论一个自律的人可以有多强大。

红衣主教

一个自律的全职妈妈的每一天

早上6点起床，洗漱完毕，准备孩子的早饭午饭，
7：30，跑步45-60分钟，期间孩子洗漱然后练琴半小时
8：30，跟孩子一起吃早饭，送孩子上学，
9:00，收拾厨房，整理房间，洗碗机洗衣机开启，
10:30，力量训练90分钟，晒衣服，
12：30，午饭，
终于有时间休息一下下，
14：00，去学校等孩子放学，在车里阅读60分钟，
15：00，送孩子去各种兴趣班，周一到周四每天都有，
16：00，收衣服/洗菜切菜，
17：30，烧菜做饭，
18：30，收拾收拾，督促孩子功课，
20：00，下班。

接下来是花式炫技时间，不爱看的可以跳过。

trdeyoualbert

ilmaro 发表于 2019-5-21 19:19
你又出这一招…………

                                       

trdeyoualbert

ilmaro 发表于 2019-5-21 19:14
他们说，说自己老实的女人，往往嘴上很老实，但身体就很不老实了……。 ...

ilmaro

简爱 发表于 2019-5-21 19:17
还能不能好好聊天啦？
PS：我是男人

你又出这一招…………

简爱

ilmaro 发表于 2019-5-21 19:14
他们说，说自己老实的女人，往往嘴上很老实，但身体就很不老实了……。 ...

还能不能好好聊天啦？
PS：我是男人

ilmaro

简爱 发表于 2019-5-21 19:12
我从来都是老实人！

他们说，说自己老实的女人，往往嘴上很老实，但身体就很不老实了……。

简爱

ilmaro 发表于 2019-5-21 19:10
哈哈，我把妹子和那匿名都吓老实了……。

我从来都是老实人！

ilmaro

trdeyoualbert 发表于 2019-5-21 19:08
润物细无声
随风潜入夜

哈哈，我把妹子和那匿名都吓老实了……。


哈哈哈………………

trdeyoualbert

ilmaro 发表于 2019-5-21 18:31
成熟的男人，都喜欢微胖的女人……

对                  

trdeyoualbert

ilmaro 发表于 2019-5-21 18:59
妹纸，能掉沟里，也是一种人生享受啊……。

润物细无声
随风潜入夜




哈哈哈哈

ilmaro

简爱 发表于 2019-5-21 18:58
想不到你竟然有克夫人的联系方式，也是了不起啦。

妹纸，能掉沟里，也是一种人生享受啊……。


沟里温润啊……。

越墮落。越快樂

自律的人一旦放任，马上变成街上的疯子

简爱

ilmaro 发表于 2019-5-21 18:55
我向你保证，今天晚上你的日子绝对不好过！！

想不到你竟然有克夫人的联系方式，也是了不起啦。



PS：不跟你们这些叔叔聊天啦！分分钟跳沟里去，太恐怖啦

ilmaro

auckland.clark 发表于 2019-5-21 18:53
是水泥做的吧

我向你保证，今天晚上你的日子绝对不好过！！




因为我要向克夫人告状！

auckland.clark

ilmaro 发表于 2019-5-21 18:49
你没听广告里说吗？

是水泥做的吧  

ilmaro

简爱 发表于 2019-5-21 18:48
我现在很替董董感到担心

别胡扯……。活了这么多年，我和董董唯一有关的地方是：











我喝水时董董董的……。

ilmaro

auckland.clark 发表于 2019-5-21 18:48
怎么歪到“水淋淋”上面去了啊？

你没听广告里说吗？



女人，是水做的……。

auckland.clark

ilmaro 发表于 2019-5-21 18:37
手感好，这很重要！

包裹感好，这也很重要！

怎么歪到“水淋淋”上面去了啊？

简爱

ilmaro 发表于 2019-5-21 18:42

我现在很替董董感到担心

ilmaro

简爱 发表于 2019-5-21 18:42
叔叔，你在讲什么啊？我还年轻，看不懂！
再见！

简爱

ilmaro 发表于 2019-5-21 18:37
手感好，这很重要！

包裹感好，这也很重要！

叔叔，你在讲什么啊？我还年轻，看不懂！
再见！

ilmaro

简爱 发表于 2019-5-21 18:34
你的理论是为什么？

我只是觉得胖一点，刮台风的时候，多一份安全感！哈哈哈。这几天吃胖了一点，现在不 ...

手感好，这很重要！

包裹感好，这也很重要！

水淋淋的，这是最重要的！

简爱

ilmaro 发表于 2019-5-21 18:31
成熟的男人，都喜欢微胖的女人……

你的理论是为什么？

我只是觉得胖一点，刮台风的时候，多一份安全感！哈哈哈。这几天吃胖了一点，现在不想吃了，吃太饱，难受，吃8分饱，比较好。

我喜欢年轻时候的周润发，好像是有点胖胖的，笑容可爱

ilmaro

简爱 发表于 2019-5-21 18:26
以前读书的时候，我也做过这种事情，
每天几点干嘛，温习哪门功课，几点吃饭，几点睡觉。
除了高三那年有目 ...

成熟的男人，都喜欢微胖的女人……


只有不成熟的小男孩，才会喜欢白骨精…………

简爱

以前读书的时候，我也做过这种事情，
每天几点干嘛，温习哪门功课，几点吃饭，几点睡觉。
除了高三那年有目标，严格执行。其他时间，就随意啦。
我 的自律是管好嘴，反正已经不胖很多年。
我喜欢微胖

ilmaro

trdeyoualbert 发表于 2019-5-19 10:06
震神你对好不

但是俺也也对呀

trdeyoualbert

ilmaro 发表于 2019-5-19 09:54
分居是罢工！

离婚可能是辞职，也可能是辞退！

震神你对好不

但是俺也也对呀

的确有跳槽再就业成功呀

ilmaro

trdeyoualbert 发表于 2019-5-19 09:51
离婚分居算跳槽不

什什么观念

分居是罢工！

离婚可能是辞职，也可能是辞退！

能不能再就业，还得两说！

这件事情，我们必须说清楚！

trdeyoualbert

porschejax 发表于 2019-5-18 10:01
前面是玩笑话。
做母亲是最伟大的上班，每天15+小时，没工资，不能跳槽的那种 ...

离婚分居算跳槽不

什什么观念

红衣主教

一曰方茗 发表于 2019-5-18 21:22
教主大人 你是我的偶像！！

by 某拖延症末期患者

哈哈，看看就好，做自己，怎么舒服怎么来