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[生活] 屁股太平怎么破解? [复制链接]

匿名
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楼主
匿名  发表于 2022-10-5 08:27:14 |正序浏览 微信分享
回帖说明: 本帖严禁互相攻击,违者按照版规处理
网上各种教给怎么联系蜜桃臀臀的,我照做坚持了3个星期了,什么改变也没有。还是那么平。还是被叫磨盘屁股。有没有成功逆袭蜜桃的人啊,能教给我么?

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尊贵铂金 20周年纪念 平安如意勋章

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发表于 2022-10-18 10:03:05 |只看该作者 微信分享
ybc16 发表于 2022-10-5 12:46
哈哈哈屁股是第二张脸。我就是翘臀常被人稍扰。

哈哈哈 那肯定的,毕竟现在翘臀的没几个,大多扁扁平平。翘臀好看又性感,男人看了就喜欢

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43#分享本帖地址
发表于 2022-10-6 08:31:21 |只看该作者 微信分享
3个星期见笑了,多练练深蹲,硬拉,臀推3个月以后你再看看效果
Be the change you want to see in the world

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发表于 2022-10-6 08:30:39 |只看该作者 微信分享
简简单单1 发表于 2022-10-5 16:25
天生的吧,练不出的

天生因素占9成,1成考练练可以有一点点提升,屁股上那玩意大多是脂肪
Trump said "Steel is steel, no steel, no country"

I said "Money is money, no money, no BB"

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匿名
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匿名  发表于 2022-10-6 08:22:33 微信分享
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陈冠希 心中有爱  天维论坛20周年认证 

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发表于 2022-10-6 08:02:39 |只看该作者 微信分享
可能直接穿带内衬的更加方便些
有些事情没办法的,有很大一部分原因跟基因有关
后天的话,让你男朋友,老公,情人,隔壁老王 多拍拍很有用,当然手法也很重要

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匿名
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匿名  发表于 2022-10-6 07:10:48 微信分享
做手术,或者加屁股垫,还有你自己看不见屁股,丰不丰股,你也见不到!

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尊贵铂金 畅游勋章 怦然心动勋章 小星星勋章 游戏勋章 元老勋章 新时政 10周年纪念 20周年纪念

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发表于 2022-10-6 05:27:09 来自手机 |只看该作者 微信分享
楼主是来黑太平的吗
英文原版小说(小说,传记,励志,科幻)

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尊贵铂金 新时政

37#分享本帖地址
发表于 2022-10-5 20:58:33 来自手机 |只看该作者 微信分享
說明屁股缺乏鍛鍊。經常運動下屁股就好了,還要及時補充膠原蛋白
嘴上说不要?身体倒是很诚实嘛!

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发表于 2022-10-5 18:09:03 |只看该作者 微信分享
c.liu 发表于 2022-10-5 16:14
3个星期就能出成果,人还何必羡慕那些好身材啊,那都是3年才练出来的

你练半年一年后再看看,不偷懒的话应 ...

天天撅屁股走路就好了。

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发表于 2022-10-5 18:08:25 |只看该作者 微信分享
匿名者 发表于 2022-10-5 13:20
逼才是第二张脸吧

懂不懂啊,比能看见吗?

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匿名
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匿名  发表于 2022-10-5 18:02:14 微信分享
深蹲                           

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匿名
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匿名  发表于 2022-10-5 17:43:08 微信分享
想啥呢?鲨鱼丰臀裤了解下!还用练?

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发表于 2022-10-5 15:25:53 |只看该作者 微信分享
天生的吧,练不出的

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发表于 2022-10-5 15:21:24 |只看该作者 微信分享
听说多吃桂皮有用
微信公众号搜索 一念车行 优质日本进口二手车 有日本全保养记录 全奥克兰口碑前五名   

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发表于 2022-10-5 15:14:25 来自手机 |只看该作者 微信分享
3个星期就能出成果,人还何必羡慕那些好身材啊,那都是3年才练出来的

你练半年一年后再看看,不偷懒的话应该会好很多

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匿名
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匿名  发表于 2022-10-5 14:50:25 微信分享
三个星期.....

为什么我工作了三年还没有财富自由

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发表于 2022-10-5 14:38:11 |只看该作者 微信分享
做个手术,丰臀吧。。。老美那边的人都这样
上sky看看losers怎么秀下限的

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发表于 2022-10-5 13:05:37 来自手机 |只看该作者 微信分享
angelee123 发表于 2022-10-5 09:33
听我说,指望把屁股连翘,除非你底子本身就不错,可能稍微帮你更丰满一些

但是指望自己屁股平练翘,你是在 ...

看不懂啊呀~,

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发表于 2022-10-5 13:02:32 |只看该作者 微信分享
打羽毛球可以, 3个星期就想要有成就啊。。。 太着急了把

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发表于 2022-10-5 12:56:26 |只看该作者 微信分享
来吧,偶有角磨机帮你打出那个弧度吧。。。。哈哈哈哈哈

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发表于 2022-10-5 12:28:59 |只看该作者 微信分享
首先,得去健身房练;第二,要坚持,练三年保证臀很翘。

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匿名
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匿名  发表于 2022-10-5 12:22:47 微信分享
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匿名  发表于 2022-10-5 12:22:07 微信分享
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匿名  发表于 2022-10-5 12:21:11 微信分享
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匿名  发表于 2022-10-5 12:20:40 微信分享
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发表于 2022-10-5 12:01:25 |只看该作者 微信分享
三个星期是不够的。另外,还要加点重量,到健身房去,要用杠铃的。

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发表于 2022-10-5 11:51:36 |只看该作者 微信分享
男人臀肌发达是攻,女人不出力也就躺平。

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发表于 2022-10-5 11:46:55 |只看该作者 微信分享
秋名山收费站 发表于 2022-10-5 09:37
有人天生就是大翘臀,有人练过百日也无变,楼主你就练3个星期就想有变化?你对肌肉尊重吗? ...

哈哈哈屁股是第二张脸。我就是翘臀常被人稍扰。

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嫣旒歆 发表于 2022-10-5 09:55
自己在家瞎练。。 发力精准不精准先不谈
三星期就想要效果
没睡醒吧

中国人讲究速成,

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