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楼主: partydress

[其他] 发个减肥日记吧 2个半月减20斤哦 [复制链接]

ninger924

本站元老

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发表于 2010-1-23 09:30:21 |只看该作者 微信分享

我也是用婚纱照刺激自己呢！

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ninger924

本站元老

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发表于 2010-1-23 09:31:05 |只看该作者 微信分享

LZ要是能加张真人的照片对比就好了~~~~~~~~~~~~~~

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ifurniture ifurniture 当前离线 UID 162660 热情 717 人气 1544 主题 18 帖子 3097 精华 0 积分 2704 分享 0 记录 0 相册 3 好友 9 日志 0 在线时间 1594 小时注册时间 2008-11-21 阅读权限 1 最后登录 2022-10-17 头像被屏蔽禁止发言 UID 162660 热情 717 人气 1544 主题 18 帖子 3097 精华 0 积分 2704 阅读权限 1 注册时间 2008-11-21 串个门加好友打招呼发消息	33#分享本帖地址发表于 2010-1-23 10:03:33 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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回音谷

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发表于 2010-1-23 10:26:17 |只看该作者 微信分享

非常同意楼主妈妈。。

我生前72KG，生完还有68KG。。
过了2个多月了。。努力到了60KG。。

现在我开始加大运动的强度，多做些CARDIO。。和胸部的WEIGHT。。（希望胸部不要软趴趴。。好喜欢洋人女的那种结实的胸部）

目标就是一个月内再瘦5KG。。希望到过年的时候，（老公那时候生日，加上又是情人节）可以提前达到目标。。呵呵呵。。

到时候再来跟姐妹们汇报啦。。。

祝大家减肥成功。。。

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cicimeng

本站元老

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发表于 2010-1-23 11:08:42 |只看该作者 微信分享

好有毅力的妈妈,学习了

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kawakawaii

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发表于 2010-1-23 18:06:58 |只看该作者 微信分享

好有毅力,我就是沒辦法
有時候照著鏡子都覺得挺難過的
我以前90,生完一個100,生完第二個110...而且生完第二個覺得更難減

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小七七

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发表于 2010-1-23 19:05:48 |只看该作者 微信分享

本帖最后由小七七于 2010-1-23 20:07 编辑

我生完孩子没特地减肥，但是也不胖还是以前的size 6，去海边穿比基尼也看不出来生过孩子。身边的人都问我怎么减的，我回答说没减。。把朋友郁闷的。。。
还好生完孩子没胖，不然就我这么懒。。。。。。

不过我有用bliss的瘦身霜擦到肚子上，用了后皮肤确实紧实了，挺不错的。

我早就不是蛤蟆屯版主，请不要在私信我有关版规等问题了。谢谢

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opeggy

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发表于 2010-1-23 21:23:37 |只看该作者 微信分享

很厉害，不过我没有减肥，一天正常吃饭，公公整天给我喝油油的骨头汤，我还是一直在瘦，可能是照顾宝宝辛苦，晚上睡不好，还有喂奶吧！！162CM, 生之前124，生完114，目前宝宝7个半月我已经98了，不过和我之前还差6斤，我想会到原来体重的。

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天生有趣

本站元老

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发表于 2010-1-23 22:59:25 |只看该作者 微信分享

搂主用的收腹带是什么样的呢？可以上图吗？哪里可以买到呢？谢谢

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samsung2006

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发表于 2010-1-23 23:11:20 |只看该作者 微信分享

真的佩服啊！到时要向楼主学习啊！

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小猪宝宝

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发表于 2010-1-25 22:20:24 |只看该作者 微信分享

生完马上用收腹带会不会对子宫恢复不好啊？因为有看书上过说会造成腹部血液循环不好的问题！

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SkyKiwi天使

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发表于 2010-1-26 21:40:56 |只看该作者 微信分享

不顶不行阿，我要练，我要减肥阿

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ronanzhao

SkyKiwi天使

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发表于 2010-1-27 10:52:13 |只看该作者 微信分享

真的是练瑜珈有效果，我和LZ的身高，价重差不多，生之前也是140，生完后是130，但是我全母乳一年，一年内我一直都没有减肥，一年都是130，怕母乳不够，在宝宝六个月前我都是一天四顿。到宝宝十个月的时候我开始一周四次的做瑜珈，一个月下来，我就从130降到120，现在我115.我还要继续努力，我的目标是105，因为我想今年下半年怀老二，所以我也不会太拼命。
我没有像LZ一样的专业，我练的只是beginning.也有不错的效果。

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