楼主: mama.

[应孕而生] 孕28周，MV说缺铁，开了铁水 [复制链接]

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发表于 2011-12-15 22:58:13 |只看该作者 微信分享

我孕前就貧血，懷孕期間沒有不缺鐵過。。。。每天記得吃鐵片就好了，沒事的。。。。。

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发表于 2011-12-15 23:00:52 |只看该作者 微信分享

豬肝偶爾吃吃。。。。太多維生素A，而且肝臟的玩意總覺得不放心。。。還是多吃牛肉最好，，，，，
換著吃，西紅柿燒牛肉，土豆燒牛肉，孜然牛肉，蠔油牛肉……還可以自己做牛排，但一定要全熟的哦。。。

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