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[投食问路] 酱汁烤鸡腿 [复制链接]

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楼主
发表于 2010-8-18 11:41:59 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
酱汁烤鸡腿
原料:鸡腿1只  姜1块  大蒜4瓣  迷迭香1根  蜂蜜4汤匙(60ml)生抽1汤匙(15ml)老抽1茶匙(5ml)  盐1茶匙(5克)  橄榄油2茶匙(10ml)辣椒粉1茶匙(5克)
做法:
1.鸡腿去骨后洗净沥干。姜和大蒜去皮切片。将鸡腿放入大碗中,放入姜片,蒜片,迷迭香(如果没有新鲜的,可用干的代替),生抽,老抽,盐,橄榄油,辣椒粉和蜂蜜,搅拌均匀后,盖上保鲜膜腌制3小时(放在冰箱里腌制一夜,更加入味)。
2.烤箱预热,220度。烤盘铺上锡纸放在下层,将腌制好的鸡肉放在烤网上,放置烤箱中层,烤制25分钟即可。在烤制过程中,每5分钟用刷子刷一层腌制腿的酱料。
rensheng

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沙发
发表于 2010-8-18 11:44:21 |只看该作者 微信分享
转帖吗?

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板凳
发表于 2010-8-18 12:02:03 |只看该作者 微信分享
Lz你好。美食的diy帖是用作原创分享的。我们不鼓励转帖菜谱。
如果我今天处理的几个帖子是原创请通知我,并且重新发帖。谢谢合作。。

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