自己在家带宝宝的妈妈们来说说一天的时间表吧，互相学习下~

莱纳纳

全职妈妈在家真是没得闲。男人们还觉得妈妈们在家带孩子多轻松啊~~
可是妈妈们自己在家带孩子我觉得也有不好的地方，对我来说我跟儿子的话很少。。。都怕他以后也话少。。

所以大家来说说自己一天的时间安排吧~~~好让妈妈们可以取长补短~~~~集思广益~~

我先说我的哈~~

早上10点30或11点左右儿子醒，我也醒，给他换尿布，然后让他自己在小床上玩，我收拾屋子，收拾厨房，给儿子弄他的早饭。

12点左右他爹起来，给他爹弄个早饭。

到12点半左右儿子的玩兴过了，喂他吃饭。吃完休息一会儿。然后再玩一小下，他就开始困了。抱在手上能睡到下午2，3点。自己睡大概每10分钟左右就要闹。除非陪睡。

儿子睡觉的时候我抱着他自己吃饭，上会网。或者看碟。

醒了之后又开始疯玩，就陪着玩玩具，JOLLY JUMPER之类的。偶尔说说话。教教简单的单词和动作。昨天教了一下GIVE ME FIVE他就会了，哈哈小家伙好聪明~~

7，8点左右给他洗澡，吃饭。

然后又困了，又睡了，睡到10点多他爹回来，醒了，看见爹就HIGH一会儿。我和他爹吃晚饭。然后接受他爹的指挥端茶递水。。。

HIGH到12点我一定要哄儿子睡了。

以前是不到2点不睡觉的，现在我在给他调时间，不能再让他那么晚睡了。现在差不多1点左右一定睡得很香了。



平时如果不是全天在家，就会和老公出去吃个午饭，或者逛个街。儿子可爱逛街了，还会自己挑衣服~~

天气好的话就下午在小区里走一圈~~晒晒太阳~~

我家因为老公上班时间的关系作息一般都偏晚。然后儿子也睡得晚。。。唉。。。

回顾这一天，好像儿子和自己都没啥交流。不知道算不算失败的早教。。。。

小猪姚姚

你宝宝好可爱

莱纳纳

谢谢啊，哈哈，准备朝你家儿子的方向发展~~~~

深海儿

你家作息时间好晚呀！我家的每天早上7点多就行了，然后折腾你一会儿就起床，换尿片，做早点。
吃完午饭再睡个午觉，我有时太累了也睡会儿，有时还要抓紧时间准备晚饭。
晚上6点吃晚饭，7点多洗澡，最晚9点关灯睡觉。
只要他醒着，我就什么也干不成，连上网看电视都没空，被他拽着到处跑，玩。
累呀！！！！！

莱纳纳

没办法啊，我老公下班晚啊。唉~~~孩子越大真是越离不开人，时间全都贡献给他了~~饭基本都是外面买，实在要做饭就得请室友或者老公帮我带着孩子。。。

前面的定语好长

先顶后看，留个位置待会儿来说我的。。。

cynoshello

就拿昨天来说吧，

7点起来（自己说话，说些听不懂的）
8点吃奶
吃完直接睡觉
11点起床
起来后玩，吃辅食
1点半吃奶
吃完直接睡觉
3点起床
起床后玩，吃辅食
5点半吃奶
吃完直接睡觉
7点半起床
起来吃玩，吃辅食
9点45分洗澡（不是每天都洗）
10点吃奶
然后直接睡觉

我宝宝只有困得晕乎乎的时候才吃奶，醒的时候坚决不吃。所以吃完就直接睡觉了，但是有时候吃完醒了，就开着监听器里的催眠曲，关在小黑屋里，他自己叫几声就睡了(不过有时候过于兴奋就半个小时才能睡着）。

