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新西兰天维网社区 › 论坛 › 纽国生活 › 缤纷体育丨极限运动 › 有沒有在東區的Empowered Gym健身的朋友?
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[徒步健身] 有沒有在東區的Empowered Gym健身的朋友? [复制链接]

Canary

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楼主
发表于 2014-5-20 10:32:34 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
本帖最后由 Canary 于 2015-7-8 00:23 编辑

有沒有在東區的Empowered Gym健身的朋友?

訓練到達一定程度跟經驗的可以長期一起訓練

我通常都是晚上去, 偶爾也可以白天去, 一起加油

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CYNLEUNG

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沙发
发表于 2014-5-21 11:50:20 |只看该作者 微信分享
你要是早一點發帖就好,我之前就是去這家的
Auckland_East

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Canary

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板凳
发表于 2014-5-22 10:53:23 |只看该作者 微信分享
CYNLEUNG 发表于 2014-5-21 11:50
你要是早一點發帖就好,我之前就是去這家的

你現在去哪家呢?

他們East Tamaki的GYM重訓器材很到位, 很適合給Bodybuilder, Powerlifter用的, 其他的GYM比較偏向一般的fitness centre

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CYNLEUNG

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地板
发表于 2014-5-22 12:25:29 |只看该作者 微信分享
我去這家是因為附近只有他是24HOURS的跟上班地方也近,現在還沒找到想要JOIN的
Auckland_East

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Canary

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发表于 2014-5-22 12:44:08 |只看该作者 微信分享
CYNLEUNG 发表于 2014-5-22 12:25
我去這家是因為附近只有他是24HOURS的跟上班地方也近,現在還沒找到想要JOIN的

東區有幾家jetts也都是24/7, 費用還便宜一些

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090902

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发表于 2014-5-24 11:34:53 |只看该作者 微信分享
请问楼主他们家的membership大概多少钱？谢谢

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Canary

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发表于 2014-5-27 16:58:36 |只看该作者 微信分享
我的是每週$14還是$14.99, 有24/7 access, 可以蒸桑拿, 也有跳操的課程

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豆豆1992

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发表于 2014-6-17 17:59:28 来自手机 |只看该作者 微信分享
Canary 发表于 2014-5-27 16:58
我的是每週$14還是$14.99, 有24/7 access, 可以蒸桑拿, 也有跳操的課程

楼主 有微信吗 我正在东区寻找去gym的小伙伴

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Canary

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发表于 2014-7-1 12:57:04 |只看该作者 微信分享
豆豆1992 发表于 2014-6-17 17:59
楼主 有微信吗 我正在东区寻找去gym的小伙伴

小伙伴沒有, 大伙伴倒是有一個

繼續頂帖

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Canary

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发表于 2014-9-19 10:51:01 |只看该作者 微信分享
一個人堅持中, 繼續頂帖

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Apolo

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发表于 2014-9-21 16:18:56 |只看该作者 微信分享
我也去这家，不过我都是上午去，呵呵

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KAWAYA

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发表于 2014-9-22 17:11:54 |只看该作者 微信分享
东区哪家有桑拿阿？

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Canary

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发表于 2014-9-22 17:15:58 |只看该作者 微信分享
Apolo 发表于 2014-9-21 16:18
我也去这家，不过我都是上午去，呵呵

是喔, 你都禮拜幾, 早上幾點去? 下次搞不好能遇到 :)

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Canary

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发表于 2014-9-22 17:19:20 |只看该作者 微信分享
KAWAYA 发表于 2014-9-22 17:11
东区哪家有桑拿阿？

我知道的East Tamaki跟Botany這兩家的Revitalize Gym都有桑拿

East Tamaki的舊一點, 髒一點, Botany的較新, 設備較好, 晚上after hour去, 基本都沒人跟你搶

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Apolo

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发表于 2014-9-23 08:37:53 |只看该作者 微信分享
Canary 发表于 2014-9-22 17:15
是喔, 你都禮拜幾, 早上幾點去? 下次搞不好能遇到 :)

我一般隔一天去一次，大概9：30-10：00去，你呢

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发表于 2014-9-23 09:22:08 |只看该作者 微信分享
Apolo 发表于 2014-9-23 08:37
我一般隔一天去一次，大概9：30-10：00去，你呢

我一周去三次, 隔一兩天就去, 時間是晚上8:00-10:30之間練一個半到兩個鍾頭

每次去練一到兩個上身肌群 (胸, 肩 , 背, 手), 加練腿或腰腹來finish off

你是去East Tamaki還是Botany的?

