今天开始Garcinia cambogia减肥直播~惴惴不安得开贴~有想围观的吗？

太春

自从来NZ之后成天坐办公室不知不觉肚子上堆成了游泳圈，加上总是管不住嘴总吃洋人黄油cheese，感觉整个人都不好了，上次回国老妈含蓄地问我要不要置换新装（意思是换大码衣服），泪奔~~看了Doctor OZ以后就对garcinia cambogia很长草，天然植物减肥网上评价也不错，比较了下NZ市场上的牌子，毅然选了藤黄果含量最高的bioblanace。LZ身高160常年体重57公斤左右浮动，目标50公斤。基本是不运动的类型，饮食只能说尽量避免高热量食物……

买的时候pharmacist说哪顿吃得多就在哪顿饭前半小时吃，一天1-2粒。为了追求迅速的减肥效果果断两粒吃起~打算今天中午就开始吃了，好兴奋的说~迟些再来汇报！

liaoweiguang123

太广告了。。。

362627967

比较关注楼主现在怎么样了

yirumi

隔夜饭 发表于 2015-6-16 16:55
我只相信运动减肥！每周四次健身房，每次不小于一个小时多于一个半小时。每天在家跳绳一千下。嗯！这个是减 ...

老实说
运动了新陈代谢提高
吃得越来越多也是挺头疼的

隔夜饭

我只相信运动减肥！每周四次健身房，每次不小于一个小时多于一个半小时。每天在家跳绳一千下。嗯！这个是减脂的最好办法！

yirumi

lz最近减得怎么样了
听说这个吃了以后一开始瘦得特别快

yirumi

LZ好励志。。
默默关注藤黄果

teapotmimi

太春 发表于 2015-5-14 14:06
真的啊还有深蹲和平板，LZ觉得还不错，加上藤黄果的辅助，吃得少了，新陈代谢快了！有什么其他运动方 ...

你加油，我也加油，瘦身成功来发照片！

太春

hitye 发表于 2015-5-13 13:21
你逗我么。。。。

真的啊还有深蹲和平板，LZ觉得还不错，加上藤黄果的辅助，吃得少了，新陈代谢快了！有什么其他运动方式欢迎指教哈

hitye

太春 发表于 2015-5-13 13:00
溜冰算不算？最近每周去冰上摔一摔

你逗我么。。。。

太春

今天早上一撑，又瘦了1斤！
觉得通过藤黄果的辅助，夜里嘴馋的毛病终于慢慢克服了，现在睡觉前也不怎么恋甜食了
昨天关注了biobalance的微信，发现好多明星也在用这个产品，顿时信心倍增，马甲线好励志啊，LZ也要努力，不光要瘦下来，还要紧紧的才行~~
LZ在自言自语吗？有没有人在看？
觉得减肥是一方面，还有锻炼意志和耐心，更加自信更加happy...给自己加油，也给所有在减肥道路上的妹子加油！

太春

wendytomyy 发表于 2015-5-11 15:58
楼主加油  不管用什么方法  支持你

好感动！ LZ还要再努力！

太春

hitye 发表于 2015-5-11 15:19
只做无氧不做有氧？

溜冰算不算？最近每周去冰上摔一摔

wendytomyy

楼主加油  不管用什么方法  支持你

hitye

只做无氧不做有氧？

太春

听从LS各位的建议，LZ现在每天有运动哦！深蹲50个，特意查过，深蹲要蹲下去停5秒才有效。目前体重55kg,离目标还有5Kg，感谢大家围观，你们的围观就是LZ的动力！

太春

teapotmimi 发表于 2015-5-9 15:01
还是运动吧。我164， 14年12月55公斤，15年2月52公斤，现在5月，体重48公斤。
腰围从70厘米到64厘米。
每周 ...

好厉害！LZ崇拜啊！确实要配上锻炼才好，这样肉肉才能紧起来~~马甲线好sexy，可望而不可及的感觉

太春

dan222x 发表于 2015-5-8 14:24
必须围观啊。 楼主介意公布下自己身高体重吗? 还有具体到第几天减了多少斤。直播啊,全程关注。  ...

身高160，体重57, 现在已经降到55了，吃了俩礼拜了吧！谢谢关注，LZ好有动力啊！继续瘦啊手啊~~

太春

佛笑天 发表于 2015-5-8 01:25
你就直接说价格吧。都不要太操劳了

貌似20多刀吧。最近发现healthpost网站上在打折，才19刀，好便宜！

太春

hitye 发表于 2015-5-8 00:00
运动加科学饮食才是最好的方法，不会反弹

LZ深深赞同，现在每天有做50个深蹲哦！！嘴巴馋的时候没办法，所以要靠这个帮忙控制。。。

太春

duazalea 发表于 2015-5-7 21:35
可以把药的图片贴出来吗

研究了一下，貌似不会贴图呃(⊙o⊙)…LZ直接告诉你名字你搜搜吧。BioBalance Garcinia Cambogia，LZ把NZ市面上的此类产品全比较过，发现这个品牌是最强效的。。。

teapotmimi

还是运动吧。我164， 14年12月55公斤，15年2月52公斤，现在5月，体重48公斤。
腰围从70厘米到64厘米。
每周四次健身房，每次一小时。体脂率从28%降低到22%。
现在的目标是马甲线。

dan222x

必须围观啊。 楼主介意公布下自己身高体重吗? 还有具体到第几天减了多少斤。直播啊,全程关注。

佛笑天

你就直接说价格吧。都不要太操劳了

hitye

运动加科学饮食才是最好的方法，不会反弹

duazalea

太春 发表于 2015-5-4 15:35
不要告诉我家里称坏了！
早上一称居然！！
先让LZ汇报一下这周末都吃了啥吧，周六去了chocolate and coffee ...

可以把药的图片贴出来吗

太春

待我长发及腰
遮住一身肥膘
纵然虎背熊腰
也要高冷傲娇

太春

jackclaire 发表于 2015-5-4 20:56
mark,楼主继续！
我属于胃+

感谢亲的鼓励！这几天还是停留在55.9。。准备做点运动继续冲！

jackclaire

mark,楼主继续！
我属于胃+  

太春

不要告诉我家里称坏了！
早上一称居然！！
先让LZ汇报一下这周末都吃了啥吧，周六去了chocolate and coffee show，吃了一些巧克力（我知道错了~~~），然后是韩国菜，蔬果汁，健康吧！周日吃的也是韩国菜和pasta，总之没有特别节食，每天午饭前晚饭前各1粒，今天上称，55.9kg！
已经N年没有低于57了，眼泪都快要掉下来！
让LZ再观察两天，看能不能保持住，再给大家汇报！