[生活] 饭后，静坐，还是散步 [复制链接]

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发表于 2019-1-2 22:37:00 |只看该作者 微信分享

NewLynnHse 发表于 2019-1-2 21:33
其实不用看那么多医生的啦，你把烟戒掉就好了。。。哈哈，抽烟的人肯定得整个一身的病。 ...

是该戒烟了........

What gets us into trouble is not what we don't know. It's what we know for sure that just ain't so.

dhd190

大天使

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发表于 2019-1-2 22:35:58 来自手机 |只看该作者 微信分享

躺着呀，站着不如坐着，坐着不如躺着。

就……就这大麻花，老有营养了，全是油。

NewLynnHse

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发表于 2019-1-2 22:33:08 |只看该作者 微信分享

ilmaro 发表于 2019-1-2 19:07
妹子, 我家里一堆医生, 我父亲与我自己又是病体,我一生看了无数家里医学界长辈的书.......相信我,我不是跟 ...

其实不用看那么多医生的啦，你把烟戒掉就好了。。。哈哈，抽烟的人肯定得整个一身的病。

Disclaimer: 本老鼠发的帖子内容都是在我的理解范围内的。没有误导网友的意思。如果是读者自己误解，不是本老鼠的责任。
我们应该鄙视他们，因为他们脑残
懂的人自然会懂，不懂的永远不会懂

留下足迹

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发表于 2019-1-2 21:28:30 |只看该作者 微信分享

需要增强有氧运动哦。。没时间出去锻炼，就在家里买台跑步机。。。。

viper77

SkyKiwi天使

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发表于 2019-1-2 21:23:46 |只看该作者 微信分享

接着当然是洗碗咯

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发表于 2019-1-2 20:41:27 来自手机 |只看该作者 微信分享

261874939 发表于 2019-1-2 19:40
亚健康

对。应该亚健康，长期以来缺乏运动。懒癌发作。

活着

261874939

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发表于 2019-1-2 20:40:00 |只看该作者 微信分享

亚健康

上sky看看losers怎么秀下限的

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发表于 2019-1-2 20:30:19 来自手机 |只看该作者 微信分享

salesonline 发表于 2019-1-2 19:27
运动，多多跑步吧
饮食，多吃小红豆

小红豆，是红豆吗？小个子的红豆，我家有，那我现在去煮

活着

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发表于 2019-1-2 20:28:42 |只看该作者 微信分享

简爱发表于 2019-1-2 19:27
好吧。
会不会是之前吃花粉过敏药吃多了呢？
我妈说过敏药吃了，她会不舒服，比较伤。

你这种饮食节奏,很不好!!!!!!

要改!!!!!

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发表于 2019-1-2 20:27:33 来自手机 |只看该作者 微信分享

trdeyoualbert 发表于 2019-1-2 19:20
以前没有现在有而且持续
个人认为还是保险起见咨询一下医生

好吧。
会不会是之前吃花粉过敏药吃多了呢？
我妈说过敏药吃了，她会不舒服，比较伤。
我有很多是遗传我妈体质，不过我比她好了，相对而言，我比较注意休息。

不说了。过段时间，希望就没事。其实还有一件事，我没说，就是最近我经常没按时吃饭，经常饿肚子……可能饿过头了，突然吃东西，血糖骤升？嘘……
东西不好吃，没有吃东西的积极性

活着

salesonline

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发表于 2019-1-2 20:27:07 |只看该作者 微信分享

运动，多多跑步吧
饮食，多吃小红豆

英文原版小说(小说，传记，励志，科幻)

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发表于 2019-1-2 20:24:39 |只看该作者 微信分享

简爱发表于 2019-1-2 19:23
我在中国看中医，说我气血不足，给了中药，说实话，没用哦。
不过我大概查过，我可能容易发脾气，忧虑， ...

中药调理,但也要结合西医科学.......

心态也很重要......

妹子, 回国时看看医生, 定期查查身体状态, 努力活在当下, 快乐人生无病无灾......

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发表于 2019-1-2 20:23:33 来自手机 |只看该作者 微信分享

ilmaro 发表于 2019-1-2 19:17
新西兰医生,靠不住的....妹子......

有空回国时,看看国内医生吧.....

我在中国看中医，说我气血不足，给了中药，说实话，没用哦。
不过我大概查过，我可能容易发脾气，忧虑，焦虑，抑郁，所以这些都会影响体质的。

怒伤肝,喜伤心,思伤脾,悲伤肺,恐伤肾，等等，这些我了解过一点点。

所以平静的心情，也许是最大的解药

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发表于 2019-1-2 20:21:49 |只看该作者 微信分享

本帖最后由 ilmaro 于 2019-1-2 19:23 编辑

简爱发表于 2019-1-2 19:20
哇！
你小子不容易啊。多多保重。
我觉得还好了，没什么大问题。只是容易饿，容易累，容易困，容易懒。也 ...

哈哈, 身受之于父母, 得来尘世一遭, 唯有感恩......

入世之门没得选, 人生无常, 活在当下, 开心就好.....

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发表于 2019-1-2 20:20:52 来自手机 |只看该作者 微信分享

笑看人生 ^O^ 发表于 2019-1-2 20:15
尊重你
才问你哦~~~

唔

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发表于 2019-1-2 20:20:05 来自手机 |只看该作者 微信分享

简爱发表于 2019-1-2 20:16
GP早就知道我是长期低血压了啊。可是医生也没任何建议，新西兰医生，难道我要因为吃饭后，犯困而预约专科 ...

