妈妈们产后都如何快速瘦身啊

Zacma

我有20kg需要减，真的是无从下手阿。哭~

沙其玛多多

可能 在家带宝宝 多多少少 都会这样  哎  我也是  老觉得很压抑  提不起劲  每天都觉得好累     觉得自己都不像20多岁的人  也想去个每没人的地方大喊  大哭一场  可始终都没有付诸于行动  哎   最近感冒了就更郁闷了 ...
ROSEJIANG 发表于 2010-9-19 16:29

一个人带宝宝真的是好累。身心俱疲。再加上我家宝宝浑身湿疹，老是闹人，看着我就上火。特别是自己还生病，明显体力不支的时候，就更郁闷了。我上次感冒了，也没人帮看宝宝，就躲到浴室里大哭。

青季

我也是餵母乳，沒有瘦下來，因為總是容易肚子餓，吃得比以前多了，希望斷了奶以後再減吧
最近天氣不好， 也沒辦法帶寶寶出門，確實是鬱悶啊
每天夜深人靜的時候確實也在想， 如果沒有選擇這麼早生孩子， 現在的自己 ...
lowfat 发表于 2010-9-19 22:56

同感，我最近也开始想很多。。。抑郁的。。。

一只傻狮子

纯母乳喂养+自己带宝宝，睡得不踏实想胖都胖不起来。。

ROSEJIANG

一个人带宝宝真的是好累。身心俱疲。再加上我家宝宝浑身湿疹，老是闹人，看着我就上火。特别是自己还生病，明显体力不支的时候，就更郁闷了。我上次感冒了，也没人帮看宝宝，就躲到浴室里大哭。
沙其玛多多 发表于 20-9-2010 10:01 PM

是啊  我也是一直都是一个人带宝宝 很多时候睡觉不够的时候 那也很恼火  镜子 都不敢照  看着自己的样子 很心疼。。。。

随心№所欲

一个人带宝宝真的是好累。身心俱疲。再加上我家宝宝浑身湿疹，老是闹人，看着我就上火。特别是自己还生病，明显体力不支的时候，就更郁闷了。我上次感冒了，也没人帮看宝宝，就躲到浴室里大哭。
沙其玛多多 发表于 2010-9-20 22:01

是阿 很能體會你的感覺 我也大聲痛哭了好多次 之前發燒全身冒冷汗 還半夜被老公叫起來給寶寶換尿布 頭低著換尿布 汗就從鼻子上一直滴一直滴 真是心都涼了........現在想起來 都還是很難過

kaixinbaobei

少吃！不能像怀孕时那样乱吃，一定要在1年内瘦下来，否则脂肪和水分会变成固定。, {7 e9 Q! q0 N3 U: Z8 g: G

+ S  t% B: A0 ~+ C2 m所以在脂肪和水分还是游走状态下，是最好减去的。迟了就很顽固。
5 A  a, r. a1 {$ }  [, ?
9 @* R+ d/ R( u7 ~如果胖的厉害的，一定要运动-----跳绳，简单，效果又快。

臭猪丹

我也是自已带孩子的.但我没有人奶给她喝.生的时候70KG,一年后62KG,之后就没再瘦过啦.肚子肥肥的.唉...我的吃量很少的.又不太吃肉,不过很少做运动.

longlei

自己带孩子绝对是减肥妙招！刚生完，妈妈帮我带，怀孕时才长了不到30斤，生完了倒多长了很多。宝宝四个月时妈妈回国，自己带孩子不到一个月就减了8斤！现在婆婆来了，我又长回了以前的水平，哎！我是全母乳加半夜起来两次多喂奶，还是130斤，就是瘦下不来呀。想玩will，打不过我老公，就不爱玩。想去健身房，那就得把孩子留在家自己去玩，想想都会被公婆骂，哎，算了吧！

Derek家的小美女

我没有瘦。。。没指望了。。


两位忧郁的妈妈，你们要好好调节自己啊。。。看着你们说的都心疼。。

cutelucky

先学习了,留着备用.

草莓公園店長

還有一招對我超有效的 就是把我家寶寶弄笑 笑出聲音
我一看到寶寶笑 什麼事都沒啦
之前有一次我早上氣得背對寶寶睡 實在氣得不行 煩得不得了 寶寶還在那亂拱
真沒辦法的時候 一轉身 看到寶寶那雙亮晶晶 ...
随心№所欲 发表于 2010-9-19 16:14

我也跟你一樣耶....
明明氣得快爆炸
可是看到我家寶妹的眼睛跟小笑臉~~~
我又投降了........

虎仔

同意楼上的，生完孩子的时候还愁这一身胖肉怎么减下去，后来母乳加晚上自己带孩子，自然就瘦回去了
小莹子 发表于 2010-9-18 10:42

我也有同感啊  瘦得很快