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新西兰天维网社区 › 论坛 › SKY Social › FML | 吐槽八卦(可匿名) › 30岁左右的你平均每天睡几个钟？

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[生活] 30岁左右的你平均每天睡几个钟？ [复制链接]

匿名

电梯直达

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楼主

匿名 发表于 2021-10-16 21:00:24 |正序浏览 微信分享

回帖说明:

本帖严禁互相攻击，违者按照版规处理

每天10:30Pm -11Pm 睡觉，第二天7点起床。封城前午饭后睡午觉半小时。现在没啥事干，也不定闹钟了，基本都是睡2个小时左右。然后晚上9点一过又开始困了，然后坚持到10点睡觉。平均每天睡至少10个小时，不然就困的不行。有些朋友说失眠严重，但我就是一直困的不行。大家一般平均每天睡几个小时？

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发表于 2021-10-17 23:46:40 |只看该作者 微信分享

其实吸引到我的点是能睡午觉。好羡慕上班还能睡个午觉的。

0LALA0

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心中有爱

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发表于 2021-10-17 20:56:53 |只看该作者 微信分享

一到下午4点左右就困得睁不开眼，然后撑过那个困劲可以熬到晚上12点1点。

早上6点多准时被工作电话吵醒，8点多再睡个回笼觉到9点多。

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血染红领巾

SkyKiwi天使

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发表于 2021-10-17 19:51:48 |只看该作者 微信分享

7个每天很规律

情不知所起，一往而深。生者可以死，死可以生。生而不可与死，死而不可复生者，皆非情之至也。

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SkyKiwi天使

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发表于 2021-10-16 23:48:42 来自手机 |只看该作者 微信分享

羡慕你可以睡那么多

Do not wait to be taught rather take the opportunity to learn

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发表于 2021-10-16 23:00:58 |只看该作者 微信分享

6-7个小时。。。。。

看最近之情况，敌人或要再来碰一下钉子，只要敌来犯，兄即到河东与弟等共同去牺牲。国家到了如此地步，除我等为其死，毫无其他办法。更相信只要我等能本此决心，我们的国家及我五千年历史之民族，决不致亡于区区三岛倭奴之手。为国家民族死之决心，海不清，石不烂，决不半点改变，愿与诸弟共勉之。 ---- 张自忠

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匿名

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匿名 发表于 2021-10-16 22:54:09 微信分享

joyjoyjoy 发表于 2021-10-16 22:23
你这个睡眠有点多。。。关键你才30来岁。最郁闷的是你居然有时间睡午觉

我的名言：午饭可以不吃，午觉不能不睡

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匿名

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匿名 发表于 2021-10-16 22:52:18 微信分享

天龙小花发表于 2021-10-16 22:50
我今年33岁，突然就失眠了，以前都没有过睡眠上的问题，失眠好痛苦，我只能说好羡慕你的睡眠。我百度过失眠 ...

我睡眠一直特好。感觉失眠和心事有关吧。试着不要想太多，尤其是晚上。

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发表于 2021-10-16 22:50:07 |只看该作者 微信分享

我今年33岁，突然就失眠了，以前都没有过睡眠上的问题，失眠好痛苦，我只能说好羡慕你的睡眠。我百度过失眠是气血不足，建议多运动活血，有助于改善，所以我尽量每天锻炼一个小时，希望有帮助。

万事只求半称心

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匿名

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匿名 发表于 2021-10-16 22:43:50 微信分享

xiyidemon 发表于 2021-10-16 22:38
7个小时，12点到早上7点，夏天容易早醒，并且现在只吃早午两餐

你肯定很瘦吧，我晚餐不吃饿的不行

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发表于 2021-10-16 22:39:22 |只看该作者 微信分享

chinakey 发表于 2021-10-16 22:32
你跟我差不多，我周末睡得比较晚，因为第二天不用早起。平时几乎9pm就睡觉了，第二天早7点半就得起床因为要 ...

你睡这么多你还哭什么穷呢？

上sky看看losers怎么秀下限的

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发表于 2021-10-16 22:38:02 |只看该作者 微信分享

7个小时，12点到早上7点，夏天容易早醒，并且现在只吃早午两餐

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chinakey chinakey 当前离线 UID 357711 热情 5261 人气 7431 主题 569 帖子 1429 精华 18 积分 7399 分享 0 记录 0 相册 0 好友 0 日志 0 在线时间 1752 小时注册时间 2013-2-20 阅读权限 1 最后登录 2022-10-8 头像被屏蔽禁止发言 UID 357711 热情 5261 人气 7431 主题 569 帖子 1429 精华 18 积分 7399 阅读权限 1 注册时间 2013-2-20 串个门加好友打招呼发消息	25#分享本帖地址发表于 2021-10-16 22:32:16 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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发表于 2021-10-16 22:24:25 |只看该作者 微信分享