以前没有现在有而且持续
个人认为还是保险起见咨询一下医生

爱马兄意见肯定有价值

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发表于 2019-1-2 20:20:00 来自手机 |只看该作者 微信分享

ilmaro 发表于 2019-1-2 19:07
妹子, 我家里一堆医生, 我父亲与我自己又是病体,我一生看了无数家里医学界长辈的书.......相信我,我不是跟 ...

哇！
你小子不容易啊。多多保重。
我觉得还好了，没什么大问题。只是容易饿，容易累，容易困，容易懒。也没啥大问题。我平时饮食那些，挺健康的。

刚才我躺了一下，走动几步，现在不累不困了，可能血糖下来了……

活着

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发表于 2019-1-2 20:17:55 |只看该作者 微信分享

简爱发表于 2019-1-2 19:16
GP早就知道我是长期低血压了啊。可是医生也没任何建议，新西兰医生，难道我要因为吃饭后，犯困而预约专科 ...

新西兰医生,靠不住的....妹子......

有空回国时,看看国内医生吧.....

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发表于 2019-1-2 20:16:49 来自手机 |只看该作者 微信分享

trdeyoualbert 发表于 2019-1-2 19:08
俺就不觉得

GP早就知道我是长期低血压了啊。可是医生也没任何建议，新西兰医生，难道我要因为吃饭后，犯困而预约专科？我拍被人打死！
可能医生觉得我还没低血压到有生命危险吧？
这是属于个人体质吧？

活着

笑看人生 ^O^

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发表于 2019-1-2 20:15:35 |只看该作者 微信分享

trdeyoualbert 发表于 2019-1-2 18:50
跑这里问

尊重你
才问你哦~~~

滄海一聲笑滔滔兩岸潮浮沉隨浪只記今朝蒼天笑紛紛世上潮誰負誰勝出天知曉江山笑煙雨遙浪洶盡紅塵俗世幾多嬌清風笑竟若寂寥豪情還剩了一襟晚照蒼生笑不再寂寥豪情仍在癡癡笑啦啦啦~~~

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发表于 2019-1-2 20:09:50 来自手机 |只看该作者 微信分享

ilmaro 发表于 2019-1-2 20:07
妹子, 我家里一堆医生, 我父亲与我自己又是病体,我一生看了无数家里医学界长辈的书.......相信我,我不是跟 ...

所以叫她看医生而不是网络

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发表于 2019-1-2 20:08:47 来自手机 |只看该作者 微信分享

简爱发表于 2019-1-2 19:55
看什么医生啊？
网上查了，正常现象。

俺就不觉得

你都说你长期低血压
证明身体内有问题
缺铁不应该低血压

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bintoo

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发表于 2019-1-2 20:07:47 |只看该作者 微信分享

饭后通常会散步或打坐三十分钟修习禅定。

唯識所變，唯心所現，三界唯識，萬法唯心.

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发表于 2019-1-2 20:07:01 |只看该作者 微信分享

本帖最后由 ilmaro 于 2019-1-2 19:09 编辑

简爱发表于 2019-1-2 19:04
不太懂。
我最近才发现，一吃完饭，就觉得特别累，很想躺下来，以前怎么都没怎么发觉。其实是不是只是因 ...

妹子, 我家里一堆医生, 我父亲与我自己又是病体,我一生看了无数家里医学界长辈的书.......相信我,我不是跟你开玩笑的.....

我, 甲型再生性障眼性贫血, 神经官能紧张症, 干燥综合症......起因,都是遗传基因.......要不然,我不至于40 出头就提早退休了........

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发表于 2019-1-2 20:04:53 来自手机 |只看该作者 微信分享

ilmaro 发表于 2019-1-2 19:01
注意身体.....内分泌失调,也是抑郁症的并发症状......而长期内分泌失调,也会诱发抑郁症状出现...... ...

不太懂。
我最近才发现，一吃完饭，就觉得特别累，很想躺下来，以前怎么都没怎么发觉。其实是不是只是因为懒了啊？掩面的表情。

这些东西，中医可能还会说，你气血不足啊什么的，西医估计会叫你多运动，所以昨天我去游泳了。不是大问题，新西兰医生不管的吧？可能会叫去测试铁含量？

活着

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发表于 2019-1-2 20:01:28 |只看该作者 微信分享

简爱发表于 2019-1-2 18:54
有道理！那我买两个

注意身体.....内分泌失调,也是抑郁症的并发症状......而长期内分泌失调,也会诱发抑郁症状出现......

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发表于 2019-1-2 19:56:48 来自手机 |只看该作者 微信分享

trdeyoualbert 发表于 2019-1-2 18:54
讲完这些血压升高吧

不懂！
鸡同鸭讲，眼辘辘

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发表于 2019-1-2 19:55:45 来自手机 |只看该作者 微信分享

trdeyoualbert 发表于 2019-1-2 18:54
更要看医生
早讲又不听

看什么医生啊？
网上查了，正常现象。

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发表于 2019-1-2 19:54:59 来自手机 |只看该作者 微信分享

简爱发表于 2019-1-2 19:53
不要眼里只有我，
我很丑，还不温柔！

讲完这些血压升高吧

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