^^^妮子的日常美容食品+服用心得^^^(原创)

臭美妮子

先来个大合照。
妮子吃这些食品已经两年多了，虽然不是很久，但多多少少也积累了些心得，所以想在这里和大家一起^分享^.其实美容食品没有护肤品的效果在脸上那么立杆见影，但是可以从内补外效果更持久，只不过需要一个很长的时间。BYW 美容食品也关个人身体素质和吸收不同的反应。

FANCL TENSE UP 胶原蛋白口服原液

先来说说这个名气最大的很多明星都推荐的TENSE UP，含量每瓶2600MG，虽然它没有MEIJI的含量大，但是它的吸收力是最好的。见效也快，喝的那个月皮肤和气色有明显改善，它的味道妮子也很喜欢，但是建议喝这个DD前最好吃点东西，否则肠胃吸收不好的MM会有点肠胃反应。妮子喝这个是和MEIJI胶原蛋白交替着喝，因为每个DD都有一定时间的效力，所以交替着喝会保持最高效力。推荐度★★★★★



MEIJI AMINO COLLAGEN

这个MEIJI胶原蛋白含量5000MG/天，它的胶原蛋白是从海洋动物里提炼的，所以本身DD闻起来有股腥味，所以怕腥的MM可以ADD牛奶和果汁里喝。效果没有TENSE UP明显。




SHISEIDO Q10WHITE

这个是目前美白食品中口碑最好的，里面含有Q10辅酶新科技，在妮子吃过FANCL的美白后，发现这个效果确实好很多（也有可能是用OBAGI C20的效果），但是想要全身都变白的MM可以首选咯。推荐度★★★★★



FANCL-DNA/RNA ，大豆精华，VC

DNA/RNA-----这个是核酸，修补人体DNA/RNA，活化细胞的作用，妮子也不知道为什么要吃这个，只觉得听到DNA好像很神奇，效果也没怎么感觉出来，所以吃完这些可能不再继续。



大豆精华------这个很不错，豆对女人最好了，每个女生都应该补充大豆卵鲮脂，对例假和内分泌有很大的作用，这个不仅有美容作用还有保健的作用。也跟月见草作用查不多。推荐度★★★★★

VC------VC是不管怎么样，MM都应该每天提取和补充，很多功效和不可少取的。美白保湿，妮子平时很少吃蔬菜，所以以后也会天天吃。推荐度★★★★★


[ 本帖最后由 臭美妮子 于 2007-4-23 18:59 编辑 ]

精灵猪猪

我也想变白，请问lzmm真的有用吗？

大脸猫猫MM

楼主真的很爱美哦。。。。。。
厉害好东西。。。。

芝麻小猪

SHISEIDO Q10WHITE除了网购,NZ有的卖吗?

b.happy

再哪里买　？？？？？？？？？？？

kiboo

我吃鱼蛋白+月见草+葡萄籽+VB, 比较喜欢植物提取的精华.

sammy

http://www.ppmm.cc
SHISEIDO Q10WHITE好像在这个网站上有买，不过这个网站从来没听过，不知道好不好啊。。 有谁知道么？

云中漫步

SHISEIDO Q10WHITE
哪里买的到啊LZ

jckingjc

偶和大家基本一样~~~~~都对Q10感兴趣~~~~~哈哈

sammy

对SHISEIDO Q10WHITE很感兴趣，不过nz因该没有买吧。。郁闷。。

Violetlove

东西都好贵～～～～～～～

amumu

老妈一直就说女人要以内养外
不过偶也经常买回来就忘记吃了
.......

virgin17

走食療路綫哦~~~~~
我也試試！

臭美妮子

原帖由 Vilo 于 2007-4-24 17:27 发表
支持一下~不过从口感上来讲我还是比较enjoy直接吃水果蔬菜

VC是补充给平时很少吃水果蔬菜的，如果爱吃水果蔬菜的，肯定自然更好拉。

Vilo

支持一下~不过从口感上来讲我还是比较enjoy直接吃水果蔬菜

臭美妮子

原帖由 蜂蜜茶泡蜂蜜 于 2007-4-24 13:20 发表
保养品哈哈～～～～我喜欢的～～～～
胶元蛋白很不错～
不过ＦＡＮＣＬ的效果是很不错～但我吃了会发胖的～不知道为什么～
换了其他牌子的就不发胖

