普及鹅蛋知识。孕妇 妈妈多学习。

哈哈23

春天到了，在新西兰只有这个特别的季节，大鹅们才会下蛋，一年就这么一次！！！

营养分析1. 鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等；
2. 鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；
3. 鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用；
4. 鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，也容易被人体吸收利用；
5. 鹅蛋中的维生素也很丰富，蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多，这些维生素也是人体所必须的维生素。

鹅蛋甘温，可补中益气；故可在寒冷的节气里日常饮食中多食用一些，以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。
记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连服5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。

superkate

求联系方式

joann1013

哪里有卖啊？想买

duazalea

瞎扯，我怀2，35周后吃了7个，死贵，要40多刀，老2出生后皮肤明显比儿子差，坏老大时什么也没吃

雪梨樱桃

据我所知鹅蛋偏凉哦，适合孕妇宝宝吃么？

哈哈23

duazalea 发表于 2014-10-1 07:15
瞎扯，我怀2，35周后吃了7个，死贵，要40多刀，老2出生后皮肤明显比儿子差，坏老大时什么也没吃

贵是市场决定的因素。谁叫鹅一年就产一次蛋。有些人吃的好 有些人不好。很难说。不见得每个人吃白莲须蛋就很好

哈哈23

雪梨樱桃 发表于 2014-10-1 11:57
据我所知鹅蛋偏凉哦，适合孕妇宝宝吃么？

食物中毒链里 都会有相互制衡的。任何食物不要多。鹅蛋非常大 半个手掌大。所以midwife 建议吃二个一周。它的营养确实适合孕妇 宝宝。这不是我个人说的 我是普及回来的 midwife说 鹅 比鹌鹑 鸽子 好。鸽子比鹌鹑好   接着是鸭。最后才是鸡。 鹅肉是很补的

Karen2m

新西兰超市我就没见过卖鹅蛋的，之前听说怀孕吃这个孩子不得黄疸，当时怀孕想买来着，没买到。有朋友好像私下大价钱买到了几个，唉…反正结果是我儿子生出来没得黄疸，朋友家的反而得了。谁知道呢？鹅蛋营养再好要花40也太贵了，能买100多个鸡蛋了。再说吃几个也不见得有用，感觉长期吃的都是有钱人。我个人是觉得性价比不高。

哈哈23

Karen2m 发表于 2014-10-1 13:04
新西兰超市我就没见过卖鹅蛋的，之前听说怀孕吃这个孩子不得黄疸，当时怀孕想买来着，没买到。有朋友好像私 ...

确实贵啊。鹅一年产一次 就几个蛋。这就是鹅肝那么贵也就是这样啊。其实不是说吃了鹅蛋不得黄疸。应该是减少吧。看个人体制。  物以稀为贵

duazalea

Karen2m 发表于 2014-10-1 13:04
新西兰超市我就没见过卖鹅蛋的，之前听说怀孕吃这个孩子不得黄疸，当时怀孕想买来着，没买到。有朋友好像私 ...

我吃了7个鹅蛋，老2黄疸3个月才好。看我头像照片，都怎么大了，黄疸才刚好，怀老大没吃鹅蛋，老大没黄疸，谁知道呢

a_kid

哪买呀呀呀

哈哈23

再来讨论下

smile307

weapon3000 发表于 2014-10-1 21:07
贵 买了2 个   7块一个  味道还行   很大   蒸蛋吃了

请问你在哪买的  谢谢

yueyue19880105

duazalea 发表于 2014-10-1 08:15
瞎扯，我怀2，35周后吃了7个，死贵，要40多刀，老2出生后皮肤明显比儿子差，坏老大时什么也没吃 ...

同求啊, 请问你鹅蛋在哪里买的啊?

duazalea

yueyue19880105 发表于 2015-1-27 11:48
同求啊, 请问你鹅蛋在哪里买的啊?

你就论坛上找找，很容易找到