果宝宝把某种食物吐出,这并不一定代表宝宝不喜欢这种食物的味道,要知道宝宝刚开始品尝辅食,宝宝需要时间来适应各种不同的味道.如果宝宝很明确地表示出不喜欢某种食物,不要强迫宝宝接受,可以过1,2个星期再来尝试.

再强调一下,这个阶段的宝宝,母乳或者配方奶仍然是宝宝营养最主要的来源,所以为了保证宝宝的奶量摄入,辅食一定要在宝宝喝完奶之后再给.


以上文字全部来源于GINA FORD的书 ， 非原创

charlesrao

辅食第二个月


这个阶段宝宝吃的果蔬和上个月的要求一样,去皮去核,然后蒸或者煮到软烂之后再打成没有任何lump的泥.

  

这个阶段需要避免容易引起过敏的乳制品,wheat,鸡蛋,果仁和柑橘类的水果.在宝宝能够比较好地消化一定量一阶段的果蔬之前不要添加禽肉制品,过早地添加肉类可能会给小宝宝的肾脏造成不必要的负担.

   
6个月前就开始添加辅食的宝宝,这个时候已经尝试过了baby rice和一部分的一阶段果蔬.6个月才开始添加辅食的宝宝,可以参考第一部分中添加辅食的顺序,但是量的增加需要快一些:先在11点的奶之后给米糊,通常添加辅食之后的第2-4天,宝宝在吃完1tsp的米糊之后想要更多,可以在第3-4天的时候把米糊挪到晚上6点的奶之后喂,中午11点的时候给pear puree.之后每2-3天添加一种新的食物,并且以每2-3天增加1tsp的米糊和1-2tsp的果蔬泥的速度增加辅食的量.

  
宝宝在试过了上面提到的一阶段的果蔬之后,可以尝试以下的食物:parsnip, mango,peach, broccoli, avocado, barley, pea和cauliflower.这些都试过了之后,宝宝就可以开始尝试含丰富蛋白质的食物了:lentile, poultry, fish和meat.肉类必须剔除骨头,并且剔掉脂肪和皮.不少宝宝不喜欢肉的味道,所以可以尝试把肉和宝宝熟悉并且喜的root vegetable一起煮,然后用food processor打烂.因为肉类比炭水化合物和果蔬难消化,所以最好放在中午添加,避免消化不良影响宝宝晚上的睡眠.

  
宝宝一天能够吃一定量的辅食之后,应该能睡接近12个小时(7pm-7am),6个月之后开始添加辅食的宝宝,最晚应该在满7个月大的时候完成.6个月之前就开始添加辅食的宝宝,很可能可以提前一些戒掉夜奶.如果宝宝到了7个月甚至更晚的时候还不能戒掉夜奶,可能的原因一个是宝宝吃的辅食量不够,一个是临睡前(6.30pm)的那顿奶喝得太少.这个阶段宝宝一天所需至少20oz的奶,辅食的量大约是：

2-3份碳水化合物:一份的量是30克(1oz)的cereal,2 tablespoon (1 tbsp = 15ml)的pasta(面条),一只小土豆.

3份果蔬

1份动物或者2份植物蛋白: 1份的量是30克(1oz)的禽,肉,鱼或者60克(2oz)的lentile.一旦宝宝能够熟练地吃puree的食物,那么可以mash而不是puree食物了,并且可以慢慢地mash地越来越少,直到宝宝能够handle有少量小颗粒的食物.但是一直到宝宝10个月左右,肉类仍然需要pulse或者切地特别细碎.

  

早餐: 6个月之前开始添加辅食的宝宝,在戒掉所有夜奶之后,如果在远没有到11点的时候就开始饿了,那么就可以考虑给宝宝吃早餐了.对于6个月之后才开始添加辅食的宝宝,在中午和晚上都能很好的吃一定量的辅食后就可以开始吃早餐了(一天能吃3餐之后,夜奶应该是很容易戒掉的).为保证宝宝一天至少有20oz的奶量摄入,尽量争取早上让宝宝喝至少7oz的奶.早餐一个可能的选择是rice cereal或者oatcereal加少量的fruit puree.如果宝宝到了近7个月大的时候还对早餐没有兴趣,那么可以考虑先只给吃一半的奶(胸喂的话一边),以增加宝宝早上对辅食的兴趣.