现在还是全母乳，平时拿奶瓶训练他喝喝水，还是不太会吸奶瓶的奶嘴，唉！

玩，就是他自己坐在exersaucer里可以玩很久，家里音乐不断，放的流行曲，游戏音乐等等，开电视（当然是中文的），他最喜欢CCTV新闻台那些音乐还有天气预报的音乐。平时有给他唱歌，挠痒，jolly jumper，练习爬和坐。最喜欢就是逗他笑，他很不爱学习，教什么都不会，傻傻的，哈哈。

PS: 宝宝7个多月大。

Yan920

说说我们的：
7点半-8点之间左右就醒了，自己唱歌，开心了唱着唱着就又再能睡1个小时，不开心了就必须要起床了
10点左右吃奶瓶，吃完玩半个小时就又睡了，但早上这1觉一般就睡半小时左右
醒了，玩。陪她聊天，抱着在阳台上站站，看看花花草草的
玩不到2个小时又睡了
这一觉要看她心情了，有的时候能睡3-4个小时，有的时候就1个小时，醒了
我家姑娘在睡觉这方便还没有形成规律
晚上一般是9点半左右把她放小床上睡，也是看她心情，好的话，就自己咦唔咦唔睡了，不好的话，就开始嚎，最近在training她自己睡觉
一般嚎10分钟就要抱起来哄哄再睡
好的时候10点就睡了
不好的时候，12点才睡

马甲V

晕，lz家宝宝貌似睡的太晚了吧。。。。。看过的所有东东都说小宝宝还是要在7－8点左右睡比较好哈～

我们的作息：
5－6am吃奶240ml 继续睡到7：30－8：30am
8：30－9：30吃早饭 （这之前要把把臭臭，洗屁屁－nappy带了一个晚上了，洗洗舒服总觉得～）
之后就一直玩儿，出门遛弯，或者去超市什么的，周三我会带他去这边的图书馆，有很多小朋友去玩儿，图书馆有免费玩具～中间就是喝水吃点零食～
11：30am吃奶 240ml  把臭臭（如果早上没拉的话，不过一般nap前也洗屁屁，就都顺便把把，有时候就算早上拉了，中午还有，估计早上没拉完。。。）开始在床上和他看图片什么的
12pm开始哄nap
12：30pm－2/2：30pm 午觉 醒了以后喝水，吃水果（一般三种，橘子，香蕉，猕猴桃，西瓜，草莓，木瓜，梨，轮着吃，中间再吃零食什么的）
3：30pm 出门遛弯，或者去超市什么的
5：30pm 晚饭
6pm 晚饭过后休息一下，玩儿玩儿
6：30pm洗澡
7pm吃奶 240ml 上床，开始哄睡，有时候自己能能躺着就睡了，有时候折腾烦了就要抱着哄一下，一般也就几分钟也就睡着了～如果赶上7：40pm还没睡，他爸回来了，有时候也能拖到8：30pm的样子 <.<

看说这么小的宝宝（刚过一岁）应该是不能控制自己嘘嘘，臭臭什么的，可是我儿子明显的是等着把他才臭臭的，最近这一个月估计就1－2次是臭臭在nappy里了，刚开始使劲儿我就发现了，一般都是只有一点，我再接着把他，条件反射么？嘘嘘也是，只要抱着他到basin边上一吹哨，肯定有，如果感觉他使劲儿还，那就是要臭臭～

ps：看着俺家少爷现在的schedule，那是说不出的成就感哈。。。。就在一个月以前，我妈还在的时候，俺家少爷都是8－10pm睡，每天都不一样。。。。臭臭也不规律，不是天天有，导致有时候就很干，每天nap的时间也不一样，直接导致吃奶吃饭时间受影响，基本上每天没啥时间是一样的。。。。。这就是他姥姥的溺爱式带法，我都懒得说，也不让我说，一说就急，最后还是忍不住说了，给气跑了，现在我自己带，反而觉得心理上轻松多了。。。。而且儿子也确实规律多了！！

