Otago Cherry今晨到达！！Yummy Yummy!!

yoyo_wu_83

昨天订的，今天就到货了！！！太HPPAY啦！！！跟大伙分享一下（图片）^_^嘻嘻～～～

yoyo_wu_83

weitian 发表于 2014-12-4 19:36
咦，这个很好哦，他们会及时送达么

最近又涨价了～～～送是很快了！！你订完就送了，好像第二天还是第三天到吧。新鲜是最新鲜的了。反正我家每年都买

weitian

咦，这个很好哦，他们会及时送达么

yoyo_wu_83

文津阁 发表于 2014-12-2 00:29
我也好想吃啊 ，多少钱？

买9KG最划算，180刀。我已经订了，还没有，有1KG的多出来，才20刀，你要不要？你可以试试好不好吃再自己去订。

yoyo_wu_83

爱吃桃子的大猫 发表于 2014-12-1 09:30
谢谢啦~有樱桃吃了，哈哈哈

Me too!

爱吃桃子的大猫

yoyo_wu_83 发表于 2014-11-28 14:48
http://www.bigcherries.co.nz/

谢谢啦~有樱桃吃了，哈哈哈

yoyo_wu_83

爱吃桃子的大猫 发表于 2014-11-26 10:11
怎么订的呀~~可以给个网址吗？

http://www.bigcherries.co.nz/

爱吃桃子的大猫

怎么订的呀~~可以给个网址吗？

yoyo_wu_83

wEcksy 发表于 2014-11-25 02:06
必须再次订购

订吧，我今年也订！！要不要一起订？

wEcksy

必须再次订购

yoyo_wu_83

markee 发表于 2013-1-5 12:41
31號定 昨天送 5kg 軟 一般甜 好失望 上一年不是這樣的

是啊，你上一年也是这个时间定吗？？我上一年是１月尾的时候订，很甜很大。

yoyo_wu_83

markee 发表于 2013-1-5 11:29
我家也是這個買的 軟 不是非常非常甜

我的比较脆呢！你的吃完没有？买了多少？他们２０号以后的会更甜，我还想再买呢，你呢？

mywhitesmile

美美的享用吧 ~

cool370

我家的也收到了，酸~~~~~~~~~~

Ruby-琦

yoyo_wu_83 发表于 2013-1-1 21:12
经常送货说没人在家，明明家里一堆人，前门后门都敞着，还说没人～～可是这次的是cherry，这样放法，他们 ...

是啊，我为了我的cherry一天都没出门，真是太缺德了

VFR400

yoyo_wu_83 发表于 2013-1-1 22:18
我没有想减肥，但有想通淋巴。你太太太专业了！！！而且是实践过的，可信度很高啊！！那请问芹菜汁和萝卜 ...

我现在算标准的。但是之前减肥出现了很多问题。现在在想办法修养回来。估计要一年才可以。
之前110KG瘦到80。 很快就下来了。但是皮很松。因为瘦太快。瘦得时候很多肌肉减下去了。后来又胖回去大概90KG然后又到70KG。稍微好了些。前段时间从70KG努力吃到了80KG。然后准备准备再瘦回70看看 现在75KG。然后再涨到85看看怎么样。目标最后75KG咯。
110的时候我穿XXXL到了80的时候穿L。 后来到了70KG穿M我现在75KG穿M或S。 所以看体重不准的。要看皮下脂肪含量才比较准。
不能烤就吃卤的。  
芹菜汁其实比萝卜汁好些。。萝卜我记得CBARS也很高啊。因为STACY CARBS没有。但是汁水里面没有纤维阿。纯的蔬菜很难喝阿。。。
你怎么能喝的下去。 。。

yoyo_wu_83

和ta说再见 发表于 2013-1-1 11:15
我身高164，12月1号之前体重是55.8KG，直奔60！现在一个月过去了目前体重为51KG，目标为50KG（饭后50哦） ...

这在医生那边算标准到偏瘦了吧。ANYWAY，我觉得已经很好了，如果要追求像明星那样很上镜的话，也有人减到４５KG呢。看MM照片就已经不错了。不过健康最重要，看着来减吧，

yoyo_wu_83

VFR400 发表于 2013-1-1 13:00
我不是营养师阿。。。 我是以前很胖为了减肥自己研究的。。去年花了半年时间自己在网上去研究这些东西。 ...

我没有想减肥，但有想通淋巴。你太太太专业了！！！而且是实践过的，可信度很高啊！！那请问芹菜汁和萝卜汁呢，这２种怎样？是不是蔬菜汁就好点呢？？
一周三、四天吃烤的，我身体是不行的，不知道是不是底子比较火，很容易上火，一上火就周身骨痛～～哎～～那你现在是不是很标准的身材了？？你见过台湾那个MM，减肥前被别人叫“罗马“，后来成了大美女。很多女的减肥前后形象差超多！！会成为人见人爱的大美女！

yoyo_wu_83

Ruby-琦 发表于 2013-1-1 17:19
我感觉都能长毛了。。。我是上上个星期六凌晨下的单，可能因为碰上圣诞节，邮件说上个星期五到，然后我在 ...

经常送货说没人在家，明明家里一堆人，前门后门都敞着，还说没人～～可是这次的是cherry，这样放法，他们负责任吗？

Ruby-琦

yoyo_wu_83 发表于 2012-12-31 17:47
不新鲜了吧。我的是第一天下订单，然后第二天早上８点就送到了。你的放一个星期？？？不可思议～～～POST ...

