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[同城活动] 湖边锻炼走起! [复制链接]

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发表于 2015-1-27 21:31:48 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
天天坐办公室,身体逐渐发福。想组织下跑步,周一~周五6:00 pamure 湖边集合,绕湖跑,间歇有些单双杠,俯卧撑,仰卧起坐增加力量训练,有兴趣的朋友加微信TD5555999,此帖长期有效,还等什么,现在就行动起来吧。

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畅游勋章 元老勋章 10周年纪念

沙发
发表于 2015-1-27 21:38:31 |只看该作者 微信分享
不错,楼主一定要坚持哦!近来我们每天沿Panmure湖边走一圈3公里,跑步吃不消啊,走了一段时间感觉肚子小了些,还有......好处多多!
再烦,也别忘微笑;再急,也要注意语气;再苦,也别忘坚持;再累,也要爱自己!

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板凳
发表于 2015-1-27 21:49:25 |只看该作者 微信分享
chenwenzhao 发表于 2015-1-27 21:38
不错,楼主一定要坚持哦!近来我们每天沿Panmure湖边走一圈3公里,跑步吃不消啊,走了一段时间感觉肚子小了 ...

谢谢支持
ァ装逼嘚表现就是ヤo挨揍ò嘚开始 -ヾ﹎耶穌哥說:" 武功再高.也怕菜刀ㄨ

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地板
发表于 2015-1-28 08:25:10 |只看该作者 微信分享
ァ装逼嘚表现就是ヤo挨揍ò嘚开始 -ヾ﹎耶穌哥說:" 武功再高.也怕菜刀ㄨ

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发表于 2015-1-28 12:34:04 |只看该作者 微信分享
ァ装逼嘚表现就是ヤo挨揍ò嘚开始 -ヾ﹎耶穌哥說:" 武功再高.也怕菜刀ㄨ

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发表于 2015-2-1 20:44:51 |只看该作者 微信分享
;A927B;;A927B;
ァ装逼嘚表现就是ヤo挨揍ò嘚开始 -ヾ﹎耶穌哥說:" 武功再高.也怕菜刀ㄨ

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发表于 2015-2-2 16:38:24 |只看该作者 微信分享
ァ装逼嘚表现就是ヤo挨揍ò嘚开始 -ヾ﹎耶穌哥說:" 武功再高.也怕菜刀ㄨ

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永恒钻石 尊贵铂金 暗黑破坏神III

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发表于 2015-2-3 08:45:54 |只看该作者 微信分享
深水鱼雷 发表于 2015-2-2 15:38

我昨天也走了一圈,感觉好久不运动了,不行了

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发表于 2015-2-3 16:24:01 |只看该作者 微信分享
青年联谊会自2014年成立至今已经成功举办了多次户外BBQ,徒步及室内交友活动见WWW.NZQY.CO.NZ,                              
我们是专为新西兰单身华人量身定做的纯净交友平台。
我们致力于服务身在新西兰并渴望纯真爱情的单身成年华人。

我们定期为会员举办高质量的相亲活动,及单身聚会。

2015年一年一度的情人节即将来临,应大家的强烈要求,情人节单身派对将在2月21日闪亮登场,帮你把归属带回家!2015年让我们共同约定‘爱你一世’! 幸福,从这里开始,让你找到最爱的深爱的相爱的亲爱的人来告别单身吧!
谁说新西兰圈子小,交友难,来青年联谊会,一次能认识许多朋友。

活动内容;自我介绍,相约派对游戏,卡拉OK等-- 食物 饮品任你吃!
相亲墙 如果你或你的朋友想来又来不到现场,没关系,请把个人择友的要求和个人信息 发邮件到青年联谊会,联谊会当天还为因工作学习不能亲临的青年朋友建立了相亲墙 当晚,现场和相亲墙同步举办活动,双向互动选择。为了缘分快快行动,祝你好运!