bunny2fly

佩服LS的妈妈们呀，把宝宝的时间记的好准。我现在都怎么也想不起来当时我儿子的作息时间了。感觉有些惭愧，呵呵
记的当时我儿子吃母乳的时候基本是晚上7：30半睡，晚上还要吃的时候是4点多吧好象，醒了，躺着喂他一次，起来还玩个两小时左右再回去睡。后来睡了算是整觉吧，也5，6点就醒了。从来没有吃完继续回去睡的好时候，都是要玩个两小时再睡。之后就都是玩1个半到两小时睡45分钟这样。我是2.5小时到3小时母乳一次。一天他的吃睡时间就这样。我是该带他干嘛还干嘛。上午去图书馆和church的mainly music，下午带他去溜狗狗，每天都如此。一般尽量在他醒的时候带去玩。下午溜公园的时候就比较无所谓，他要睡也就睡在小车里或车里了。
感觉我儿子让我养的太随便了些，呵呵。不过现在很皮实，也很爱出门玩，也不错。而且我发现带他出门我更省心，在家我是更累呀。

可儿SHI

我家老大的schedule跟LS的差不多，但她是下午4-5点洗澡的，因为我婆婆说晚上洗澡会怕小孩着凉喔。而且她一直都要晚上9点钟才去睡。有时候如果早上6点多起床的话，通常早上10点半-11点我会让她睡个小觉（1-1.5hrs)的，不然中午吃午饭的时候她就已经困得不行了。

BaobaoLee

宝宝大点后，时间就会规律很多的，妈妈们不要急哦。有时间多带宝宝出去玩。

imissyou

我家的是8点半左右就醒来然后母乳，喂奶后就洗PP穿衣服放音乐，等我刷牙洗脸的功夫里她自己能玩个5分钟。9点半开始我就给她准备早饭，一般10点半就喂完辅食。10点45带上楼进入准备睡觉状态。一般在11点20分左右能睡着。这觉最少睡2个小时，我也跟着睡。等她1点半醒来，然后喂奶。就忙她了一定要陪着玩。我能来上网的时间就是我家孩子自己站着哈哈我就小偷懒。2点多辅食，到5点又要小睡一会少则半小时多则1个小时。6点喂水果。7点多8点又一顿辅食。一天基本3顿辅食2顿水果。有顿水果会放在早饭那餐吃。晚上觉在9点半睡着！
我比其他妈妈好的是我不用做饭，只把自己的早饭问题解决，其他的有弟弟和老公帮忙。主要任务照顾好我家宝。

vivisun

学习一下，看来我儿子也是养得太随便了，那天有妈妈问我儿子多重了，我都记不起来了，嘿嘿

Derek家的小美女

学习一下。。。。。。。。。。。。。。。

莱纳纳

我家其实到7，8点就一定会想睡了，一般给他洗好澡吃完饭就哄睡了，要是我陪他一直睡他就能睡到第二天，但是一般他爹回来了我起来吃饭他就会醒。唉，也是没办法，我也一直想让他早睡，之前训练了一次，哭了半小时都不止，嗓子都哭哑了，睡着了还在抽泣。。。就没再舍得TRAINING

navychan

我们家简单,晚上8点半睡觉,到早上9点10分醒来,接着吃饭,看会电视+玩+爬,再11点睡觉,下午13点20醒来,接着老样子,看电视+玩+爬(天气好带出去溜达),15点20-15点30睡觉到17点20醒来,17点40吃晚餐,一边吃一边看电视,一直看到7点,洗澡,接着又是看电视,到8点给个奶瓶,自己吸完,睡觉,哈哈,这就是一天,我几乎不怎么参与,因为我都在旁边上网...哎,表骂我呀,因为我们家宝宝不粘人...喜欢自己玩,玩累了就来我旁边动一会电脑,就这样...超爽的我.

imissyou

我家孩子回国3个月被惯的要抱着哄着睡觉，而且晚上起来好几遍找人。回来我一个人照顾还喂母乳把我折磨的～没有办法现在TRAINING中，孩子哭啊～但是现在睡眠状态比之前好多了～

