孕妇吃葡萄------报名结束，明天city&Albany拿葡萄~

liuxian1633

孕妇吃葡萄的好处有什么？

在中医的角度上看，孕妇吃葡萄有着安胎的好处。葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症，对孕妇还有安胎之效。

而在西医角度看来，加拿大有人还发现葡萄及其制品可以抗病毒。葡萄中的葡萄籽成份还可以提高免疫力，帮助孕妇少生病。

葡萄钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，可补气血、暖肾，对孕妇贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。

葡萄的最突出的营养价值在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收，而将葡萄吃进胃里，可以直接为人体所吸收，并迅速转化为人体活动的能源。

葡萄还含有促进食物消化、吸收和排泄的多种有机果酸以及人体不可短缺的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物元素，对孕妇食欲不振很有帮助。

拓展阅读：（注意了！！！）

美国科研人员研究细胞的时候发现，紫葡萄（也称红葡萄）汁中的多酚会抑制铁的摄取，这样可以增加患缺铁性贫血的危险。因此孕妇吃葡萄有可能会对宝宝造成缺铁性贫血。缺铁性贫血将导致心理，身体与行为的损害，特别是对婴儿与正在学走路的幼儿伤害最大。缺铁性贫血俨然成为全球儿童的主要问题，不过食用加铁的谷物、复合奶与其他食品的美国儿童却没有这样的问题。虽然孕妇吃葡萄的好处是有，可是适量吃葡萄才是最重要的。


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其实是爸妈的朋友让我帮推销一下他们种的organic意大利葡萄，我本来不知道葡萄对孕妇这么好，还想着要不要去新货交易那里发广告，结果google了一下，葡萄确实对孕妇是很好的，就赶紧先把info贴上来，几位准麻麻们说孕吐吃不下东西，可以试试吃点葡萄哦！但是最后面那段说得我怕怕的，好像只是紫葡萄，不过大家还是适量吃吧！

今天无花果团购顺利结束，我这边还有最后几位麻麻一起订了走地鸡明天跟无花果一起拿~~~希望大家吃得满意~~我个人是没见过那么漂亮的无花果哈哈~~~

这次也是好东西，就如我在新货交易的帖子说的---------健康又甜又大的ORGANIC葡萄~~~~~~~这是我在那边发的帖：
http://bbs.skykiwi.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1906978



