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[求助/提问] 新人求助~ [复制链接]

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电梯直达

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楼主

发表于 2014-11-19 23:01:46 |只看该作者 |正序浏览 微信分享

刚到Auckland 2周，已经胖了2斤，想问问各位大虾，city里面哪有比较便宜的核算的gym？实在需要减肥。谢谢！

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发表于 2014-11-24 09:32:05 来自手机 |只看该作者 微信分享

六点以后不要进食

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发表于 2014-11-23 09:35:03 来自手机 |只看该作者 微信分享

四个字：运动+少吃....不过话说2斤算啥啊，因为每天人的体重液体就有1-2斤的浮动，如果说增了4-5斤就是真的要注意了，2斤呵呵，无所谓了...

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发表于 2014-11-21 15:22:05 来自手机 |只看该作者 微信分享

每天跑一小时，还是胖了两斤…主要黄油，cheese什么的，实在容易发胖！体质属于容易发胖的那种……

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地板

发表于 2014-11-21 12:08:44 |只看该作者 微信分享

夏天到了～～跑步就好

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板凳

发表于 2014-11-20 10:05:49 |只看该作者 微信分享

少吃多运动，生活有规律

再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己！

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SkyKiwi天使

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沙发

发表于 2014-11-20 10:03:13 |只看该作者 微信分享

在家附近跑步就好了~最划算~

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