  

午餐:无论宝宝是什么时候开始添加辅食的,到6个月的时候都可以考虑在午餐的时候以每2-3天1-2tsp的速度增加辅食的量,直到宝宝的午餐几乎全是由辅食组成的.注意当宝宝在午餐的时候能够吃比较多的辅食之后,就不需要先喂完奶再喂辅食了。

可以变成轮胎式的吃饭:先吃掉大部分的辅食,然后喝一些奶,之后给几口辅食,再喂几口奶.当宝宝的奶量下降到1-2oz的时候,把奶换成水

这点主要是在宝宝开始吃肉了之后变得重要,因为奶是会减弱(50%左右)铁的吸收,而维生素c是促进铁的吸收的.当宝宝午餐能够几乎全部靠吃辅食,而且上面提到的所有一阶段辅食都尝试过了之后,用一部分肉或者大豆类取代果蔬,然后慢慢加肉的含量,直到宝宝能在午餐时候吃掉一份蛋白制品.


另外关于午餐的时间问题:宝宝在开始吃早餐,并且在戒掉夜奶之后也能在大多数的日子里好好睡到早上7点左右之后,可以慢慢把9点开始的早觉push至9.15-9.30开始,然后就可以慢慢push午餐到11.30左右,午觉相应push到12.30开始.

  

6-7个月间也是开始训练宝宝用杯子的好时候,首先可以在午餐的时候训练宝宝用杯子,如果一开始宝宝不会使用,别担心,坚持在午餐的时候鼓励宝宝用杯子喝饮料会有帮助的,如果宝宝因为不会用杯子而喝很少的饮料也别担心,多数宝宝会在2.30pm的那顿奶补上的

一旦宝宝能够在午餐时候用杯子喝饮料,就可以考虑在别的时候也鼓励宝宝用杯子取代奶瓶.理想状态下,奶瓶喂养的宝宝到9个月的时候应该能完全用杯子取代奶瓶了.

  

晚餐:宝宝良好地建立了早餐和午餐之后,6点奶之后的辅食可以提前到5点左右变成晚餐.这个阶段帮助宝宝吃好早餐和午餐是主要的,所以如果宝宝早餐和午餐都吃得比较好,营养均衡,那么爸妈们不用太担心宝宝的晚餐吃得如何.要注意的是,这个阶段的宝宝临睡前的最后一顿奶还是非常重要的,所以晚餐的时候尽量少给宝宝喝水.一旦宝宝开始在5点吃晚餐,那么晚上洗澡的时间要延后到6点左右,睡前的最后一顿奶也相应延后到6.30左右.

  

再来说说这个阶段宝宝添加辅食可能遇到的一些问题:;

一些到了6个月仍旧喝很多奶的宝宝很可能不愿意尝试辅食,大人不能因为这样就随便宝宝去.随着宝宝年龄的增加,宝宝很可能会变得越来越固执,就更不愿意接受辅食了.这种情况下,可以考虑每餐先只给一半的奶,以增加宝宝对辅食的兴趣.随着辅食量的增加,到7个月左右的宝宝奶量应该在20oz左右.

到7个月底的时候,宝宝应该已经well established早餐和午餐两顿饭,并且朝着良好建立晚餐的目标前进~

宝宝一天能吃三餐,加上3-4顿奶之后,应该是能睡整夜接近12个小时的,如果宝宝不能,可以通过记录宝宝每天的饮食量来看看宝宝是不是因为白天没吃够所以仍旧要吃夜奶。当然,有些宝宝可能是因为睡眠习惯不好不能戒夜奶,这个就先不在这里讨论了

如果宝宝因为吃辅食的缘故厌奶,那午餐的时候可以考虑仍旧把奶当作饮品

一直到宝宝8,9个月大的时候,晚上临睡前的夜奶都很重要,所以如果宝宝6.30的时候奶喝得太少,一个要考虑下午2.30奶少喂一些,一个要考虑辅食是不是喂得过多了.