Xflower512

我们家简单,晚上8点半睡觉,到早上9点10分醒来,接着吃饭,看会电视+玩+爬,再11点睡觉,下午13点20醒来,接着老样子,看电视+玩+爬(天气好带出去溜达),15点20-15点30睡觉到17点20醒来,17点40吃晚餐,一边吃一边看电视,一直看 ...
navychan 发表于 2010-8-22 12:39

太不像话啦！你家esha怎么这么让人省心啊，还这么可爱，真过分 为什么让米米睡觉这么困难呢？其实只要她睡着了，睡得都还蛮好的，晚上一觉也可以睡8，9个小时，可是为什么每次睡觉都要像杀猪般嚎叫一段时间再睡呢？我现在正在training她自己睡，她叫的声音整个北岸都可以听得到，我要带ear plug才行。什么时候她才可以自己哼哼唧唧就睡了呢？

游弋的鱼

进来学习一下 快要自己带宝宝了 现在婆婆带着比较好  怕自己带就一团乱了

绿精灵

我家的11周了，全母乳喂养

早上7点或者7点半醒，换尿片接着喂奶
8点-9点       他自己在play mat上玩
9点-10点     睡觉（如果7点半醒的话就9点半-10点睡半个小时）
10点-11       点继续在play mat上玩，有时候我陪他说说话，玩一下
11点            换尿片，喂奶
12点-2点半 午觉
2点半           喂奶
3点               有太阳的话就晒PP，没有太阳就把尿片摘了，PP free time
3点半-5点     天气好的时候出去逛逛，天气不好就在家玩
4点半            如果他困的话让他睡15-30分钟，不让他睡超过5点
5点半            洗澡（基本上每天都洗，除了在外面玩过时间了就不洗）
6点                按摩或者让他在playmat上玩玩
6点半                    喂奶
7点-10点/10点半  睡觉
10点半                  喂奶
11点以后他一般2点半或者3点醒一次喂奶然后就回到上面7点。。

每天都重复一样的行程有点无聊了要。。。中间他自己玩的时候我就做做家务什么的，不然就是上网。。哎，以后他能爬了恐怕就没那么多时间给我自己了

catface

我家的基本和大家宝宝差不多啦
8点醒来，有时候7点--喂奶--
心情好的时候可以睡到10
10起床--自己爬，傻玩
11点最晚12点开始喝奶，吃饭，水果 ，cheese
然后再玩到1点半或者2点睡觉
4点或者4点半起来自己爬-玩--有时候我陪着一起玩
5pm 喝奶，吃晚饭
6点以前一定要吃完晚饭--我才有时间给自己和老公做饭哦
9点喝奶，准备睡觉
最晚10点一定要睡--否则就太累

7各月开始晚上12点那次奶取消---目前为止夜里还要醒2-3次--不知道为啥
哭个5分钟-自己睡---哎

coolmummy

lzmm你的宝宝很可爱啊。我开始还羡慕你的宝贝起的晚，但是看完后发现睡得是不是太晚了呢？我觉得小孩子还是要在八点前睡觉比较好吧。
我的时间安排是  6点30到7点两个宝贝起床（他们5点多点时候就已经哼哼唧唧的要奶喝了，然后继续睡到起床）7点多的时候我会煮一锅白粥。蒸个红薯南瓜什么的给他们作早餐。他们自己玩，我自己也会做做运动。8点的时候两个宝贝吃早饭。9点去家附近的幼儿园，是家长可以陪同的那种。12点回家，给他们蒸个蛋或鱼做午餐。幼儿园是管饭的，但是儿子好多东西都吃不动，牙还没有长几颗呢。1点多就睡午觉了。午觉我得陪着，他们睡不踏实，就是一哼唧，及时拍拍就好了。我会上上网，看看书什么的。3点多儿子醒了，就下楼玩了，给点零食什么的。我也可以利用这个时间切切菜，晾晾衣服。然后给儿子做晚饭。大概5点喂它们吃饭。然后给老公做饭。两个孩子就是这点好，可以自己玩。6点30儿子喝奶。他们每人一顿大概300ml的奶量。然后给他们洗洗，7点30上床睡觉。每天最晚8点30 睡着。我就开始忙我自己的了，健身和收拾厨房。一天大概就这样了。

