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[应孕而生] 给消化不好，胀气，便秘的孕妇小ｔｉｐｓ [复制链接]

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楼主

发表于 2011-2-3 14:08:09 |只看该作者 |正序浏览 微信分享

本帖最后由 365beauty 于 2011-2-3 14:11 编辑

每天喝一杯ｐｒｕｎｅ　ｊｕｉｃｅ，吃３－４颗ｐｒｕｎｅｓ水果干可以帮助消化跟新陈代谢。
我前两周都觉得肚子胀胀的，很不舒服。韩国网站看到这个，然后开始每天早上喝一杯（空腹要先喝杯白开水），水果干白天就当零食吃几颗（不要贪心吃太多），一天消化见好，上厕所很顺畅　

洋人超市都有卖的

下面是我在ｆｏｏｄｔｏｗｎ买的:

果汁　＄５．１０　（不放在冷藏那里的）

水果干　＄６．３３　瞒大盒的

可以放在ｏｆｆｉｃｅ的小包装，每包刚好有３－４颗
现在特价＄３．５０

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发表于 2011-2-27 22:27:11 |只看该作者 微信分享

这个就是西梅, 以前老买吃......不过对我貌似木有神马用...
便秘要多吃点菜...

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发表于 2011-2-27 22:24:19 |只看该作者 微信分享

我用这个完全没用。。。。。诶
不过还好，怀孕快30周了也没BM。。。

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减肥一年又一年

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发表于 2011-2-27 21:29:51 |只看该作者 微信分享

明天买个果汁试试...便秘好痛苦啊!

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SkyKiwi天使

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发表于 2011-2-8 19:27:18 |只看该作者 微信分享

买了，还蛮好吃的。。。甜甜的
谢谢分享

女人如酒，老去的只是时间

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发表于 2011-2-8 15:59:58 |只看该作者 微信分享

我算是很严重的那种了吃这个保证管用
还有水果干的甜是水果自己的糖分没有额外加糖的可以放心吃

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发表于 2011-2-7 22:40:37 |只看该作者 微信分享

试一试,给力!

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发表于 2011-2-5 23:45:27 |只看该作者 微信分享

很有用的tips 明天就去弄点试试不过我觉得还是要每天定时上厕所更重要这是比较良好的习惯

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发表于 2011-2-4 14:09:32 |只看该作者 微信分享

怀孕可以吃的，pakin save卖nuts的地方有买散装的，比楼主说的那个牌子要酸点，sunsweet 对我来说有点过甜。

你可以假装不认识我，千万别假装认识我！

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地板

发表于 2011-2-4 14:02:43 |只看该作者 微信分享

洋人都吃这个排便便的。。。不过我不确定怀孕能吃否

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板凳

发表于 2011-2-4 13:29:17 |只看该作者 微信分享

very useful tips for me. dddddd

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沙发

发表于 2011-2-3 21:50:27 |只看该作者 微信分享

谢谢分享～～

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