以上文字全部来源于GINA FORD的书 ， 非原创

charlesrao

9个月前后宝宝的辅食

在这个阶段,随着宝宝辅食量的增加,宝宝一天的奶量相应地会慢慢减少.但是宝宝一天仍然需要17-20oz左右的奶量摄入,通常包括3顿奶和烹饪还有三餐中用到的奶(比如调cereal的奶,milk sauce中用到的奶等等).在这个阶段,爸妈们应该继续让宝宝尝试多种多样的食物(各种碳水化合物,蛋白制品,乳制品,水果和蔬菜),保证宝宝的营养均衡.

  
不少宝宝这个时候能够接受一些味道比较重的菜了,同时宝宝开始懂得享受不同食物不同的颜色,质地,口感等等,所以最好不要像宝宝刚开始吃辅食的时候那样把各种食物混合在一起给宝宝吃.各种食物仍然需要mash或者pulse之后再给宝宝吃,但是水果可以生吃了.同样在这个阶段,不少宝宝开始试图自己把食物送到嘴里-因为宝宝们刚开始锻炼这个技能,所以很可能弄得一团糟也没吃到什么东西,吃饭的时间也因此变长,但是良好的就餐习惯是从一开始就可以培养的,所以请爸爸妈妈们忍住要帮助宝宝的冲动,尽量多给宝宝一些鼓励,并且帮助宝宝自己吃饭.熟透的软的水果,稍稍煮过的蔬菜,面包片等等都是很好的finger food.要注意的是,一旦宝宝开始自己用手抓东西吃,餐前餐后都要记得给宝宝洗手.

  

在8,9个月大的时候,宝宝可能开始表现出想自己用勺子.为了鼓励宝宝学习使用勺子,可以给宝宝一个勺子让宝宝试着自己喂饭,可以通过握着宝宝的手腕帮宝宝把勺子伸到嘴里来帮助宝宝锻炼他/她的协调能力.当然,爸爸妈妈的勺子还是帮助宝宝吃到东西的主要工具

  

具体而言

---这个阶段可以吃的新食物:

乳制品,面条和小麦(wheat)可以给宝宝吃了.全脂的牛奶可以用来烹饪,但是作为饮品来说,最好等到宝宝满一周岁之后.少量的无盐黄油(unsalted butter)和橄榄油(olive oil)也可以在烹饪中使用.蛋黄也可以让宝宝尝试了,但是必须是煮熟透的.奶酪(cheese)必须是全脂的,并且pasteurised and grated,当然最好是有机的.

  

罐头的tuna也是可以让宝宝尝试的新品种,但是尽量选择油浸而不是盐水(brine)浸的tuna,因为盐水浸的tuna盐分含量可能过高.可以让宝宝尝试的蔬菜: colored pepper, brussel sprout, pumpkin, cabbage and spinach.如果宝宝基本没对食物出现过过敏反应,那么tomato也可以考虑了.

