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标题: 湖边锻炼走起！ [打印本页]

作者: 深水鱼雷 时间: 2015-1-27 21:31:48 标题: 湖边锻炼走起！

天天坐办公室，身体逐渐发福。想组织下跑步，周一～周五6：00 pamure 湖边集合，绕湖跑，间歇有些单双杠，俯卧撑，仰卧起坐增加力量训练，有兴趣的朋友加微信TD5555999，此帖长期有效，还等什么，现在就行动起来吧。

作者: chenwenzhao 时间: 2015-1-27 21:38:31

不错，楼主一定要坚持哦！近来我们每天沿Panmure湖边走一圈3公里，跑步吃不消啊，走了一段时间感觉肚子小了些，还有......好处多多！

作者: 深水鱼雷 时间: 2015-1-27 21:49:25

chenwenzhao 发表于 2015-1-27 21:38
不错，楼主一定要坚持哦！近来我们每天沿Panmure湖边走一圈3公里，跑步吃不消啊，走了一段时间感觉肚子小了 ...

谢谢支持

作者: 深水鱼雷 时间: 2015-1-28 08:25:10

作者: 深水鱼雷 时间: 2015-1-28 12:34:04

作者: 深水鱼雷 时间: 2015-2-1 20:44:51

;A927B;;A927B;

作者: 深水鱼雷 时间: 2015-2-2 16:38:24

作者: angelozkq 时间: 2015-2-3 08:45:54

深水鱼雷发表于 2015-2-2 15:38

我昨天也走了一圈，感觉好久不运动了，不行了

作者: medoland 时间: 2015-2-3 16:24:01

青年联谊会自2014年成立至今已经成功举办了多次户外BBQ，徒步及室内交友活动见WWW.NZQY.CO.NZ，
我们是专为新西兰单身华人量身定做的纯净交友平台。
我们致力于服务身在新西兰并渴望纯真爱情的单身成年华人。

我们定期为会员举办高质量的相亲活动，及单身聚会。

2015年一年一度的情人节即将来临，应大家的强烈要求，情人节单身派对将在2月21日闪亮登场，帮你把归属带回家！2015年让我们共同约定‘爱你一世’！幸福，从这里开始，让你找到最爱的深爱的相爱的亲爱的人来告别单身吧！
谁说新西兰圈子小，交友难，来青年联谊会，一次能认识许多朋友。

活动内容；自我介绍，相约派对游戏，卡拉OK等－－食物饮品任你吃！
相亲墙如果你或你的朋友想来又来不到现场，没关系，请把个人择友的要求和个人信息发邮件到青年联谊会，联谊会当天还为因工作学习不能亲临的青年朋友建立了相亲墙当晚，现场和相亲墙同步举办活动，双向互动选择。为了缘分快快行动，祝你好运！

名额有限，报名参加请填写报名表并邮件到 youth2014@outlook.com or info@nzqy.co.nz锁定你的名额
活动时间： 2015年2月21日（周六)晚7-10pm
活动地点：519 Ellerslie-Panmure Highway, Mt Wellington, Auckland (有大量免费停车位, Panmure 火车站对面，万家福楼上)

机遇就是缘分，相识才有缘分。

活动咨询：
微信：cui0221766177
邮箱：youth2014@outlook.com
办公地址：519 Ellerslie Panmure Hwy，MT Wellington 冰舞艺术学校内

作者: medoland 时间: 2015-2-10 21:56:47

青年联谊会自2014年成立至今已经成功举办了多次户外BBQ，徒步及室内交友活动见WWW.NZQY.CO.NZ，
我们是专为新西兰单身华人量身定做的纯净交友平台。
我们致力于服务身在新西兰并渴望纯真爱情的单身成年华人。

我们定期为会员举办高质量的相亲活动，及单身聚会。

2015年一年一度的情人节即将来临，应大家的强烈要求，情人节单身派对将在2月21日闪亮登场，帮你把归属带回家！2015年让我们共同约定‘爱你一世’！幸福，从这里开始，让你找到最爱的深爱的相爱的亲爱的人来告别单身吧！
谁说新西兰圈子小，交友难，来青年联谊会，一次能认识许多朋友。

活动内容；自我介绍，相约派对游戏，卡拉OK等－－食物饮品任你吃！
相亲墙如果你或你的朋友想来又来不到现场，没关系，请把个人择友的要求和个人信息发邮件到青年联谊会，联谊会当天还为因工作学习不能亲临的青年朋友建立了相亲墙当晚，现场和相亲墙同步举办活动，双向互动选择。为了缘分快快行动，祝你好运！

名额有限，报名参加请填写报名表并邮件到 youth2014@outlook.com or info@nzqy.co.nz锁定你的名额
活动时间： 2015年2月21日（周六)晚7-10pm
活动地点：519 Ellerslie-Panmure Highway, Mt Wellington, Auckland (有大量免费停车位, Panmure 火车站对面，万家福楼上)

机遇就是缘分，相识才有缘分。

活动咨询：
微信：cui0221766177
邮箱：youth2014@outlook.com
办公地址：519 Ellerslie Panmure Hwy，MT Wellington 冰舞艺术学校内

作者: watsnext 时间: 2015-2-23 00:40:48

ohhh 我也要加入

作者: medoland 时间: 2015-2-26 21:41:04

dddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd

作者: medoland 时间: 2015-2-26 21:41:30

青年联谊会自2014年成立至今已经成功举办了多次户外BBQ，徒步及室内交友活动见WWW.NZQY.CO.NZ，

视频Video - WTV28台对此活动的关注报道点击观看:https://www.youtube.com/watch?v=HKkxUScVU1U&feature=youtu.be

http://www.nzqy.co.nz/video.html

我们是专为新西兰单身华人量身定做的纯净交友平台。
我们致力于服务身在新西兰并渴望纯真爱情的单身成年华人。

我们定期为会员举办高质量的相亲活动，及单身聚会。

应大家的强烈要求，2015年青年联谊会将再接再厉.举办更多更丰富的精彩活动.4月4日闪亮登场，高尔夫和卡拉OK.帮你把归属带回家！2015年让我们共同约定‘爱你一世’！幸福，从这里开始，让你找到最爱的深爱的相爱的亲爱的人来告别单身吧！
谁说新西兰圈子小，交友难，来青年联谊会，一次能认识许多朋友。

活动内容；自我介绍，相约派对游戏，卡拉OK等－－食物饮品任你吃！
相亲墙如果你或你的朋友想来又来不到现场，没关系，请把个人择友的要求和个人信息发邮件到青年联谊会，联谊会当天还为因工作学习不能亲临的青年朋友建立了相亲墙当晚，现场和相亲墙同步举办活动，双向互动选择。为了缘分快快行动，祝你好运！

名额有限，报名参加请填写报名表并邮件到 youth2014@outlook.com or info@nzqy.co.nz锁定你的名额
活动时间： 2015年4月4日（周六)晚7-10pm
活动地点：519 Ellerslie-Panmure Highway, Mt Wellington, Auckland (有大量免费停车位, Panmure 火车站对面，万家福楼上)

机遇就是缘分，相识才有缘分。

活动咨询：021124 5515
微信：doradecember cui0221766177
邮箱：youth2014@outlook.com
办公地址：519 Ellerslie Panmure Hwy，MT Wellington 冰舞艺术学校内

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