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姐妹们,我上完SOLID班回来了,给大家汇报一下,顺便分享一下心得.
首先给他们说说在新西兰是一个皮肤敏感率高的的国家,而且对花粉敏感率高的国家,所以孩子在家加副食的时候,一定要注意.
孩子什么时候READY吃副食呢?
1)每次喝完奶的时候都显示出好像不太饱的样子.
2)孩子看到你吃东西的时候,他舌头都会一伸一伸的样子想吃东西.
3)如果舌头还是夹在唇中间,那样证明孩子还没有READY.READY的孩子舌头是会伸回去的.
4)如果宝宝准备好的话,当递上勺子,宝宝嘴巴会自己张开.然后会自己闭上让食物留在嘴里,然后吞咽.
1)每次加新副食的时候,每次一种,而且每新副食中间要相隔3天喂.这样才能让父母知道不一样的副食有什么反应.如果万一有什么敏感,都能够及时送去医治.(不要小看食物对孩子的敏感,有些敏感严重的话会死人的).
2)加副食一定要慢慢来,1岁前还是以人奶或者奶粉为主.
3)有些副食可以尝试加进人奶或者奶粉调味.(糖,盐,宝宝是不需要添加的,而且千万1岁以下不能够喝普通牛奶)
4)食物最好是用STEAM的,如果煮要看好火,要不煮过了,营养也没有了.
5)奶瓶消毒一定要坚持到3个月,6个月是最好的.
6)奶只能重复热一次.奶能在冰箱里保留24小时,最好12小时.
7)给水或者果汁给宝宝喝一定要用水杯,保持奶瓶只装奶.这样宝宝会比较接受奶以外的食物.---这个偶要说清楚一下,就是用小孩杯子给水喝,首先第一时间要给BOILED WATER,在宝宝喝水前不要给其他有味道的水,这样宝宝会不爱喝水的----这点偶以前也没有注意..现在宝宝是不爱用奶瓶喝水..明天打算买杯子给宝宝试试.....
还有,就是什么该给孩子加.什么要小心.
1岁前不要给孩子吃EGG WHITE
3岁内不要吃NUT产品(新西兰从1岁改到2岁,现在到3岁,因为太多孩子对NUT敏感了,而NUT敏感是能够致命的)
1岁内不要给孩子喝蜂蜜(牙医建议不要给孩子吃蜂蜜)
对于孩子长牙,PLUNKET NURSE也给了些建议.比如用纱布包着冰冻的香焦,冰,冰苹果给孩子咬.
或者超市里有买给孩子磨牙的东西.(偶打算明天买一个,买来给照个照片传上来吧)
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今天继续介绍怎么加SOLID...
啊.先给大家介绍给出宝宝磨牙的东西.家庭医生介绍的,今天去FOODTOWN买了,不错.不贵.宝宝很喜欢吃.老公也试吃了一个,好硬啊.给大家发张照片.
虽然这上头写着6月+,但是偶还是给宝宝试了一下,哇...她超爱吃...吃这个还不爱吃手指了...
看偶女儿的吃相
恩,如果给SOLID的话,最好先给BABY RICE.(这是护士说的,忘记是为什么了).可以在BABY RICE里头加点奶,然后再慢慢加点苹果泥什么的.今天也去买了个BABY RICE.给大家看张照片.
下面是给大家介绍宝宝食物.
5MONTHS
给宝宝INTRODUCE FINGER FOOD
-FRUIT OR LIGHT VEGETABLES WRAPPED IN MUSLIN.(MUSLIN是一种布,就是那种像蚊帐的布,BABY FACTORY和SPOTLIGHT都有卖的).宝宝可以自己拿着来咬.PLUNKET介绍可以包冰BANANA,煮熟的红萝卜,冷冻的苹果.如果是夏天还可以放冰(这样对于一些不爱喝水的宝宝来说,也是一种方法喝水)
-CRUSKITS OR LIGHT BREAD OR BABY RUSKS
这里介绍一下怎么给宝宝添加新的食物.
首先第一天是给宝宝吃一勺子(对只是一勺子),这样可以让宝宝慢慢适应和看有没有敏感.(不要以为这样的东西,你觉得不敏感就随便吃.有些人对面粉都还有敏感呢!),然后第二天,给多一点点,然后第三天再多点.但是记住,不要当这些是主食,主食永远是MILK.
如果宝宝对食物有点抗拒,那请不要轻易放弃,先尝试几天,如果宝宝不吃.那就再阁几天后再试.
主食最好是在早上添加,因为你宝宝的情绪也是最好的,而你也有一天的时间是检查宝宝对食物的敏感.如果晚上添加的话,比较难观察.(大家都要睡觉的拉)
6 MONTHS
WELL COOKED CHIKEN BONE OR WELL COOK STEAK TO SUCK ON.(这里那鸡骨头偶觉得有点.......可能洋人喜欢把)
7 MONTHS
MEATS 3-5 TIMES A WEEK TO PROVIDE IRON.
PREPARATION OF MEATS: GRATE FROZEN LIVER OR KIDNEY INTO VEGETABLES WHILE COOKING.
MINCES LAMB, BEEF OR CHIKEN. ICE CUBE AND FREEZE IT FOR LATER USE.(说到ICE CUBE,我想起PLUNKET护士介绍如果开了一罐宝宝罐头要48小时内吃完,但是吃不完怎么办?那就把食物分成小份,放近ICE CUBE里头,在放进冰箱保存.不过记得一定要用保鲜封好.而且冰藏不超过4WEEKS)
EGG YOLK HARD BOILED AND ADD TO VEGETALBES (NO WHITES UNTIL 12 MONTHS)
FINGER FOODS OF COOKED MEATS, RUSKS, BANANA, LARGE PIECEC OF STEAMED ROOT OR GREEN VEGETALBES.
[ 本帖最后由 落泪蝴蝶 于 2008-3-1 22:50 编辑 ] |
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