宝宝一旦能熟练地用勺子吃饭,那么蔬菜也可以开始mash而不是puree了.一旦宝宝能够,熟练地吃mash的食物,就可以尝试给宝宝少量的finger food了(一般在宝宝7,8个月大的时候).适合当作finger food的食物必须是之前在puree的状态宝宝能够熟练吃下的,并且还满足以下两个条件之一:宝宝能咬下的部分比较小,不会让宝宝呛到的,或者不用咀嚼也能够在宝宝嘴里融化的.绝大多数适合当作finger food的食物,比较硬的应该切成豌豆(pea)大小,比较软的也应该切成弹珠(marble)大小.下面这些都可以是阶段可以考虑的finger food:全麦(whole-wheat)的面包圈(bagel),whole-grain的面包或者吐司;rice cake或者rice puff;切成非常小块的高温杀菌过(pasteurized)的奶酪,比如swiss, cheddar, edam, havarti;切小块的熟透的banana, pear, peach, apricot,cantaloupe, honeydew, mango;切小块的煮到熟软的carrot, sweet potato, yam, pea(对半切或者挤碎了的).为防止宝宝噎到或者呛到,以下食物是需要避免的:没有煮过的水果干,爆米花,坚果,完整的pea,比较硬的生蔬菜(比如carrot, celery, bell pepper)和生水果(比如apple,没有熟透的pear, grape)

  

对于刚开始学习用手抓东西吃的宝宝,爸爸妈妈们先给4,5个piece的食物让宝宝尝试,等宝宝吃完了再给,如此循环;不要一下子在宝宝的盘子里装很多食物,因为一下子面对大量食物的宝宝,很可能的反应一个是试图把大量的食物同时往嘴里塞,一个是把食物扔得到处都是.为了培养宝宝良好的吃饭习惯,也为了宝宝的安全考虑,宝宝吃东西的时候都要在high chair里面坐好,绑好安全带,而不要让宝宝在爬行或者到处游走的时候吃东西,切忌不要在行驶中的车辆上喂宝宝吃东西(一旦宝宝呛到或者噎到,你可能不能及时找到停车的地方进行急救)

一旦宝宝能够吃小块的熟蔬菜和熟透的软的生水果,就可以试试看给宝宝一些toast和低糖的饼干(teething biscuit).9个月大并且长了几颗牙的宝宝应该能够handle一些切了小块的生蔬菜.水果干也可以在这个时候给宝宝吃了,但是必须事先用水浸泡过夜.

  

---早餐:

无糖的wheat cereal现在可以给宝宝尝试了,注意选择额外添加了铁和b族维生素的米粉.有家族过敏史或者对不少之前添加的食物都过敏的宝宝,爸妈们可能需要再晚些给宝宝尝试wheat cereal.如果宝宝不喜欢wheat cereal的味道,可以尝试和少量mash或者grate的水果一起喂.对于早餐习惯吃米粉的宝宝,爸妈尽量选择oat-based和wheat-based的米粉,而且经常交替给宝宝喂,哪怕宝宝有明显的偏好.为了鼓励宝宝自己动手吃饭,可以试试给宝宝一些涂了少量黄油的toast,或者切了小块的水果.

  

大多数这个阶段的宝宝早上醒来第一件事情仍然是要喝奶,所以可以先给宝宝喝完所有的奶或者2/3的奶,然后再给宝宝吃早餐.到接近9个月大的时候,很多宝宝可能早上醒来不着急要喝奶了,这个时候还在喂母乳的妈妈就可以考虑让宝宝早上也用杯子喝奶了.

  

---午餐:

晚上睡得好,早餐也吃饱的宝宝应该能把吃午饭的时间延到11.45am左右.但是早餐吃的不多的宝宝可能需要提前一些吃午餐(另外一个选择是上午10点左右吃一点小点心),类似的,晚上睡得不好,或者早觉没睡好的宝宝也需要早些吃午餐,因为过度疲劳和饥饿的宝宝很可能不能好好吃饭,而午餐没有吃好会直接影响到宝宝的午觉-宝宝有可能因为饥饿提前醒来,所以午餐的时间应该是比较灵活的,不同的宝宝时间不同,对于同一个宝宝,来说,一天和一天之间也是会有差别的。

  

这个时候的宝宝应该已经习惯在午餐的时候吃蛋白食品了.猪肉,培根(bacon),火腿(ham)是需要避免的,因为猪肉相对来说盐分较高.给宝宝做饭的时候仍然不要添加额外的糖或者盐,但是少量的香草(herb)可以开始使用了.开始吃蛋白质的宝宝,午餐时候的饮品最好是水.但是如果宝宝厌奶的情况比较严重,仍然可以考虑在午餐的时候给宝宝喝少量的奶.