名额有限,报名参加请填写报名表并邮件到 youth2014@outlook.com or info@nzqy.co.nz锁定你的名额
活动时间: 2015年2月21日(周六)晚7-10pm
活动地点:519 Ellerslie-Panmure Highway, Mt Wellington, Auckland (有大量免费停车位, Panmure 火车站对面, 万家福楼上)

机遇就是缘分,相识才有缘分。

活动咨询:
微信:cui0221766177
邮箱:youth2014@outlook.com
办公地址:519 Ellerslie Panmure Hwy,MT Wellington 冰舞艺术学校内

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发表于 2015-2-10 21:56:47 |只看该作者 微信分享
青年联谊会自2014年成立至今已经成功举办了多次户外BBQ,徒步及室内交友活动见WWW.NZQY.CO.NZ,                              
我们是专为新西兰单身华人量身定做的纯净交友平台。
我们致力于服务身在新西兰并渴望纯真爱情的单身成年华人。

我们定期为会员举办高质量的相亲活动,及单身聚会。

2015年一年一度的情人节即将来临,应大家的强烈要求,情人节单身派对将在2月21日闪亮登场,帮你把归属带回家!2015年让我们共同约定‘爱你一世’! 幸福,从这里开始,让你找到最爱的深爱的相爱的亲爱的人来告别单身吧!
谁说新西兰圈子小,交友难,来青年联谊会,一次能认识许多朋友。

活动内容;自我介绍,相约派对游戏,卡拉OK等-- 食物 饮品任你吃!
相亲墙 如果你或你的朋友想来又来不到现场,没关系,请把个人择友的要求和个人信息 发邮件到青年联谊会,联谊会当天还为因工作学习不能亲临的青年朋友建立了相亲墙 当晚,现场和相亲墙同步举办活动,双向互动选择。为了缘分快快行动,祝你好运!

名额有限,报名参加请填写报名表并邮件到 youth2014@outlook.com or info@nzqy.co.nz锁定你的名额
活动时间: 2015年2月21日(周六)晚7-10pm
活动地点:519 Ellerslie-Panmure Highway, Mt Wellington, Auckland (有大量免费停车位, Panmure 火车站对面, 万家福楼上)

机遇就是缘分,相识才有缘分。

活动咨询:
微信:cui0221766177
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发表于 2015-2-23 00:40:48 |只看该作者 微信分享
ohhh 我也要加入
live with no regret

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发表于 2015-2-26 21:41:04 |只看该作者 微信分享
dddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd

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青年联谊会自2014年成立至今已经成功举办了多次户外BBQ,徒步及室内交友活动见WWW.NZQY.CO.NZ,   

视频Video - WTV28台对此活动的关注报道点击观看:https://www.youtube.com/watch?v=HKkxUScVU1U&feature=youtu.be

http://www.nzqy.co.nz/video.html
                                 
我们是专为新西兰单身华人量身定做的纯净交友平台。
我们致力于服务身在新西兰并渴望纯真爱情的单身成年华人。

我们定期为会员举办高质量的相亲活动,及单身聚会。

应大家的强烈要求,2015年青年联谊会将再接再厉.举办更多更丰富的精彩活动.4月4日闪亮登场,高尔夫和卡拉OK.帮你把归属带回家!2015年让我们共同约定‘爱你一世’! 幸福,从这里开始,让你找到最爱的深爱的相爱的亲爱的人来告别单身吧!
谁说新西兰圈子小,交友难,来青年联谊会,一次能认识许多朋友。

活动内容;自我介绍,相约派对游戏,卡拉OK等-- 食物 饮品任你吃!
相亲墙 如果你或你的朋友想来又来不到现场,没关系,请把个人择友的要求和个人信息 发邮件到青年联谊会,联谊会当天还为因工作学习不能亲临的青年朋友建立了相亲墙 当晚,现场和相亲墙同步举办活动,双向互动选择。为了缘分快快行动,祝你好运!

名额有限,报名参加请填写报名表并邮件到 youth2014@outlook.com or info@nzqy.co.nz锁定你的名额
活动时间: 2015年4月4日(周六)晚7-10pm
活动地点:519 Ellerslie-Panmure Highway, Mt Wellington, Auckland (有大量免费停车位, Panmure 火车站对面, 万家福楼上)




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