新西兰天维网社区

标题: 不是說，運動是最好的美容方法嗎？但是mm們每個禮拜都真的會去做運動嗎？ [打印本页]

作者: 潮.Tokyo 时间: 2010-6-28 00:28:12 标题: 不是說，運動是最好的美容方法嗎？但是mm們每個禮拜都真的會去做運動嗎？

不是說，運動是最好的美容方法嗎？但是mm們每個禮拜都真的會去做運動嗎？？？？？？

作者: 潮.Tokyo 时间: 2010-6-28 00:29:22

我一年都做不了一次運動，，
mm們會做什麼樣的運動呢？
yoga? 慢跑？
多久做一次啊？？

作者: joybubu 时间: 2010-6-28 00:29:33

说实话我皮肤一直很好自从第一次开始跑步。。。脸上豆豆突然都发出来了。。。彻底无语

作者: 潮.Tokyo 时间: 2010-6-28 00:31:06

说实话我皮肤一直很好自从第一次开始跑步。。。脸上豆豆突然都发出来了。。。彻底无语
joybubu 发表于 2010-6-27 23:29

真的嗎？
是不是到外面跑吧沒擦防曬的？

作者: joybubu 时间: 2010-6-28 00:32:47

下午吃饭前已经天基本黑了。。。说实在跟防晒没关系了。。。

作者: kissesshhl 时间: 2010-6-28 01:09:00

不知道了，我高中的时候天天跑健身房，皮肤是好，可能当时也年纪小

作者: sweethoneybee 时间: 2010-6-28 12:34:48

我都是不运动的那种人
皮肤也OK的说
在这边真的没有什么地方可以运动的
在国内的时候比较喜欢打羽毛球

作者: ettiene6501 时间: 2010-6-28 14:43:05

......= =

作者: 一箫一剑平生意 时间: 2010-6-28 14:46:54

以前每周跑步4次，每次1小时，周末有时候去游泳1千米。。。
现在每周坚持锻炼5次。

作者: Simple. 时间: 2010-6-28 16:15:00

我是一个没毅力的人。。。。。。。。。。坚持不下来。

作者: 盒饭 时间: 2010-6-30 00:46:51

我一直都计划去锻炼,计划了好几年!

作者: ngachueng 时间: 2010-7-1 15:35:05

一直在做瑜珈,然后有一天做完瑜伽后,腰就不行了.好长时间不练了.

作者: cici~VW 时间: 2010-7-1 16:48:30

都说游泳是最减肥的，可是我不会。。

作者: Shisw 时间: 2010-7-1 21:24:06

都说游泳是最减肥的，可是我不会。。
cici~VW 发表于 2010-7-1 15:48

游泳是减肥，可是一停下来反弹也很快。

PS：有谁知道中区哪里可以跳有氧舞蹈啊？我要减肥。。。5555

作者: 蜗牛喝橙汁 时间: 2010-7-1 21:35:51

坚持去gym，每周去三到四次，就算不能减肥不能皮肤好，身体总是好，体力总是在好的

作者: 洋鮭鮭 时间: 2010-7-1 21:43:55

GYM...

或者走路啊逛街啊。。。

我就喜欢逛街。逛街也是运动~~

作者: nz_carter 时间: 2010-7-1 23:28:17

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

欢迎光临新西兰天维网社区 (http://bbs.skykiwi.com/)