转贴 瘦腿就是这么简单

ywan136

摩羯刷按摩瘦腿步骤图解，瘦腿就是这么简单  


    在为腿部的赘肉而烦恼吗？最有效的按摩瘦腿步骤教给你——摩羯刷按摩瘦腿，瘦腿就是这么简单！





工具/原料

• 摩羯刷
• 精油
  

方法/步骤

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  首先由下至上涂抹瘦腿精油，这样能够提拉腿部，回复腿部肌肤的弹性，同时这样也能够很好的帮助精油吸收！
  
  
  
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  用摩羯刷从下至上刮，如果不懂得穴位的小妞们，可以每个地方都刷一遍哦！！刷的时候达到有点疼的感觉，但是不要太用力了！
  
  
  
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  小腿肚是藏肌肉、赘肉最多的地方，应该重点对付一下！
  
  
  
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  小腿肚侧面也是要的哦，用摩羯刷认真对待一下！
  
  
  
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  大腿也是，从下往上刮，小编的大腿感觉比小腿粗很多，所以现在小编主要是想达到瘦大腿的效果！！经过多天的努力，效果还是比较明显的哦！
  
  
  
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  当然也不要忘记了给大腿肚刮下了，这里锻炼的少，很容易发胖的！！
  
  
  
  
  

参考资料上面方法就是这么简单，花时间不多，每天坚持练习，瘦腿就这么简单.

Ruby@PN

ywan136 发表于 2013-5-3 17:19
我在努力中,每天晚上睡觉前努力的左刷刷右刷刷的. 刷完了觉得晚上睡觉睡的特别的香, 目和前我也就刷了5天,  ...

请问楼主，你那个摩羯刷在哪里有卖阿？？

最近有在用bio oil按摩腿，因为腿上有些疤痕………

疼惜

不是角度问题，是PS

ywan136

我在努力中,每天晚上睡觉前努力的左刷刷右刷刷的. 刷完了觉得晚上睡觉睡的特别的香, 目和前我也就刷了5天, 我基数太大, 目测是没看出来有瘦. 不过我大腿和胳膊上原来有少许鸡皮, 刷了这几天明显感觉鸡皮减少了. 这个挺惊喜的.  {:8_482:}  还有我没用瘦腿精油,用的是bio-oil. 不知道瘦腿精油哪里有卖的。
之前我是用刮痧板刮， 可是刮痧板太小，腿太粗，还没等刮完一条腿， 手就抽筋了.... 所以一直都坚持了。这个刷子面积大，刷起来手没那么辛苦。 晚上边看电视就边刷了。

柠檬糖

所以lz用这个方法成功瘦下来了吗？

柠檬糖

花栗鼠 发表于 2013-5-3 16:43
这个mm的脚怎么这么大啊！

角度问题而已吧，没有很大啊
头倒有点儿大。。。

花栗鼠

这个mm的脚怎么这么大啊！

ywan136

转的图片 我要是有这么美的腿, 我得美的冒泡了~~

WL610

能看到图啊~腿挺美

ywan136

现在能看了么?

ywan136

看不了么? 晕

bxu023

挂的还很惨

susie77

图挂了