请问怀孕期间可以吃蜂蜜吗？

Mikobebe

之前听朋友说怀孕期间妈妈如果吃蜂蜜的话宝宝容易过大。。。可我一直有吃Honey的习惯，每天早上Tea Spoon不到一勺。。可听朋友说吃蜂蜜后宝宝容易偏大所以不太敢吃。。特请教各位。望解答。
此外，怀孕期间真的是很多东西不可以吃啊。。。我看Pregnancy bible上面说的其实很多吃的都要小心（但还没看到Honey。。），在此也与大家分享：

1.All unpasteurised milk and cheese such as feta chesse, mould-ripened cheese such as Brie and Camembert, and blue chesse

2.Sheep and goats'milk and their products

3.All pates,whether meat, fish or vegetable.

4.Unheated cooked-chilled meals and precooked poultry foods that can't be reheated safely.

5.Raw or undercooded meat and poultry dishes such as steak tartare or parma ham. Take particular care with sausages and minced meat.

6.Liver and liver sausage or pate.

7.Raw or undercooked fish and shellfish including sushi.

8.Certain fish, including marlin, shark and swordfish. Limit fresh oily fish to 2 portions and week and canned tuna to 4 cans a week.

简单来说，就是什么都要吃熟的。。不可以吃Soft cheese。。。但我自己没有想到不可以喝羊奶。。之前没看书以前我还买了2次羊奶酸奶。。。不过因为自己家开餐饮，所以在此也要提醒各位妈妈，在外面吃饭时候要记得问清楚服务员，吃的Sauce啊什么的里面有没有Raw Egg。。。因为我们店的Home Made提拉米苏，冰淇淋，还有chilly sauce里面都有Raw eggs，我跟店里staff有说如果看到怀孕的妈妈要告诉她们，所以各位准妈妈们外出就餐也要小心！

鹬鸵圣者

确实很多东西都要小心。
不易吃蜂蜜的原因主要是蜂蜜的高糖分，以及里含有的微生物（主要是肉毒杆菌）。对于幼童和体质差的人，有一定影响。(Snowden & Cliver, 1996)
蜂蜜不是针对孕妇的高危食品，可以少量冲服。

小涵泡泡

好像是可以吃的，别吃多就行

Seavivi

我怀孕时候天天喝蜂蜜水，没事儿
所谓怕宝宝过大，是怕蜂蜜含糖量高。所以罪魁祸首是糖分，包括淀粉类的。注意摄入总量控制就行了

duazalea

我怀孕吃了几公斤蜂蜜，宝宝出生七斤七两

llwwnn

那平时超市买的那种一片片的tasty cheese可以吃吗？我几乎天天拿来夹面包吃的说。。。