新西兰天维网社区

标题: 请问每天晚上都失眠，睡眠质量不好怎么办啊，还有我的体温经常37度5，咋办 [打印本页]

作者: JESS倩 时间: 2010-2-5 01:54:55 标题: 请问每天晚上都失眠，睡眠质量不好怎么办啊，还有我的体温经常37度5，咋办

请问每天晚上都失眠，就是睡眠质量不好怎么办啊，还有我的体温总是在37度3左右，经常还37度5，咋办啊

作者: peipei 时间: 2010-2-5 02:01:00

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 薇。 时间: 2010-2-5 11:13:42

睡前喝杯牛奶，应该会缓解失眠症状

作者: beijay 时间: 2010-2-5 11:32:07

白天出去多走走，散散步~~~~

作者: ilsh 时间: 2010-2-5 14:32:13

只要不到38度不要太担心，孕妇本身体温就高，加上天气热，我也是在37.3左右

现在也是失眠严重，没什么办法，喝牛奶也不管用，只能是什么时候困极了就睡了

慢慢会好的，不会一直这样的

作者: lucy_wang 时间: 2010-2-5 16:25:13

我也常常失眠.都无语了.

作者: JESS倩 时间: 2010-2-5 17:29:33

谢谢大家的回复啊

作者: 儿科医生 时间: 2010-2-5 18:57:59

扫盲

怀孕后，因为孕激素水平高，孕激素有导致基础体温升高的作用，

正常人排卵后，基础体温也会升高的，临床上，或者自己可以根据这个来判断，是否已排卵！

欢迎光临新西兰天维网社区 (http://bbs.skykiwi.com/)