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电梯直达

楼主

发表于 2013-6-11 12:29:13 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

大家好我是 ZACK SUN ：

相信在新西兰-奥克兰热爱健身、运动的朋友们对我并不陌生，来新西兰4年时间，我始终保持热情，呼喊年轻的朋友与我们一起运动起来，与我一起找到练就好身材、健康身体最专业、最快速的方法！

在此感谢世界奥林匹亚全世界排名第9,新西兰健美协会主席 MOE 先生给我的鼓励和帮助，还有我团队里给我我所有支持和鼓励的朋友们，以及我新西兰华人健美协会中的朋友们和我曾指导过的所有学生们！

多次与世界健美冠军罗尼库尔曼先生，凯格林先生，托尼弗雷曼先生，多里安耶次先生，山岸秀匡先生，莫先生，UFC终极格斗赛冠军Forrest Griffin，世界比基尼小姐Jessica 等明星交流沟通，并谈论中西方健美差异及未来中国健美方向。

为了夏天的到来，为了我们爆发出蕴含体内已久的力量，我再一次集结所有热爱健身的同学们，男生们练就健美的身材，你可以！女生们练就让人羡慕的性感身材，你可以！

训练项目：私人教练项目

1. 健身训练：目标增肌减脂，提高身体新陈代谢。

2. 减肥训练：制定属于你个人的减肥计划，真正的燃烧脂肪，非仅减皮下水分，练前练后体重，围度对比，2-3次明显效果。

3. 健美训练：科学的分析讲解人体每块肌肉及骨骼构成，健美标准姿势，形体标准展示，日常训练系统体系，赛前动作辅导。
（适合于热爱健美行业，有参赛欲望的健美爱好者和希望能通过学习，可从事该工作的年轻人，男性为佳。）

4. 体适能训练，耐力，力量训练：各类初，中级运动员，武术爱好者，训练肌肉爆发力，耐力，抗击打能力。

团体项目：

职业拳击，散打基础及中级训练

职业力量数据：

平板卧推 160KG , 坐姿颈前杠铃推肩 110KG+, 硬拉 165KG ，杠铃划船130KG，深蹲200KG,农夫行走 160公斤+ 等等

职业生涯简介：

2007沈阳市“人民大会堂”杯，大学生健美赛80公斤级亚军。
2008大连市青年健美比赛，80公斤级健美先生。
沈阳市青年组男子腕力赛 85公斤级铁腕冠军。

前国家青年队拳击队队员，辽宁省拳击队队员。
跆拳道黑带一段。
散打运动员，辽宁省武警总队散打总教练关门弟子。

国际世界健美联合会IFBB职业联盟培训的国际健美健身教练及营养师
国际健康及运动俱乐部协会IHRSA 健美健身教练及营养师
世界健美联合会IFBB 下属新西兰职业健美联合会NZIFBB 唯一华人理事会成员
新西兰华人健美协会会长
曾在奥克兰 HARBOUR FITNESS ,JETTS, LESMILLS等健身房执教
新西兰首席华人健身教练
健身健美连载文章多次被华页联合报转载

电话02102287088
QQ 18594358 请注明健身
QQ群198978365 新西兰华人健身协会

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