我打算过几天再跟他们买，只是咱毕竟都是想贪个便宜，在想要不要搞下葡萄团购啊！！！因为我们跟他们买都是$17一公斤（阿姨说外面都卖超过$20一公斤啊），然后十公斤以上就可以$12一公斤啊！！！可是一公斤差不多三串葡萄，一般家庭再怎么也买不了啊，而且葡萄也不算能放久的水果，而且咱孕妇+宝宝本来就要吃新鲜的，每次我都和房东阿姨一起买也只能买两三公斤不然冰箱也放不下，$17白花花的银子买我手软啊~~~已经有几个麻麻+准妈妈跟我说想买，可是加起来也还没到10公斤，还有没有麻麻们有兴趣一起买呢？

~~~~~团购一&二圆满结束~~~~~


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☆葡萄团购名单之三☆  （周三拿葡萄~~！！！）
icemark             2kg R
blackandwhite    1kg R 1kg G



想买的麻麻请跟我说要紫葡萄还是绿葡萄~或者要混的也行~请尽快让我知道！然后葡萄拿回来最好当天就吃，不然一定要放冰箱哦~~

下周三我和老公会去一趟Albany，中途会经过city，所以想在北岸和city拿货的麻麻们速度呀，到时咱可以约在city某地方和Albany shopping mall那儿见哈~

想来东区拿货的麻麻们，到时直接到我家来拿吧，burger king我坐不住了。。实在太闷了

应该是我最后一次帮忙安排无花果团购了，因为离预产期不到十天，今天感觉坐车非常不舒服了，我还是在家好好待在等宝宝出来吧~~~




还有想买的麻麻可以继续留言，咱可以继续订哈~~~

cindyppz

我今天还在想是葡萄季节了

trademe看到可以摘葡萄， $3一公斤，我还挺开心，后面一看: minimum 100kg...

我晕死。。。。

你那个是真正的葡萄么？超市卖的都是提子。。。。。不好吃的

liuxian1633

我在新货交易的帖子还没写完呢，刚刚本来快写完了结果按了一下backspace就没了一半。。。。。。。。。。。。。{:8_401:}

这个应该是真的葡萄吧？在台湾也有卖的，台湾人都爱吃这种呀~~~

我现在得出门送货了，一会儿回来继续写帖子。。。

红烧蛋花汤

葡萄应该是凉性的水果吧，不易多吃，偶尔一点还是不错的~

WARU

没这么讲究吧.这种大众化的水果没什么不能吃的, 只是什么东西都不能过量, 如果说一天就吃5-6颗, 我就不信会得缺铁性贫血. 如果说吃1公斤, 不要说得病了, 立马会反胃.

liuxian1633

红烧蛋花汤 发表于 2012-3-25 19:00
葡萄应该是凉性的水果吧，不易多吃，偶尔一点还是不错的~

凉的吗？以前的房东跟我们说是热的，有阵子狂吃葡萄然后嘴开始溃疡就觉得可能是吃葡萄吃的。。。

不过刚刚查百度也说是凉的，那到底那时候为啥还上火？！？！？！真不明白了。。。

liuxian1633

cindyppz 发表于 2012-3-25 18:53
我今天还在想是葡萄季节了

trademe看到可以摘葡萄， $3一公斤，我还挺开心，后面一看: minimum 100kg... ...

minimum 100kg？！他打算让什么人去摘呀。。。。。。。。。。。

话说上面我回答你了~这是台湾来的阿姨种的葡萄，好像很多台湾人都很喜欢吃都跟她买，所以应该是真的葡萄吧？？？这个葡萄皮感觉比这里一般的提子厚但不会苦，然后中间是有一颗籽的~~~很香很香~~~

liuxian1633

WARU 发表于 2012-3-25 20:25
没这么讲究吧.这种大众化的水果没什么不能吃的, 只是什么东西都不能过量, 如果说一天就吃5-6颗, 我就不信会 ...

呵呵这个我同意，昨天跟阿姨买回来的葡萄我也吃了半串，大概三串葡萄才有一公斤，所以一般吃应该没问题吧~~~

liliac

老公不让俺吃，说是太凉。

红烧蛋花汤

liuxian1633 发表于 2012-3-26 21:39
凉的吗？以前的房东跟我们说是热的，有阵子狂吃葡萄然后嘴开始溃疡就觉得可能是吃葡萄吃的。。。

不过 ...

之前看过一个故事是说葡萄藤底下是最阴的地方，所以.....我一直想试试看，但是不敢呐，胆小，哈哈~~~~~~呃~好像跑题了，葡萄是好东西，还是少吃的好，特别是怀孕的时候。我之前有买葡萄籽的胶囊吃，后来知道怀孕后就给停了，不怕万一就怕一万，等生完再吃。

liuxian1633

红烧蛋花汤 发表于 2012-3-26 20:59
之前看过一个故事是说葡萄藤底下是最阴的地方，所以.....我一直想试试看，但是不敢呐，胆小，哈 ...

葡萄籽应该还好吧，不是可以提高免疫力吗？不过也是，不怕一万就怕万一，生完喂奶的时候吃说不定也可以传给宝宝就太好了！

liuxian1633

liliac 发表于 2012-3-26 20:58
老公不让俺吃，说是太凉。

可能怀孕前三个月还是别吃吧，过了危险期就无所谓了呀~~~适量吃~~帮助食欲~

liliac

liuxian1633 发表于 2012-3-26 21:07
可能怀孕前三个月还是别吃吧，过了危险期就无所谓了呀~~~适量吃~~帮助食欲~

千万别提食欲啊，我的食欲太好了，我老公都愁啊！{:8_385:}