匿名者发表于 2021-10-16 22:11
啥事都能往那方面扯，也是挺牛的

我这不是帮着楼上的延伸解释一下吗~
看来楼主不是男的啊~

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发表于 2021-10-16 22:23:33 |只看该作者 微信分享

你这个睡眠有点多。。。关键你才30来岁。最郁闷的是你居然有时间睡午觉

指纹密码锁代替老式门锁服务

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匿名

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匿名 发表于 2021-10-16 22:11:52 微信分享

一路向南发表于 2021-10-16 21:58
睡眠和丁丁一样，长短有时候并不是最重要的，硬度才是关键——有效睡眠才是睡眠质量的关键。这也许就是楼上 ...

啥事都能往那方面扯，也是挺牛的

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匿名

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匿名 发表于 2021-10-16 22:10:43 微信分享

林谨淡言发表于 2021-10-16 22:09
刨去躺床上玩手机，7~8个小时

你的头像好可爱，喜欢二哈

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小逗比专治老军医小逗比专治老军医当前离线 UID 14061021 热情 3160 人气 3272 主题 27 帖子 1020 精华 0 积分 3754 分享 0 记录 1 相册 0 好友 0 日志 0 在线时间 1437 小时注册时间 2020-1-26 阅读权限 1 最后登录 2024-11-2 头像被屏蔽禁止发言 UID 14061021 热情 3160 人气 3272 主题 27 帖子 1020 精华 0 积分 3754 阅读权限 1 注册时间 2020-1-26 串个门加好友打招呼发消息	20#分享本帖地址发表于 2021-10-16 22:10:20 来自手机 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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发表于 2021-10-16 22:09:18 来自手机 |只看该作者 微信分享

刨去躺床上玩手机，7~8个小时

天助自助者

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Mountain Viewer

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发表于 2021-10-16 22:07:42 |只看该作者 微信分享

我一般12点睡，6点15起来，真的很羡慕自己十年前那种睡眠长度

持牌移民顾问、特许工程师（英）；电话：0272212154，微信：Mountain-Viewer

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发表于 2021-10-16 21:58:35 |只看该作者 微信分享

睡眠和丁丁一样，长短有时候并不是最重要的，硬度才是关键——有效睡眠才是睡眠质量的关键。这也许就是楼上说的睡眠和阳痿的关系吧~

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发表于 2021-10-16 21:51:02 |只看该作者 微信分享

一般都是12点睡。。。睡到早上7:30自然醒。。。

废狗

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发表于 2021-10-16 21:50:00 |只看该作者 微信分享

没算。。。

既然我不是我，那谁又是谁。。。

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发表于 2021-10-16 21:32:58 |只看该作者 微信分享

7个小时左右吧

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翁塞.行.在路上

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发表于 2021-10-16 21:31:09 |只看该作者 微信分享

匿名者发表于 2021-10-16 21:03
阳痿？？

话说失眠和阳痿有啥关系~~~？

美丽的山水,是我的最爱........

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匿名

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匿名 发表于 2021-10-16 21:24:51 微信分享

auckland.clark 发表于 2021-10-16 21:23
多运动锻炼吧。

锻炼的不少啊。封城期间，平均每天跑8公里

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发表于 2021-10-16 21:24:41 |只看该作者 微信分享

七小时睡眠一日足以，多睡症说明身体可能有潜在疾病，每日去健身房的小伙伴只睡6.5小时！

在浩渺的宇宙深处，星辰如梦，夜幕如图，无尽的黑暗吞噬光芒，每一颗星都是远方的呼唤。时间如河，流转不息，亿万年间，岁月无言，恒星点燃，燃尽了青春，而宇宙依旧，安静且深邃。无边的星海，寂静的孤寂，流星划过，留下短暂的记忆，我们在这无垠的宇宙中漂泊，寻找一个永恒的归宿。

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发表于 2021-10-16 21:23:59 |只看该作者 微信分享

多运动锻炼吧。

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发表于 2021-10-16 21:15:40 |只看该作者 微信分享

还以为问一次多长时间。。。

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匿名

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匿名 发表于 2021-10-16 21:11:24 微信分享

匿名者发表于 2021-10-16 21:09
感觉爱睡觉的人，而且还早睡的人，智商都不是很高。因为他们精力不太好，不喜欢用脑。

请问你11点后半夜三更不睡觉干嘛呢？思考人生吗？

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