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楼主: sweet168
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晚上饿的时候 [复制链接]

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发表于 2011-3-13 00:59:25 |只看该作者 微信分享
我爱喝杯热的豆奶加几块cracker。

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发表于 2011-3-13 18:38:50 |只看该作者 微信分享
味噌湯~ 喝過超好睡~
本來就不瘦但不覺得晚上喝味噌湯會胖
悄悄話悄悄說

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10周年纪念

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发表于 2011-3-13 19:53:43 |只看该作者 微信分享
牛奶泡麦片

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发表于 2011-3-13 22:12:41 |只看该作者 微信分享
我也经常晚上睡前吃零食呢,小肚子,唉
幸福是一种满足!

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发表于 2011-3-14 13:00:22 |只看该作者 微信分享
饿了睡不着,吃面外卖什么的
山寨小辣椒QQ:1047507397
山寨小辣椒TEL:021-1814788

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发表于 2011-3-14 23:14:32 |只看该作者 微信分享
吃点水果吧,别选太甜的。

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发表于 2011-3-14 23:31:52 |只看该作者 微信分享
喝牛奶,吃水果

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发表于 2011-3-15 00:05:01 |只看该作者 微信分享
饿多几次就基本已经习惯了,实在饿,那个时候去做gym的时候,教练是跟我说可以吃几个坚果

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发表于 2011-3-15 10:17:50 |只看该作者 微信分享
很饿的时候我一定会吃东西的,而且吃的很好,基本都是米饭炒菜或者麦当劳早餐了!
睡的晚。。。。。

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元老勋章 哈卡一族 10周年纪念

40#分享本帖地址
发表于 2011-3-15 11:26:15 |只看该作者 微信分享
吃点水果吧,还Ok,,,,,,,,,

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发表于 2011-3-15 15:44:44 |只看该作者 微信分享
饿了就吃  然后心里想着 明天开始减肥  然后又继续fb~~~~

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发表于 2011-3-15 17:05:27 |只看该作者 微信分享
饿了叫BF出去给我买肯德基,麦当劳,Burger king.中国人的饭店半夜开的少,只有这么多选择了。

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发表于 2011-3-15 19:43:48 |只看该作者 微信分享
喝酸奶再睡还行,起码不饿了。。。能睡。。。可吃多了厌。。
開著toyota的我有著布加迪威龍的夢想
視如己出的關愛 相敬如賓的對待

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发表于 2011-3-15 20:29:44 |只看该作者 微信分享
水果{:7_330:}

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发表于 2011-3-15 21:12:23 |只看该作者 微信分享
刚才饿了吃了包chips+juice+ cookies, 这该怎么办啊?减肥是没谱了

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发表于 2011-3-15 23:29:54 |只看该作者 微信分享
正在吃干脆面

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发表于 2011-3-17 22:07:53 |只看该作者 微信分享
吃水煮菜 不加调料和油

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发表于 2011-3-17 22:58:15 |只看该作者 微信分享
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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活力小宝贝

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发表于 2011-3-29 22:16:38 |只看该作者 微信分享
早点睡吧,明天早餐多吃点亲~~

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最强王者 永恒钻石 尊贵铂金

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发表于 2011-3-31 13:04:19 |只看该作者 微信分享
我开始两三天是吃一粒抑制食欲的药,虽然肚子是空的,可没胃口自然就不想吃东西了,后来就习惯了晚上什么都不吃也不敢吃,多是口干但不渴,喝少量的水就这样坚持的。

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至尊荣耀 新时政 元老勋章 10周年纪念

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发表于 2011-3-31 15:19:20 |只看该作者 微信分享
喝牛奶????

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发表于 2011-3-31 15:19:37 |只看该作者 微信分享
现在绝对没胃口了,失恋了,吃啥吐啥,4天,肚子不知去哪了。。。呜。。。。
開著toyota的我有著布加迪威龍的夢想
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发表于 2011-3-31 20:29:24 |只看该作者 微信分享
我吃黄瓜。。。感觉没有什么热量吧。。。

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发表于 2011-3-31 21:40:42 |只看该作者 微信分享
偶什麼都吃只有家裡有......餓的話睡不著!!!!!!!!!
最愛東方神起嘅Leader >>> U_KNOW 允浩!!!!

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55#分享本帖地址
发表于 2011-4-2 04:05:38 |只看该作者 微信分享
12# 欣喜若狂

握手!一样啊!!!


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56#分享本帖地址
发表于 2011-4-2 13:04:43 |只看该作者 微信分享
我很饿很饿的时候。坚持不住就喝点DIET COCK。 不过大部分时间去睡觉。。
[/url]

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57#分享本帖地址
发表于 2011-4-2 13:21:22 |只看该作者 微信分享
睡觉吧 ~~~挨过去!

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哈卡一族

58#分享本帖地址
发表于 2011-4-2 20:04:41 |只看该作者 微信分享
哎,我一饿就想吃咸的,就想吃肉干啊,泡面什么的,老是控制不住{:8_396:}
什么话梅,糖,蛋糕对我是没有用的,吃了这些还是想吃咸的,所以通常一饿,就先煮泡面{:8_401:}

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元老勋章 10周年纪念

59#分享本帖地址
发表于 2011-4-2 20:55:48 |只看该作者 微信分享
可以吃水果,苹果,香蕉。要不就喝水。。。。。

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60#分享本帖地址
发表于 2011-4-2 23:35:24 |只看该作者 微信分享
想减肥,就不能吃。睡觉前5个小时内最好不要吃。

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