有沒有mm跟我一樣就是不愛喝水的？

小楊梅

女人是水做的，想要身體好，想要皮膚好，就必須讓身體補充足夠的水分。一天最少要喝八杯水~

BUT....   我就是不愛喝水啊，水沒有味道啊！！ 怎麼可以一天喝八杯呀！！ 一天喝個八口 已經很了不起了！！ （（ 路人甲：喂！！

想問問有沒有mm跟我一樣，其實都知道喝水的重要性，可是就是不愛喝水，常常忘記喝水？ 有啥東西有味道，長期喝又不會肥的嘛？

打算開始泡檸檬水喝，至少有點味道~~ 哈 (╯3╰)  還有別的推薦嗎？？

adler

ah~~2D here~~yae~~~!!

adler

I like water but alway forget to drink~~unless someone put it in front of me~~ai~lazy T-T

akl_vivi

我喜欢喝水~

ashberry

喝茶，喝咖啡，饮料

现在离不开咖啡了

myblue

平时多吃蔬菜水果，身体和皮肤都会很好的，不用刻意灌自己白水~~蔬果要多吃不同颜色和不同种类的，各种维生素、微量元素和抗氧化物的种类才更平衡。

myblue

今天在学校还正和学生讨论这问题呢，刚好现在就看到了~~

myblue

一天要喝八杯水其实没有科学依据啦！~~~MM们不用勉强自己喝的~~

平时的食物里面就有很多水了，渴了就喝，最好是听自己身体的需求来喝，别勉强自己喝够所谓的量。

人体水的turnover是和体重、特别是脂肪以外的人体重量有关的，每个人的turnover量，也就是水的需求量都是不同的~~~不用依照什么一天八杯水的量来喝~~~有时候勉强的话，水喝得太多的话对肾是不好的，而且也会稀释血液~~

夜蒲精灵

为了美 就灌呗 哈哈哈
发送自我的iPhone天维网应用。

SUPERMARU

我也不爱喝水，矿泉水还成。但可乐，饮料，水果茶，奶茶那些很爱喝。。。
可是，听说只要是加过东西的水都不能代替水的作用。哪怕是绿茶，蜂蜜水都不行。。。

雨果子

这么多MM不爱喝水阿。我还以为就我奇怪呢，喝水喝多了想吐。。。看来大家都这样。我一天不喝水都没什么感觉。嘴巴一到冬天就裂唇。。很郁闷呢，就是不爱喝水
发送自我的iPhone天维网应用。
猪宝宝72 发表于 2011-8-7 22:35

我跟MM一樣除非很渴的時候
不然平時只喝白水會想吐
可以喝茶  每天都必喝可樂不然到處難受 哈哈

jgjg2010

一个大麦茶茶包用一天。。
我也不喜欢喝白水。总觉得有味道。。但放个茶包进去 我就能吃了
起床500ml我能喝。。其他就。。额 看心情+时机了

菀荷

鲜榨果汁，蜂蜜水，咖啡，牛奶，温水换着喝

嫁给陈冠希

我是那种一天不喝一口水，喝奶，豆浆，水果，后来发现自己真的被水治理了。就想到了鲜榨果汁，就是水果加糖，再后来，体检说身体里糖分高了，改喝红糖水。。。。

千里之外

超级爱喝水的人飘过！！我老公每次看我喝水都害怕！一杯一杯的喝啊！我觉得我一天能喝好几斤水！超级的爱喝水 ！~！如果我会喝酒的话 应该属于女中豪杰吧！！我是水瓶座的 所以我的瓶子里全是水！

猪宝宝72

这么多MM不爱喝水阿。我还以为就我奇怪呢，喝水喝多了想吐。。。看来大家都这样。我一天不喝水都没什么感觉。嘴巴一到冬天就裂唇。。很郁闷呢，就是不爱喝水
发送自我的iPhone天维网应用。

newspaper_44

不爱喝水的路过。。。

等雪的晴子

我跟LZMM一样，如果平时不渴基本上滴水不沾，而且喝水喝多了还“干越”（就是有点想呕吐的意思）。实在忍不了了就去超市买蜂蜜柚子茶，甜甜的还是可以喝的

小楊梅

看了好多mm 原來都不愛喝水的啊~！ 志同道合真的~~

下禮拜我就拿到檸檬了哈哈 到時候我就來泡水了！！ 到時候好喝 我再分享哈~~

小楊梅

MM喝水少会导致皮肤不好的哦。。。。。。。。。勉强自己也要多喝些~！
小七七 发表于 2011-8-5 16:46

我去上課 都會帶瓶水去，不然萬一氣喘就慘了，所以在學習都會到水，因為氣喘的原因 哈哈

然後在家就，，一整晚可能就幾口吧 這樣難怪皮膚會很乾呢~

小楊梅

嗯沒怎麼喝白開水, 但是我喜歡喝茶。。一天可以喝超過8杯~
BabyG 发表于 2011-8-2 16:43

要跟babyGmm學習啊 喝茶好哦~~ 但我還沒找到愛喝的茶
之前一段時間 我居然喝起了普洱 感覺好老人 好養生 哈哈~~

小七七

MM喝水少会导致皮肤不好的哦。。。。。。。。。勉强自己也要多喝些~！

honeybabesc

I can drink a lot of coffee and tea, dont like water........

BabyG

嗯沒怎麼喝白開水, 但是我喜歡喝茶。。一天可以喝超過8杯~

红烧蛋花汤

冰糖少量是不会胖的，除非是天天可劲的喝很甜的，那样是会胖的，一点点是不会的。

3days

mm 如果只喝檸檬水 喝的下去么？
下禮拜我也有檸檬了哈哈哈 {:7_364:}
小楊梅 发表于 2011-8-1 21:00

我喝过只放柠檬的水, 但皮肤会脱皮,不知道怎么回事, 但我也常喝只放蜂蜜的水.

小七七

很少喝果汁饮料，只爱白水的人飘过。。。对了，还有蜂蜜水也爱。。。。。
感觉喝有味的水不解渴阿~！

Re-Birth

“一天能喝八口就不错了”这句话太能表达我的心情了。。。我切过黄瓜片放水里还可以

毛毛1984

我也超级不爱喝水。不过每天早上喝杯蜂蜜慢慢养成了习惯。不喝就干的很。不过一整天也就这一杯水了。哎
发送自我的iPhone天维网应用。