红烧蛋花汤

liuxian1633 发表于 2012-3-26 22:04
葡萄籽应该还好吧，不是可以提高免疫力吗？不过也是，不怕一万就怕万一，生完喂奶的时候吃说不定也可以传 ...

是的呀~~哈哈~~

liuxian1633

liliac 发表于 2012-3-26 21:10
千万别提食欲啊，我的食欲太好了，我老公都愁啊！

哈哈哈~~~那你幸福呀~~~你难道是哪种不太会孕吐的吗？

食欲太好也多注意营养呀~不然妊娠期糖尿病是很可怕的哦~

cindyppz

liuxian1633 发表于 2012-3-26 20:45
minimum 100kg？！他打算让什么人去摘呀。。。。。。。。。。。

话说上面我回答你了~这是台湾来的阿姨 ...

他说没法接大量客人 主要是给酿酒和零售商 你那葡萄在哪儿 方便明天给我带点么

liliac

liuxian1633 发表于 2012-3-26 21:30
哈哈哈~~~那你幸福呀~~~你难道是哪种不太会孕吐的吗？

食欲太好也多注意营养呀~不然妊娠期糖尿病 ...

是的，我就是传说中从来没孕吐过的幸运儿之一{:8_385:}{:8_385:}

不过话说回来妊娠糖尿病真的是很烦人啊{:8_384:} 我努力控制自己的饮食，但是真的对油炸食品无法说NO！

纠结ing{:8_391:}

liuxian1633

cindyppz 发表于 2012-3-26 21:33
他说没法接大量客人 主要是给酿酒和零售商 你那葡萄在哪儿 方便明天给我带点么

葡萄在南区，我其实没去过，是房东阿姨的朋友，那啥我是不介意送你吃的可刚刚晚餐房东有朋友过来，葡萄被杀光了啦，我们出去吃晚餐回来都没得吃了。。。

我们打算过几天再跟他们买，我在想要不要搞下葡萄团购啊，因为我们跟他们买都是$17一公斤（阿姨说外面都卖超过$20一公斤啊），然后十公斤以上就可以$12一公斤啊！！！可是一公斤差不多三串葡萄，一般家庭再怎么也买不了啊，而且葡萄也不算能放久的水果，而且咱孕妇本来就要吃新鲜的，每次我都和房东阿姨一起买也只能买两三公斤不然冰箱也放不下，$17白花花的银子买我手软啊。。。虽然organic，可今晚被客人吃光了我真郁闷！好歹也留一些给孕妇嘛~~~~~~

liuxian1633

liliac 发表于 2012-3-26 21:45
是的，我就是传说中从来没孕吐过的幸运儿之一

不过话说回来妊娠糖尿病真的是很烦人 ...

啊啊！！！传说中的啊！！！羡慕嫉妒恨。。。。。。。。。

哎哎过了前三个月我才有食欲吃油炸的，不过只有哈过泡面，因为怎么都不让我吃！！！还有薯条我也挺爱吃的，偶尔让我吃一点点嘿嘿，不过其他油炸的我就怕怕了，看到了还是会恶心呀~~~

还是那句，你还是多吃青菜水果吧哈哈哈~~~~~~~~~

皮皮蛋蛋

我第一次吐就是吃完葡萄之后~@@

liuxian1633

皮皮蛋蛋 发表于 2012-3-26 23:19
我第一次吐就是吃完葡萄之后~@@

汗。。。你要不试试先吃苹果再吃葡萄？不过估计你有一段时间不会想吃葡萄吧。。。我有次想吐就在床上躺着想说忍一忍说不定就睡了，结果没能睡着反而把鱼油吐出来了，那般悲惨。。。整个被子都是mum鱼油的味道。。。。。。。。。。。。。。

而且从那次我就超怕吃鱼油，可是为了宝宝不吃不行，我吃！！！

cindyppz

liuxian1633 发表于 2012-3-26 21:52
葡萄在南区，我其实没去过，是房东阿姨的朋友，那啥我是不介意送你吃的可刚刚晚餐房东有朋友过来，葡萄被 ...

omg 太不厚道了 居然和孕妇抢东西吃~~
葡萄我跟你买~~ 我爱吃葡萄

_猪妈妈_

凡事，适量为宜！

liuxian1633

cindyppz 发表于 2012-3-27 09:48
omg 太不厚道了 居然和孕妇抢东西吃~~
葡萄我跟你买~~ 我爱吃葡萄

再来搞团购哦耶~~~

liuxian1633

csun028 发表于 2012-3-27 22:17
想买~~怎么联系哈？谢谢~

我明天把咱团购的名单写在帖子里吧，你想买多少呢？一公斤大概是图里的大小的三串喔~

我另一个帖子里有人订了两公斤，然后我自己两公斤，刚才有个麻麻站信我说也要买，cindyppz说她也要不过都还没跟我说数量，明天再问她们~~我的联系方式在我的空间里有，或者凑齐人数了之后我也会给你站信过去呀~~

wxq2681

过期的孕妇也喜欢吃葡萄。。。想问下LZ，你这个是松记卖的那种20刀左右一KG的葡萄么？因为我们老家的葡萄是软软的，好像巨峰玫瑰香啊的，你这个的口感是象提子那种有点硬的还是软软很多汁的呢？要是后者的话，我也要参加！！1

bacadi

什么好东西都不能多吃. 葡萄属凉性, 还是少吃为妙.

无过

葡萄是营养多多，好处多多。可是有妊娠糖尿病的妈妈要小心了，像这种高糖份水果是不建议多吃的。

liuxian1633

wxq2681 发表于 2012-3-28 00:58
过期的孕妇也喜欢吃葡萄。。。想问下LZ，你这个是松记卖的那种20刀左右一KG的葡萄么？因为我们老家的葡萄是 ...

很可惜。。好像不是你说的那种。。。你说的是那种得剥皮吃的葡萄吗？小时候在台湾吃的好像就是你说的软软的然后皮很苦的带籽葡萄~~