我真受不了我自己了。。。

兔兔妈

自打生完孩子后免疫力那叫一个弱，我都怀疑它是否还存在！！！
平均每个月都要病一次，这个月到现在感冒两次来，那叫一个难受！
最痛苦的是每次感冒都传染给宝宝，孩子也不能吃药，难受的整宿嗷嗷，心里好难过。。

怎么办啊妈妈们。。有啥办法可以提高免疫力的啊？

nanjifeng

兔兔妈 发表于 2012-6-18 20:48
那个茶会不会很难喝？

还行，有股苹果味，加上蜂蜜挺好喝的。

兔兔妈

别吵，BB要睡觉 发表于 2012-6-18 18:39
我还不相信自己就这样被打败，不打针，继续死扛！！

你。。你。。你加油。。我抗不下去了，我准备打针了

兔兔妈

咳嗽药水 发表于 2012-6-18 18:04
试试VIT C和ECHINACEA，一般药店保健品店都有的，老外的妈妈也不是感冒都干挺着，也会用安全的HERB什么的。 ...

VC还挺管用的，记得大学时天天吃然后明显皮肤变超好然后免疫力也提高了，就是不知道现在伤元气后吃那个还管不管用

兔兔妈

wsyyzyy 发表于 2012-6-18 17:48
看来宝宝带走了妈妈的一部分能量啊，我也觉得生完小孩真是身体大不如前，
终于体会到身体是革命的本钱，身 ...

对对，我每次病的要死要活就觉得健康真的比什么都重要

兔兔妈

nanjifeng 发表于 2012-6-18 17:39
是滴，我绝的elevit管用的，前一段时间动不动就上火，十年不遇的感冒，发烧，咳嗽。然后我就开始吃elevit ...

那个茶会不会很难喝？

兔兔妈

皮皮蛋蛋 发表于 2012-6-18 12:28
我一直吃elevit尽管有时候会忘记啊~叫你妈给你炖点阿胶，补补气血~现在天冷，炖点桂圆水喝喝~

你还吃那个啊。。我怀孕开始就没吃，阿胶啊？好吧我改天去买点配红枣喝看看，都快成黛玉姐了。。

兔兔妈

小肥猪猪 发表于 2012-6-18 10:01
锻炼身体很重要

嗯嗯。。看大家都这样说

兔兔妈

甜心芭比 发表于 2012-6-18 09:52
需要多鍛煉身體,讓體力恢復和加強~這樣不會這麼容易生病,平時MC來完後要記得補補身子~~~別忽視了對自己的照 ...

大姨妈还在度假中，估计回来后身体更虚弱。。

兔兔妈

我的失败与伟大 发表于 2012-6-18 00:08
看完这贴怕怕的，我目前都还没事，就是手腕有点不舒服，抱孩子抱的。。。

我是每天都去gym的，从08年开始 ...

精力充沛的妈妈，你宝宝一定蛮乖的，我家这个才不给我偷闲

兔兔妈

苹果果汁 发表于 2012-6-17 23:24
锻炼才是王道啊，我这生了两个的深有体会，每天哪怕只有10分钟的锻炼时间就可以了。

大家都说要锻炼，哎，懒妈伤不起啊

别吵，BB要睡觉

兔兔妈 发表于 2012-6-17 22:39
对对。。。。。欲哭无泪。。到底为嘛吗。。。你有打过感冒疫苗吗？会不会好点呢。。

我还不相信自己就这样被打败，不打针，继续死扛！！

咳嗽药水

试试VIT C和ECHINACEA，一般药店保健品店都有的，老外的妈妈也不是感冒都干挺着，也会用安全的HERB什么的。这些BREASTFEEDING的时候吃也没问题。
平常换季什么的，可以一天吃一次，如果开始有症状了就可以一天吃3，4次。

wsyyzyy

看来宝宝带走了妈妈的一部分能量啊，我也觉得生完小孩真是身体大不如前，
终于体会到身体是革命的本钱，身体好比什么都重要

nanjifeng

皮皮蛋蛋 发表于 2012-6-18 12:28
我一直吃elevit尽管有时候会忘记啊~叫你妈给你炖点阿胶，补补气血~现在天冷，炖点桂圆水喝喝~

是滴，我绝的elevit管用的，前一段时间动不动就上火，十年不遇的感冒，发烧，咳嗽。然后我就开始吃elevit, 感觉好很多。还有一种Ginger Lemon Tea with apple twist, 是预防感冒的。前几天我每天早上和一杯，兑上蜂蜜，身上热呼呼的。好多同事都病了，我也被传染。