啊。我都没这个反应列，可能是个人身体对不同的产品吸收不一样。。。

臭美妮子

原帖由 @karen@ 于 2007-4-24 12:32 发表
lz实在太厉害了!!!每天吃那么多的保养品,还能坚持这么久~~~佩服佩服
非常同意LZ的说法,从内到外的保养才是治标的,而且这样才会美得自然,女生多喝汤水皮肤也会好起来喔
我也买了一堆保健品,但我老忘了吃,所以我 ...

对啊。。。 喝汤养颜也不错哦。。。。。MM一定要坚持啊。。

蜂蜜茶泡蜂蜜

保养品哈哈～～～～我喜欢的～～～～
胶元蛋白很不错～
不过ＦＡＮＣＬ的效果是很不错～但我吃了会发胖的～不知道为什么～
换了其他牌子的就不发胖

@karen@

lz实在太厉害了!!!每天吃那么多的保养品,还能坚持这么久~~~佩服佩服
非常同意LZ的说法,从内到外的保养才是治标的,而且这样才会美得自然,女生多喝汤水皮肤也会好起来喔
我也买了一堆保健品,但我老忘了吃,所以我的效果应该比平常人要慢一半吧

臭美妮子

我也不懂，我都是猜。。。。。

徊穸

http://www.shiseido.co.jp/q10aa/products/prd_white.htm

谁懂日文呀?

hahahey

对SHISEIDO Q10WHITE感兴趣。。。。。。。。。

臭美妮子

原帖由 太阳包子 于 2007-4-23 22:59 发表
这些东西我一直都觉得吃的是心理安慰 请问lz你有没有感觉到皮肤的变化?
记得牛尔说 靠吃的 只有3%还是多少可以真正作用到皮肤的

我觉得吃是治本，护肤品是治标。两个都不可少咯。身体好了，皮肤必然也好了。

臭美妮子

原帖由 美容大王 于 2007-4-23 22:26 发表
SHISEIDO Q10WHITE这个好像很不错哦，哪里可以买到。还有多少米呀？？
lz每天要吃那么多保养品呀。。。

代购的，我现在也不知道哪个网站有的卖， 我有些是交替着吃的。

臭美妮子

原帖由 Angelポ 于 2007-4-23 21:21 发表
之前也吃过FANCL那个据说可以全身美白的DD,但是感觉没效果呢..不过也有可能是我没有坚持每天吃吧...

我也吃过FANCL美白半年，后来就换成Q10WHITE了，我朋友的男朋友吃了Q10WHITE，脸上的雀斑都不见了。

臭美妮子

原帖由 ＼ｓoｌO＼ 于 2007-4-23 21:01 发表
SOLO的恶性循环 每次看见保养品都想买  可是买回来顶多就坚持1个星期  然后等到过期就扔了

接着就再买......

呵呵.....所以现在就坚持每天多吃水果蔬菜什么的   

LZMM很厉害哦 不是每个人都可以坚 ...

呵呵，我之前也总忘记，后来总是提醒自己要记得，告诉自己为美要付出，慢慢就变成习惯了。

小雅

宝贝,偶想问下FANCL TENSE UP 胶原蛋白口服原液,这个是从哪里买的,如果是代够的话,可以告诉偶代够的联系方法吗?偶一直在找这个产品...
如果是BGO上买的话,贵吗?海关会不会查呢?谢谢哦

臭美妮子

原帖由 美容天使 于 2007-4-23 20:31 发表
Q10不是抗老的吗．听说．３０岁以上吃比较好

ＭＭ的多少钱米呀．

Q10AA是比较抗老的，WHITE是偏美白作用的。这个是打折买的，大概3百多人民币一瓶。

太阳包子

这些东西我一直都觉得吃的是心理安慰 请问lz你有没有感觉到皮肤的变化?
记得牛尔说 靠吃的 只有3%还是多少可以真正作用到皮肤的