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新西兰天维网社区 › 论坛 › SKY Social › FML | 吐槽八卦(可匿名) › 上班喝咖啡的问题，困扰我多时！

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[工作] 上班喝咖啡的问题，困扰我多时！ [复制链接]

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楼主

发表于 2018-5-25 12:51:51 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

本人做IT,平时朝九晚五上班到不累，不过周末加班或晚上加班比较多，睡的又晚。最近上班精神不加老要考咖啡顶着也不是个办法。之前有喝红牛不过咖啡因糖分太大了，有段时间爱上喝English Breakfast tea,不过好像是红茶类的，喝到胃泛酸就改喝咖啡了现在。现在一天3杯左右，放奶不加糖。量会不会太大了？

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沙发

发表于 2018-5-25 12:54:28 |只看该作者 微信分享

量有点大
我之前一天两杯，还都是上午喝
医生建议我一天一杯

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板凳

发表于 2018-5-25 12:56:21 |只看该作者 微信分享

还行吧。办公室其他人也有一天3杯的。但是自己睡眠质量有影响的话，就减量吧。改喝冷水，关掉空调或穿单薄点，非常提神醒脑。。。。。。

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地板

发表于 2018-5-25 12:58:42 来自手机 |只看该作者 微信分享

zyan024 发表于 2018-5-25 11:54
量有点大
我之前一天两杯，还都是上午喝
医生建议我一天一杯

我也觉得。我都是喝大杯的TT

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发表于 2018-5-25 12:59:44 来自手机 |只看该作者 微信分享

:TicklyRain: 发表于 2018-5-25 11:56
还行吧。办公室其他人也有一天3杯的。但是自己睡眠质量有影响的话，就减量吧。改喝冷水，关掉空调或穿单薄 ...

睡眠倒还好啊。我是那种晚上喝茶喝咖啡都能睡的很好的那种。估计之前咖啡因摄入太多了。现在对我不起作用了。

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发表于 2018-5-25 13:04:11 |只看该作者 微信分享

每天咖啡3杯+黑茶2杯+绿茶5杯的路过
还没死

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心中有爱

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发表于 2018-5-25 13:06:40 |只看该作者 微信分享

哎。。以前的同事冲咖啡很好喝。。换工作最大的遗憾。。。。

日日深杯酒满，朝朝小圃花开。自歌自舞自开怀，无拘无束无碍。
青史几番春梦，黄泉多少奇才。不须计较与安排，领取而今现在。

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发表于 2018-5-25 13:08:35 |只看该作者 微信分享

听朋友说，空腹喝咖啡会伤胃。

나의 하얀웃음 ...

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发表于 2018-5-25 13:08:41 |只看该作者 微信分享

birdybirdy 发表于 2018-5-25 12:04
每天咖啡3杯+黑茶2杯+绿茶5杯的路过
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发表于 2018-5-25 13:14:55 来自手机 |只看该作者 微信分享

mywhitesmile 发表于 2018-5-25 12:08
听朋友说，空腹喝咖啡会伤胃。

没错。我到没有空腹喝过。我也不喝black都加奶。所以应该还好。到时之前喝红茶一天4-5杯把胃喝伤了

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发表于 2018-5-25 13:15:42 来自手机 |只看该作者 微信分享

lychee 发表于 2018-5-25 12:06
哎。。以前的同事冲咖啡很好喝。。换工作最大的遗憾。。。。

这么好，同事帮冲咖啡。我们都是自助的。自己弄

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发表于 2018-5-25 13:15:58 |只看该作者 微信分享

喝咖啡也会上瘾，一天三杯有点多啊。。

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发表于 2018-5-25 13:16:04 来自手机 |只看该作者 微信分享

birdybirdy 发表于 2018-5-25 12:04
每天咖啡3杯+黑茶2杯+绿茶5杯的路过
还没死

你利害。。。。。。。

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发表于 2018-5-25 13:17:12 |只看该作者 微信分享

Ankka Ankka 发表于 2018-5-25 12:15
喝咖啡也会上瘾，一天三杯有点多啊。。

上瘾了上瘾了上瘾了

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发表于 2018-5-25 13:19:45 |只看该作者 微信分享

前提是你杯子是多大的。。。

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发表于 2018-5-25 13:20:34 |只看该作者 微信分享

抽烟吧
，。。。。。。。。。。。。。。。。。。

看最近之情况，敌人或要再来碰一下钉子，只要敌来犯，兄即到河东与弟等共同去牺牲。国家到了如此地步，除我等为其死，毫无其他办法。更相信只要我等能本此决心，我们的国家及我五千年历史之民族，决不致亡于区区三岛倭奴之手。为国家民族死之决心，海不清，石不烂，决不半点改变，愿与诸弟共勉之。 ---- 张自忠

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发表于 2018-5-25 13:20:50 |只看该作者 微信分享

LJCalvin 发表于 2018-5-25 12:19
前提是你杯子是多大的。。。

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发表于 2018-5-25 13:20:50 |只看该作者 微信分享

不会啊，每天喝，下午喝，晚上睡得不要太早

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发表于 2018-5-25 13:22:37 |只看该作者 微信分享

birdybirdy 发表于 2018-5-25 12:04
每天咖啡3杯+黑茶2杯+绿茶5杯的路过
还没死

绿茶5杯减肥有效果吗?

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发表于 2018-5-25 13:22:39 来自手机 |只看该作者 微信分享

songinator 发表于 2018-5-25 12:20
抽烟吧
，。。。。。。。。。。。。。。。。。。

这是要以毒攻毒啊

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发表于 2018-5-25 13:27:19 |只看该作者 微信分享

没有事啊去年还有个报告说一天三杯咖啡以上有助于防止癌症发生呢

愿岁月可以回首且以深情共白头

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发表于 2018-5-25 14:07:16 |只看该作者 微信分享

今年有报告称喝咖啡致癌呢。

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发表于 2018-5-25 14:19:39 |只看该作者 微信分享

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发表于 2018-5-25 14:21:03 来自手机 |只看该作者 微信分享

Bruce93 发表于 2018-5-25 13:07
今年有报告称喝咖啡致癌呢。

反正咖啡因不是什么好东西。

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发表于 2018-5-25 14:25:15 |只看该作者 微信分享

保护你的小心

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发表于 2018-5-25 14:26:13 |只看该作者 微信分享

一天一杯够了，奶可以比咖啡多点。。。。。。。。

【发帖之前请务必浏览版块版规，任何疑难问题可留言】
更新ing【微信群丨活动】本版版规
注意：帮忙建立缘分版黑名单中, 骗炮的/一夜情/性玩伴/商婚/假同居办身份PR等人的微信/论坛id etc请截图给我

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发表于 2018-5-25 14:38:58 |只看该作者 微信分享

tanky 发表于 2018-5-25 12:20

要是这样每天三杯不死也半挂了。。。

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发表于 2018-5-25 14:44:34 来自手机 |只看该作者 微信分享

LJCalvin 发表于 2018-5-25 13:38
要是这样每天三杯不死也半挂了。。。

这倒不至于。一大杯只有三分之一是咖啡，别的都加奶。

我试过一晚上喝了半打红牛，结果早上尿尿，尿出来的和公牛一样颜色。结果不敢喝了。

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发表于 2018-5-25 14:47:59 |只看该作者 微信分享

有氧运动绿茶早睡早起

能量饮料能不喝就不喝

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发表于 2018-5-25 14:49:24 |只看该作者 微信分享

luwar1234 发表于 2018-5-25 13:47
有氧运动绿茶早睡早起

能量饮料能不喝就不喝

that's right.............

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