天维首页新闻频道天维导购天维伙伴留学移民房产财经切换到宽版

新西兰天维网社区 › 论坛 › 纽国生活 › 美妆服饰 & 护肤美容 › {右图}每天睡前/起床前可以做的减小腹健康操 ...

发新帖

查看: 442|回复: 3

上一主题

下一主题

{右图}每天睡前/起床前可以做的减小腹健康操 [复制链接]

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

升级 43.8%

UID: 495
热情: 239
人气: 327
主题: 18
帖子: 2225
精华: 2
积分: 1438
阅读权限: 20
注册时间: 2003-5-21

电梯直达

跳转到指定楼层

楼主

发表于 2010-1-27 13:10:43 |只看该作者 |正序浏览 微信分享

1- 准备动作

2-左右反复拧（10次）

3-在自己的限度内维持10秒钟（10次）

4- 维持10秒（反复10次）

分享0 收藏0

**********************************************************************************************

使用道具举报

Rank: 10

升级 0.27%

UID: 175451
热情: 412
人气: 228
主题: 2
帖子: 3336
精华: 2
积分: 2004
阅读权限: 30
注册时间: 2009-3-8

地板

发表于 2010-1-28 20:45:30 |只看该作者 微信分享

谢谢lz

[b] nothing [/b]

使用道具举报

Rank: 12

升级 92.93%

UID: 196373
热情: 3276
人气: 4906
主题: 45
帖子: 1505
精华: 0
积分: 4894
阅读权限: 30
注册时间: 2009-8-19

板凳

发表于 2010-1-28 20:16:33 |只看该作者 微信分享

谢谢分享

使用道具举报

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

升级 67.4%

UID: 105290
热情: 194
人气: 238
主题: 7
帖子: 2903
精华: 0
积分: 1674
阅读权限: 20
注册时间: 2007-1-26

沙发

发表于 2010-1-28 19:27:03 |只看该作者 微信分享

使用道具举报

发新帖

手机版| 联系论坛客服| 广告服务| 招贤纳士| 新西兰天维网

GMT+13, 2024-11-17 21:43 , Processed in 0.018163 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X2 Licensed

Copyright 2001- Sky Media Limited, All Rights Reserved.

回顶部