马甲V

lzmm你的宝宝很可爱啊。我开始还羡慕你的宝贝起的晚，但是看完后发现睡得是不是太晚了呢？我觉得小孩子还是要在八点前睡觉比较好吧。
我的时间安排是  6点30到7点两个宝贝起床（他们5点多点时候就已经哼哼唧唧的要奶 ...
coolmummy 发表于 2010-8-22 22:49

我也发现这个问题，就我儿子一个人的话，他就非要我在旁边，有时候朋友带她家宝宝来的时候，我儿子就坐在dining那边自己玩儿了，都太小了，也不会一起玩儿，但是两个人就都坐在那边自己玩儿自己的，偶尔觉得对方的好，上去抓两把呵呵～不过两个宝宝什么都要x2啊，想想还是挺累的呵呵～

我有的时候真不理解baby是咋想的，基本上入睡的话，我很少给我儿子哭，能哄就哄，有时候他自己玩儿玩儿也能睡着，晚上睡下以后再哭的话，我尽量尽快到他屋里去露个脸，说妈妈在呢，不怕，拍拍他，大部分时候自己也就又趴下睡了。昨天晚上，人家反而变本加厉了，我抱着哄了20分钟居然越哭越厉害。。。。放回小床里，我就出来了，哭了10分钟，我又进去了，这次看到我，又要抱，抱起来，立马就不哭了，老老实实靠我肩膀上，搂着我，然后自己抬头还看看我，拿个小拳头假模假式的打我，好像埋怨我刚才给他放回去哭来的，搞的我哭笑不得，一看不哭了，我说给他放回去吧，立马就打挺，我说那算了，你和妈妈睡大床吧，放当床上就ok了，自己翻腾了会儿就睡了，后来再吭唧的时候，我就说妈妈在呢，睡吧睡吧，立马就没声音了睡到5点吃了奶，然后睡到8点。其实这样我就挺知足的，不用像以前非要起来抱着rock个半小时才再睡，也就training的头三天哭的多了点，不过估计我们宝宝算大的了，所以也没有哭特别久，一般20分钟也就睡了。

莱纳纳

看来大家宝宝的规律都差不多。好像只有我家睡最晚了。唉。搞的我现在都不知道他7，8点入睡那段算NAP还是算睡觉。。反正要是陪着就一定能睡到早上。不然就是醒1小时，到12点再接着睡。

不行就不管他爹了，我们娘俩吃完洗完自己睡先。那可就真没见他爹的时候了。。。我们睡了他爹回来，我们醒了他爹睡觉。。。。唉，纠结啊！

乖乖等你

早上8-9点醒, 躺着喂, 睡到11-12点左右起床, 有时不肯睡的话就只能早点起了... 睡也是睡睡醒醒的~ 哈, 一醒我就把胸挺过去, 然后继续睡...

中午起来喝奶,  下午1,2点钟出门送货时带着宝宝, 她也就出去晃晃了...

3,4点回家, 辅食, + 奶粉....

吃完就玩一会......

7点左右小睡一下,

醒了就基本就抱着她上网....

9点半-10点左右洗澡.... 隔天洗~

洗完再喂一次.  哄睡觉.. 基本10-11点睡....

>_<.. 还是挺晚的, 但是已经调了挺多了, 之前也是不疯到12点1点都不睡

她睡了以后我就继续忙我的... 一般我是3,4点钟睡

乖乖等你

我女儿要是睡到7,8点就不睡了的话, 我就真的要疯了... 还好她醒了还会接着睡

mojo76

3点               有太阳的话就晒PP，没有太阳就把尿片摘了，PP free time绿精灵 发表于 2010-8-22 22:20

厉害啊，冬天晒PP。

gabrielus

菜老师真是太幸福了！！！我儿子要是有你儿子一半乖就好了！