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野牛 发表于 2011-10-25 17:38 散步慢走可以，等体能好一点了就开始跑步，绝对翘臀+瘦腹
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WeiSun 发表于 2011-10-25 16:51 你确定管用么。。。。其实我想减肥想了一年多了，就一直没实践。。
野牛 发表于 2011-10-25 17:56 你去HAGLEY公园看看，跑得欢的都是瘦子，男的健壮女的性感
WeiSun 发表于 2011-10-25 17:13 可是我又不喜欢自己有太多肌肉。。
野牛 发表于 2011-10-25 19:35 男的健壮，女的性感
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WeiSun 发表于 2011-10-25 22:54 hahahahhahahaha我已经够性感了 哦耶！ 开玩笑
野牛 发表于 2011-10-26 06:44 你还小所以小性感
WeiSun 发表于 2011-10-26 15:57 再过5年就大性感了呗？
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发表于 2011-10-25 17:51:34
