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标题: 怀孕期间怎么补充Ferritin - 铁蛋白 [打印本页]

作者: 燕子李三 时间: 2010-10-13 11:34:39 标题: 怀孕期间怎么补充Ferritin - 铁蛋白

诸位年轻美丽的妈妈们，老婆六个月怀孕验血，缺乏铁蛋白，请问一下吃什么能补补？

猪肝菠菜？

请教了谢谢

作者: jenny11881 时间: 2010-10-13 12:08:15

我是刚怀孕五周的时候就查出去来缺铁，然后GP给开了补铁的药一直在吃.另外除了猪肝，菠菜，好像要多吃牛肉.

作者: jenny11881 时间: 2010-10-13 12:09:29

我是刚怀孕五周的时候就查出去来缺铁，然后GP给开了补铁的药一直在吃.另外除了猪肝，菠菜，好像要多吃牛肉.

作者: DuDu妈 时间: 2010-10-13 12:57:10

我好像没查过缺不缺铁，不过医生说我2个宝宝让我除了一直在吃的elevit之外再吃一种铁片，不过听说吃了很容易恶心，告诉我如果有恶心就停2周，我每天都是睡觉前吃的，倒是没有反应，照理说如果你老婆查出来缺医生会帮你开铁片的。
食疗上面补铁可以吃牛肉，猪肝，蛋黄，香菇，木耳，紫菜，海带，菠菜。不过上次又看到说菠菜不能多吃忘记什么原因了

还有饭前吃番茄帮助铁吸收，饭后别喝茶

作者: 咕咪猫 时间: 2010-10-13 13:10:56

酱紫阿，请问是吃那种325mg的还是200mg的呢？

作者: 燕子李三 时间: 2010-10-13 13:17:39

哦哦谢谢楼上的几位靓妈

作者: 麦兜菠萝小公主 时间: 2010-10-14 14:17:31

多吃肉类~还有就是MW给开的补铁的药片~

作者: DuDu妈 时间: 2010-10-14 15:37:15

酱紫阿，请问是吃那种325mg的还是200mg的呢？
咕咪猫发表于 2010-10-13 13:10

医生开给我的是325mg的，相当于铁元素105mg
elevit里面也本来就有60mg的铁
我现在没有早孕反应了能正常吃饭，因此自己感觉就算分2个这个量也大了点。而且自己也没有头晕，所以铁片我隔天才吃的，反正等下次验血如果低了再补吧

作者: 贪睡猫~喵~ 时间: 2010-11-23 10:13:30

羡慕楼上的双胞胎呢

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