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Apolo

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发表于 2014-9-23 12:56:32 |只看该作者 微信分享
Canary 发表于 2014-9-23 09:22
我一周去三次, 隔一兩天就去, 時間是晚上8:00-10:30之間練一個半到兩個鍾頭

每次去練一到兩個上身肌群 ...

我去Botany,之前也是晚上去，但是现在晚上要哄儿子睡觉，没办法，我现在只能上午去，等他上幼儿园了才有时间，基本上也就是练一个多小时

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Canary

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发表于 2014-9-23 16:02:16 |只看该作者 微信分享
Apolo 发表于 2014-9-23 12:56
我去Botany,之前也是晚上去，但是现在晚上要哄儿子睡觉，没办法，我现在只能上午去，等他上幼儿园了才有时 ...

我一周有兩天時間可以上午去, 我可能都見過你呢

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Apolo

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发表于 2014-9-23 16:14:05 |只看该作者 微信分享
Canary 发表于 2014-9-23 16:02
我一周有兩天時間可以上午去, 我可能都見過你呢

应该见过，我明天上午应该会去

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发表于 2014-9-23 16:47:40 |只看该作者 微信分享
本帖最后由 Canary 于 2014-9-23 16:48 编辑
Apolo 发表于 2014-9-23 16:14
应该见过，我明天上午应该会去


我周三不行, 周四跟周一可以:)

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Apolo

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发表于 2014-9-24 06:44:10 |只看该作者 微信分享
Canary 发表于 2014-9-23 16:47
我周三不行, 周四跟周一可以:)

没问题,周一应该可以见

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Canary

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发表于 2014-9-24 22:08:33 |只看该作者 微信分享
Apolo 发表于 2014-9-24 06:44
没问题,周一应该可以见

行, 下周一早上見了, 我儘量趕在10:00前到, 先到先練

Remember to bring your muscles :)

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Apolo

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发表于 2014-9-25 06:48:02 |只看该作者 微信分享
Canary 发表于 2014-9-24 22:08
行, 下周一早上見了, 我儘量趕在10:00前到, 先到先練

Remember to bring your muscles :)

呵呵,肌肉不多, 我还在加油
加油

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Canary

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发表于 2014-9-29 12:04:29 |只看该作者 微信分享
Apolo 发表于 2014-9-25 06:48
呵呵,肌肉不多, 我还在加油
加油

哥們, 訓練愉快, 一起加油 :)

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stevenfromchina

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发表于 2015-1-10 11:47:05 |只看该作者 微信分享
我也想健身，但是是减肥。不知道有没有好推荐？

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发表于 2015-1-18 15:14:27 |只看该作者 微信分享
stevenfromchina 发表于 2015-1-10 12:47
我也想健身，但是是减肥。不知道有没有好推荐？

哪方面好的推薦? 健身房? 教練? 還是減肥藥?

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stevenfromchina

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发表于 2015-1-20 15:48:44 |只看该作者 微信分享
Canary 发表于 2015-1-18 16:14
哪方面好的推薦? 健身房? 教練? 還是減肥藥?

健身房，谢谢。

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发表于 2015-4-7 17:03:32 |只看该作者 微信分享
現在都晚上去了, 一週去三四天...dddddddddddddddd

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名字要好记

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发表于 2015-6-4 15:54:23 |只看该作者 微信分享
Canary 发表于 2015-4-7 17:03
現在都晚上去了, 一週去三四天...dddddddddddddddd

东区哪家健身房好？
刚到东区不久 不了解， 找健身房加入中。。求推荐

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Canary

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发表于 2015-7-8 00:25:06 |只看该作者 微信分享
最近沒那麼忙了, 去的時間跟次數也變多了, 繼續頂

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