我感觉都能长毛了。。。我是上上个星期六凌晨下的单，可能因为碰上圣诞节，邮件说上个星期五到，然后我在家一天都没来，星期六晚上查信箱就看见有张邮局的卡，说我miss那个，上网查是星期五下午3点多来的，可那时候我在家呀!!!然后又打电话给邮局，邮局说星期四才上班。。我真是服了，怎么这么背啊

VFR400

yoyo_wu_83 发表于 2012-12-31 23:11
天啊！！你太专业了！！！你是营养师吗？？？
我听过喝苹果汁排石，对肝脏好，是这样的吗？
我现在天天 ...

关于那个排石对肝脏好。其实只要你不要吃任何的糖。水果。跟含糖的蔬菜比如胡萝卜阿。地瓜。土豆类的。
三天不吃。这些。每天去慢跑。 这三天每天喝2-3L的水。  这两天你的肝脏在消耗的同时就是排毒了。。
然后你再吃水果。那么肝脏里的所有糖就是新的碳水化合物。 那个叫CARBS REPILSHMENT我记得这么说吧。
之前有看过。

VFR400

yoyo_wu_83 发表于 2012-12-31 23:11
天啊！！你太专业了！！！你是营养师吗？？？
我听过喝苹果汁排石，对肝脏好，是这样的吗？
我现在天天 ...

我不是营养师阿。。。 我是以前很胖为了减肥自己研究的。。去年花了半年时间自己在网上去研究这些东西。因为之前瘦下来了以后跟自己想的完全不一样啊。后来把所有所谓的减肥的计划之类的都试过。还自己做了NOTES。每段时间身体的变化跟所有食物对荷尔蒙的影响。有短时间还买了测身体血糖的试纸。每个周都测几次。找那个吃了不会胖的界限。后来差点都买那种糖尿病人用的那个扎手测血的了。还好后来研究明白了。哈哈。
果汁我是建议不要喝。。。 对减肥来说那个东西简直就是杀手。 一个橙子的所有热量其实就是来自于里面的那个果糖。你本身吃一个橙子并没有多少。大概30克的纯果糖(比较甜的)。 肝脏里面可以存大概100克。 你一个橙汁怎么也要3个橙子吧？你吃一个橙子可能就不会饿。你喝一杯果汁没有任何感觉。
你的果糖跟身体的葡萄糖在充满身体的时候。所有多余的这些果糖葡萄糖的摄入都回转化为脂肪（在你卡路里超过一天的消耗时）
但是在你身体果糖跟肌肉里的葡萄糖不够的时候。你吃的淀粉类东西就会吸收到你的肌肉跟肝脏里。。
就算你FAT吃的多。但是你身体葡萄糖不够。那身体就会去消耗FAT当作你的热量。因为身体首先会消耗葡萄糖作为热量。
我现在1-5基本每天就是吃牛肉或鸡肉还有绿色的蔬菜。。都是烤得。。 周5到周6大概吃3斤左右的面条或米饭。周日吃半斤左右的米饭跟面条。  有的时候中间吃KFC或麦当劳。
每周去4次GYM。
这个月瘦了。4斤。。。 FAT。 不算开始开始瘦下来的水分。因为第一个周女生身体大概40KG的肌肉。存了就有大概400-450G的碳水化合物。每一克碳水化合物存3G的水分。
所以你们女的第一个周什么不吃疯狂减肥。 三天应该可以瘦 450G X 3 = 1350G 加上三天少吃800卡X3 =2400卡=0.68 磅FAT。 下来开始的3.，4天应该能瘦 4斤-5斤。。。 中间3斤骗人的。

和ta说再见

yoyo_wu_83 发表于 2012-12-31 18:49
很八卦的问一句，你多重？？？如果我和你一样，可能１周就瘦５斤以上了。

我身高164，12月1号之前体重是55.8KG，直奔60！现在一个月过去了目前体重为51KG，目标为50KG（饭后50哦）所以估摸着怎么也得49才成吧！

yoyo_wu_83

VFR400 发表于 2012-12-31 20:51
你如果吃水果的RAWFOOD很容易胖阿。。。 不容易饿是因为水果有很多的纤维。整个吃下去。里面的果汁有很多 ...

天啊！！你太专业了！！！你是营养师吗？？？
我听过喝苹果汁排石，对肝脏好，是这样的吗？
我现在天天喝鲜榨果汁，我还以为对身体好呢。那么芹菜汁又如何？？
喝果汁应该怎样喝？

VFR400

yoyo_wu_83 发表于 2012-12-31 18:45
IF是啥。我看到的RAW FOOD都是水果，然后用榨汁机榨，只喝果汁来减肥，说是不会饿～～#_#

你如果吃水果的RAWFOOD很容易胖阿。。。 不容易饿是因为水果有很多的纤维。整个吃下去。里面的果汁有很多的果糖。 我吃RAW FOOD都是蔬菜跟肉的东西了。还有NUTS。

果糖一杯进去你的胰岛素分泌就会疯长。。肝里会充满了糖。那个糖需要整一天分泌掉。或长跑5KM左右才完全分解掉。早上是胰岛素最敏感的时候。所以早上吃任何的糖分的东西。只要带糖的都会SPYKE你的 胰岛素了。。
必须吃早餐那是对不减肥的人来说的。如果减肥。早上吃牛排比那个强。。 比较难消化。同样让身体有能量。但是不会刺激身体胰岛素了。
中午过后身体对胰岛素没有那么敏感。所以IF的作用就在这里了。

yoyo_wu_83

cherry.spring 发表于 2012-12-31 19:45
我查了 原来是间断性禁食减肥

呵呵～～～不恐怖～～～我还想试一下断食１周呢，不过不是为了减肥～～当然也不是为了成仙～～