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新西兰天维网社区 › 论坛 › 纽国生活 › 家有宝贝 › 妈咪们怎么解决产后肚皮松弛问题
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[应孕而生] 妈咪们怎么解决产后肚皮松弛问题 [复制链接]

霁月

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楼主
发表于 2014-3-25 21:46:16 |只看该作者 |正序浏览 微信分享
生完宝肚皮松弛，妈咪们都是怎么恢复的呢？
做运动？有什么好的产品，精油之类的？
姊妹们看过来——怡丽素肌感棉柔卫生巾
http://bbs.skykiwi.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2449041&extra=page%3D1

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发表于 2014-4-5 14:48:45 |只看该作者 微信分享
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esiniar

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发表于 2014-4-5 00:34:48 |只看该作者 微信分享
前6個月肚子的脂肪是流動的 綁束腹帶還是有用的（當然還是要配合熱量控制和運動啦）
餵母乳可以瘦很快 （週遭很快瘦肚子的媽媽都是餵母奶+每天推小車去運動）

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kobe375

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板凳
发表于 2014-3-25 22:12:46 |只看该作者 微信分享
要讓鬆弛的肉肉變緊無外乎就是要運動囉~
放著不裡只會攤在那裡~

另外要讓運動的成效加分
只要飲食上做好"熱量控制+均衡營養"就行了~~
★===寻找想健康减肥的朋友===★
我在Facebook创立了一个＂瘦身保证班＂的社群
https://www.facebook.com/groups/476083992444895/
如果有想要改变身材的朋友可以加入! ^o^


微信: kobe375

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PureOcean

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沙发
发表于 2014-3-25 21:53:16 |只看该作者 微信分享
绑皮筋

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