kickboxing training

wozuomeng

http://video.msn.com/video.aspx?vid=d621c6ab-0727-48f0-a9f9-302fba468dd0

xijlix94

看不见阿。斑竹请update一下视频

Clark1129

砖头好啊,扔的是金砖啊

wozuomeng

其实看了元老说的, 其实我也完全知道是什么意思 ,也知道是对的 ,挺对的 .
不过平时训练都是 用 THAI PADS, 沙包其实我很久没T 了, 可能打的时候不太注意步伐, 组合等问题, 都是集中在力量上.
不出意外的话我11月会打比赛 ,到时候发给同道中人看吧~
谢谢大家扔砖头, 小睿会继续努力的 .

Calvin_Chan

我昨晚也看了视频了~


觉得神锋的评价是直了点~   不过也挺中肯的~

所以希望LZ别介意~




腰多转点~  力量会大许多呢~   这个~  平常教练也再三要求我们动作要做完整~ 彻底点~

cqy7lvxl

我直言我只会说~ 练其实跟你差不多技术~ 有空星期六来ETK 我们交流下？ 训练完我请客吃饭 呵呵 当培不是 我是看我那管里的高手打沙包太多而已， 我也今天刚刚被教练knock down了两次 技术也很差  哈哈 不过你踢的时候腰肩的摆动可以大点。。。支撑脚垫高。。。这样可以加大你踢出来的力量。。。T的时候还可以step aside little bit...既可以把跨打开 也可以t出更漂亮的腿。

walk with the bag...意思是模拟bag 就是人。。。当bag 被你打得再转圈的时候 你可以把他看成人。。。注意你攻击的距离和节奏。。。。in>out>in>out, 跟着bag 转圈躲闪。。。这会帮助你提高距离感 以及躲闪能力。。还会帮你提高cut in an angle的攻击。。。你会发现在sparing 大部分人都是会cut in an angle...很少人会直来直退。。因为这样太明显。。

[ 本帖最后由 cqy7lvxl 于 2008-5-26 22:50 编辑 ]

罪恶之城

踢的挺好的阿,拳头也蛮重的,上镜头挺逗,一路小跑,哈哈,就是最好拳和腿能组合起来,别断开...可惜阿,楼主在基督城少见到一位同道中人

cqy7lvxl

哈哈~ 不好意思 真是本人~ 再这里say sorry~ 我有点直言了~

wozuomeng

我知道这里面很多高手 ，不过元老级人物对我的评价我真是有点不服呢。
不知道我的踢法哪个地方让你觉得有瑕疵了?
如果这位前辈如果真的觉得我很一般 ,不如把你的视频发上来给我看看?

Calvin_Chan

是自己的视频吗?


是的话~  可以加精华哦~

cqy7lvxl

很一般嘛。。。现在几乎天天都要做的事。。。脚T的方法有点瑕疵。。。导致力量不是很重。。。拳的组合有点少。。。没有walk with the bag....不会是你吧？

[ 本帖最后由 cqy7lvxl 于 2008-5-26 00:24 编辑 ]