就是鸡蛋壳
鸡蛋壳对gg来说有丰富的营养3 O- d3 Q0 w* Y
又不像生鸡蛋那样有细菌的risk4 z. H5 `; y: W
而鸡蛋里面本身,首先蛋白对gg来说弊大于利,这不用说
而蛋黄虽然利大于弊。但是首先富含过高的胆固醇,其次因为富含磷,会导致gg体内钙质 ...4 T& N: D3 y& A J8 I- z
小金鱼1113 发表于 2009-11-2 22:51
说来,其实蛋清可以抑制胆固醇的吸收,但是蛋清又有不好的成分,要由蛋黄补充。9 i; q6 p6 `: w3 }
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其实鸡蛋真的是整个吃才好,蛋清+蛋黄+蛋壳一起吃最均衡~~ N9 V( n9 u" v
longge_hui 发表于 2009-11-2 23:47
坦白说我对吃鸡蛋吃保留意见。。不是不能吃。。是觉得吃完鸡蛋最后不知道到底补了啥。。。蛋白补充高蛋白,提供胆固醇,然后蛋黄给抑制住了。蛋黄补充维生素H,然后蛋白给抑制住了。蛋壳补钙,然后蛋黄又给抑制住 ...
小金鱼1113 发表于 2009-11-3 18:08
buji妈妈真是有心人
研究这么透彻~~~* I0 v* k F5 p& v3 y; `9 f* B5 @
等我从国内回来再给趴趴做着吃吧!~先收藏啦!!6 U" Z: I. l+ n+ X) }
CINDY_LEE 发表于 2009-11-5 07:57
老外好像就是整个鸡蛋煮熟给狗狗自己琢磨去吃的~~哈哈哈
我是觉得给一整颗鸡蛋给buji,buji估计是球,也不知道是吃的~哈哈哈, L3 x! X2 S) y3 P, `5 M& ]* d/ C5 ^' Y
longge_hui 发表于 2009-11-3 19:31
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