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标题: ★★★★ 尋找想一起做瑜珈的朋友 ★★★★ [打印本页]

作者: LittleFiFi 时间: 2017-2-1 20:40:11 标题: ★★★★ 尋找想一起做瑜珈的朋友 ★★★★

本帖最后由 LittleFiFi 于 2017-3-31 19:40 编辑

大家好啊

瑜珈是每星期日下午2點開始哦！這是一個十個星期的program.
我安排了Bikram yoga (練筋骨）， Vinyassa yoga (練肌肉），和 Body Balance (練肚子）
這三種不同的瑜珈每個星期輪流做。
最後第十堂課會是最累的但又很好玩的，以芭雷舞為基礎的Core workout (有氧加上練肚子）
希望我們能一起撐到最後！

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作者: salesonline 时间: 2017-2-1 20:48:36

男健身女瑜伽吧

作者: carroll0317 时间: 2017-2-1 20:55:54

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: LittleFiFi 时间: 2017-2-1 21:17:17

carroll0317 发表于 2017-2-1 21:55
我想练瑜伽

加我
WeChat ID : littlelittlefifi

作者: LittleFiFi 时间: 2017-2-21 10:30:28

本帖最后由 LittleFiFi 于 2017-2-27 17:39 编辑

大家好啊

瑜珈是這星期日開始哦！（3月5日 2-3pm）
這是一個十個星期的program.
我安排了Bikram yoga (練筋骨）， Vinyassa yoga (練肌肉），和 Body Balance (練肚子）
這三種不同的瑜珈每個星期輪流做。
最後第十堂課會是最累的但又很好玩的，以芭雷舞為基礎的Core workout (有氧加上練肚子）
希望我們能一起撐到最後！

作者: LittleFiFi 时间: 2017-2-27 16:40:21

大家好啊
瑜珈是這星期日開始哦！（3月5日 2-3pm）
這是一個十個星期的program.
我安排了Bikram yoga (練筋骨）， Vinyassa yoga (練肌肉），和 Body Balance (練肚子）
這三種不同的瑜珈每個星期輪流做。
最後第十堂課會是最累的但又很好玩的，以芭雷舞為基礎的Core workout (有氧加上練肚子）
希望我們能一起撐到最後！

作者: LittleFiFi 时间: 2017-3-2 16:41:38

瑜珈是這星期日開始哦！ 2-3pm

作者: LittleFiFi 时间: 2017-3-12 05:47:18

今天下午有瑜珈哦！下午2pm 見！

作者: sallycantskate 时间: 2017-3-12 10:50:20

没有老爷们练起来没有劲儿

作者: 袁玲 时间: 2017-3-17 18:06:11

请拉我进入谢谢 443016664

作者: LittleFiFi 时间: 2017-3-18 14:56:23

袁玲发表于 2017-3-17 19:06
请拉我进入谢谢 443016664

Hi, 我找不到你耶，這是妳的WeChat嗎？

作者: LittleFiFi 时间: 2017-3-18 14:57:08

袁玲发表于 2017-3-17 19:06
请拉我进入谢谢 443016664

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作者: chen.yabin 时间: 2017-3-25 21:14:01

求拉，微信号shangguan-__-

作者: LittleFiFi 时间: 2017-3-31 18:41:30

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作者: LittleFiFi 时间: 2017-3-31 18:43:08

星期日2pm有瑜珈課哦！這星期日daylight saving 結束, 記得星期六睡前要把時間往回調一個小時哦！

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