如果宝宝吃完了午餐还是饿的话,可以再给宝宝吃少量的奶酪,水果或者酸奶.

  

---晚餐:  

随着宝宝白天活动的增多,很多宝宝到了每天下午5点左右都会很饿或者很疲劳,所以可以考虑准备一些宝宝特别喜欢吃的食物放在这个时候.如果宝宝很喜欢自己用手抓东西吃,那么多准备一些finger food也能够鼓励宝宝多吃.如果宝宝因为疲劳吃得很少,可以给宝宝吃一些rice pudding或者酸奶.如果晚餐比较干,可以给宝宝喝少量的水,但是注意,如果宝宝在晚餐时候喝太多的饮料,那么6.30pm的时候可能就喝不下多少奶了,而临睡前的奶对宝宝还是很重要的.所以如果临睡前宝宝只能喝很少的奶(远小于6oz),那么就一个要看看宝宝是不是白天辅食吃得太多,一个就是晚餐时候是不是喝了太多的水.

  

---阶段小结:

这个阶段的重点是要帮助宝宝建立营养均衡的一日三餐的习惯,宝宝一天的辅食量应该包括:

3份碳水化合物:一份的量是30克(1oz)的cereal,2 tablespoon (1 tbsp = 15ml)的pasta(面条),一只小土豆.

至少3份果蔬.

1份动物或者2份植物蛋白: 1份的量是30克(1oz)的禽,肉,鱼或者60克(2oz)的lentile.)

为了促进米糊和肉类中铁的吸收,要和水果和蔬菜一起喂,而要避免和奶一起.这个阶段的宝宝一天仍然需要至少17-20oz的母乳或者配方奶,这包括了用在混合其他食物还有烹饪中用到的奶.如果宝宝开始厌奶,那么可以尝试多给宝宝吃一些奶酪,酸奶,还有milk sauce.

  

到宝宝9个月大的时候,宝宝应该能够熟练使用杯子了,理想状态下,瓶喂的宝宝应该完全停用奶瓶,胸喂的宝宝除了晚上临睡前的那顿奶,其他的时候也应该都使用杯子喝奶,水等.胃口比较大的宝宝,一天除了三餐和三顿奶之外,早上10点左右可能还需要少量的饮料和一些水果.



以上文字全部来源于GINA FORD的书 ， 非原创

想个名字真头疼

支持！顶！什么骂人的帖子。。。。。不理

blood

支持nathan妈妈别管别人怎么看

ATHENA..

Nathan Mama, where did you get the "MAGGIC BULLET", i heard its not cheap and not many places sell them ?
Thanks

qq125

我们永远支持和信任N妈。

charlesrao

想个名字真头疼 发表于 2012-8-9 10:53
支持！顶！什么骂人的帖子。。。。。不理

谢谢，昨天是真生气，从来不为财不为利的为问到我的妈妈解答，结果被恶意攻击，心真寒。

charlesrao

blood 发表于 2012-8-9 11:05
支持nathan妈妈别管别人怎么看

谢谢，这个帖子本不想再写了，转念想想还是写完吧，能帮到需要的妈妈就好， 我这么普通，不可能让所有人都满意。

charlesrao

ATHENA.. 发表于 2012-8-9 12:45
Nathan Mama, where did you get the "MAGGIC BULLET", i heard its not cheap and not many places sell  ...

我是3年多前买的，在个factory shop, 50左右吧，那个店应该是要关门，清仓。 现在很多地方买仿版的magic bullet,也就是50块左右，这个东西技术含量不高，应该差不多。

charlesrao

qq125 发表于 2012-8-9 15:23
我们永远支持和信任N妈。

谢谢，非常感谢信任，但是不敢当。

melodylucy

好贴 收藏  谢谢N妈