皮皮蛋蛋

我一直吃elevit尽管有时候会忘记啊~叫你妈给你炖点阿胶，补补气血~现在天冷，炖点桂圆水喝喝~

fishpolice

美国的最新生物技术保健营养品，全天然，最主要是吸收率高， 吃了效果明显，我已经吃了一年多了，你可以试一试，126 NZ币一瓶，详情09-4158504 LEE

小肥猪猪

锻炼身体很重要

甜心芭比

需要多鍛煉身體,讓體力恢復和加強~這樣不會這麼容易生病,平時MC來完後要記得補補身子~~~別忽視了對自己的照顧~~~

我的失败与伟大

看完这贴怕怕的，我目前都还没事，就是手腕有点不舒服，抱孩子抱的。。。

我是每天都去gym的，从08年开始。怀孕期间也去一直到生，出了月子以后又恢复，现在都是每天去

苹果果汁

锻炼才是王道啊，我这生了两个的深有体会，每天哪怕只有10分钟的锻炼时间就可以了。

兔兔妈

gj_frog 发表于 2012-6-17 22:46
是月子没做好吧。。听老人们说月子做好的话一年内都不生病的
宝宝四个多月了 目前感觉背部特别容易着凉 估 ...

我自认月子做的蛮标准的，没碰凉水没出屋没洗澡，各种营养汤。。结果刚出月子就病了。。

留下足迹

gj_frog 发表于 2012-6-17 22:46
是月子没做好吧。。听老人们说月子做好的话一年内都不生病的
宝宝四个多月了 目前感觉背部特别容易着凉 估 ...

什么月子没做好了，这个我才不信嘞，我都生了3个，每次都没有做月子的，怎么就没有那么多事丫。。。这个跟人的本身体质有关了。。。。

兔兔妈

樱夏 发表于 2012-6-17 22:36
我也觉得身体差了不少，腰痛时而发生，我去看过中医，现在正在做定期推拿，我觉得好多了。这个还要自己调理 ...

看来要管住自己的嘴了，我蛮爱吃凉的呢
谢谢mm也希望你腰不痛了，腰要小心保护呢

兔兔妈

留下足迹 发表于 2012-6-17 22:41
我跟你说呀，每天就在家，原地跳绳（自己去买根跳绳），一开始跳100下，慢慢地坚持下来，每天200下，这 ...

我承认，我是个不爱运动的人，高中那会儿就竟旷体育课了。。
我坚持最久的运动就是瑜伽，练了一年半。。跳绳不会让子宫更下垂吗？

gj_frog

是月子没做好吧。。听老人们说月子做好的话一年内都不生病的
宝宝四个多月了 目前感觉背部特别容易着凉 估计是月子里半夜起来喂奶穿太少，落下的毛病。。

留下足迹

兔兔妈 发表于 2012-6-17 22:29
我娘也这么说，可带着娃就够消耗体力了哪有时间锻炼。。连觉都不够睡呢

我跟你说呀，每天就在家，原地跳绳（自己去买根跳绳），一开始跳100下，慢慢地坚持下来，每天200下，这样，你的身体就会好很多，而且帮助你收宫，不容易发生产后容易遗尿，子宫下垂等问题！真的，女人要保护好自己，尤其有了孩子，绝对不能倒下啊。。。。

兔兔妈

减肥一年又一年 发表于 2012-6-17 22:15
我是生完非常怕冷阿！脚绝对不可以碰冷水

怕冷ok啊。。只要不感冒啥都ok..

兔兔妈

Snowwind 发表于 2012-6-17 22:09
原来都这样啊，我以为就我自己呢。戴口罩吧，会好点。

戴口罩也不管用。。也不知道有时是怎么传染上的

兔兔妈

别吵，BB要睡觉 发表于 2012-6-17 22:01
今天我还在感叹，生孩子前多少年都不感冒一次的人，身边轮番的人感冒了又好了又感冒了也没我什么事，怎么就 ...

{:7_330:}对对。。。。。欲哭无泪。。到底为嘛吗。。。你有打过感冒疫苗吗？会不会好点呢。。