查看: 706|回复: 9

[投食问路] 多吃蔬菜(干煸四季豆) [复制链接]

PowerfulZero

长老级

Rank: 8 Rank: 8

升级 49.2%

UID: 73434
热情: 67
人气: 0
主题: 0
帖子: 1370
精华: 11
积分: 746
阅读权限: 20
注册时间: 2006-5-17

电梯直达

楼主

发表于 2006-5-20 15:10:59 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

今天妈妈打电话来,我说我长了口腔溃疡，妈妈说你啊,就喜欢吃肉，不爱吃菜,要多吃菜,补充维生素.....

可是可是,人家是食肉动物啊,菜菜啊.....愁眉苦脸

小的时候是只吃菜不吃肉的,好象从18岁开始不知道为什么突然开始喜欢上吃肉,一发不可收拾，再也不看那些碧绿可爱的蔬菜一眼,已然忘记以前对她们的热爱，投入到肉肉的怀抱中.....经常一顿饭三个菜全是肉,就算为了好看勉为其难的放点青椒什么的进去，吃的时候也是坚决挑到一边........

菜菜,菜菜,好吧,一定要吃的话，就做一个可以和肉肉一起炒的菜菜吧~~~

四季豆掐头去尾瘦肉切丝加酱油，料酒,淀粉拌匀
锅内倒油,热后倒入肉丝翻炒,断生就可以啦,不要太熟
重新倒油,放入四季豆煸至上面冒起金黄色泡泡,要用小火,火大会糊(一般食谱上会推荐你先炸一下再煸,但是我不喜欢太油腻的，还浪费油~~)
留一点油,放入姜末和蒜末,干辣椒炒香,加一点点豆瓣酱,倒入四季豆和肉肉,放糖,盐,鸡精(鸡精不推荐多吃，会掉头发),翻炒均匀就可以啦~~

四季豆一定要做熟,不然会有毒,为了吃菜菜食物中毒就不合算啦~~

嘿嘿，一看就是我的作风，说是菜菜,肉肉比菜菜还多~~哈哈，喜欢吃菜菜的小朋友们就多放菜菜少放肉肉就好啦~~~

分享0 收藏0

思绪那个纠结啊，愁肠那个百转啊

NO PAIN NO GAIN，男人如果不让女人把你玩的死去活来，她怎么知道以后你会对她死心塌地？？

使用道具举报

花の浅浅

=黄金会员=

♡外貌協會會長♡

Rank: 16

升级 6.12%

UID: 36416
热情: 750
人气: 248
主题: 0
帖子: 29459
精华: 24
积分: 15306
阅读权限: 30
注册时间: 2004-5-27

沙发

发表于 2006-5-20 15:12:11 |只看该作者 微信分享

这个菜我也喜欢..支持下~

使用道具举报

TT12399

老站友

Rank: 6 Rank: 6

升级 10%

UID: 43660
热情: 30
人气: 24
主题: 21
帖子: 380
精华: 0
积分: 230
阅读权限: 20
注册时间: 2005-7-22

板凳

发表于 2006-5-20 15:13:56 |只看该作者 微信分享

呵呵...个人喜好拿碎肉炒................

嗷嗷..嗷嗷..嗷嗷..：）

使用道具举报

PowerfulZero

长老级

Rank: 8 Rank: 8

升级 49.2%

UID: 73434
热情: 67
人气: 0
主题: 0
帖子: 1370
精华: 11
积分: 746
阅读权限: 20
注册时间: 2006-5-17

地板

发表于 2006-5-20 15:54:12 |只看该作者 微信分享

碎肉吃起来没嘴感,哈哈.....

思绪那个纠结啊，愁肠那个百转啊

NO PAIN NO GAIN，男人如果不让女人把你玩的死去活来，她怎么知道以后你会对她死心塌地？？

使用道具举报

雪梨樱桃

=白金会员=

Rank: 17

升级 45.68%

UID: 38821
热情: 4394
人气: 3268
主题: 46
帖子: 50185
精华: 57
积分: 29136
阅读权限: 30
注册时间: 2003-7-8

5#分享本帖地址

发表于 2006-5-20 16:56:54 |只看该作者 微信分享

我也喜欢吃肉，哈哈，但是菜也喜欢

美食，其实是一种生活态度的延伸，心中有爱，才懂得珍惜，明白美味得来之不易

使用道具举报

小小星

老站友

Rank: 6 Rank: 6

升级 18.33%

UID: 41995
热情: 30
人气: 0
主题: 0
帖子: 479
精华: 0
积分: 255
阅读权限: 20
注册时间: 2005-7-3

6#分享本帖地址

发表于 2006-5-20 17:55:56 |只看该作者 微信分享

饿了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

使用道具举报

花の浅浅

=黄金会员=

♡外貌協會會長♡

Rank: 16

升级 6.12%

UID: 36416
热情: 750
人气: 248
主题: 0
帖子: 29459
精华: 24
积分: 15306
阅读权限: 30
注册时间: 2004-5-27

7#分享本帖地址

发表于 2006-5-20 19:29:00 |只看该作者 微信分享

原帖由 TT12399 于 2006-5-20 14:13 发表
呵呵...个人喜好拿碎肉炒................

ME 2...

因为这个菜一般是当做配菜,还会有另外一个肉...所以觉得肉末就OK了~

不过LZ这样炒也不错!

使用道具举报

艾薇儿v

大天使

Rank: 14

升级 51.14%

UID: 36368
热情: 977
人气: 1
主题: 0
帖子: 24057
精华: 13
积分: 12557
阅读权限: 30
注册时间: 2002-5-6

8#分享本帖地址

发表于 2006-5-20 19:52:13 |只看该作者 微信分享

不错哦：）一般我用蒜容炒的徒个方便

kiss the corpse, the blessed sigh
"The feast of Blood is about to begin !"

人通常在死后30分~2小时内开始僵硬，9~12小时后会全身僵直。之后的30个小时会持续僵硬，接下来软化，经过大约70个小时恢复原状。死前剧烈运动，蛋白质在体内较容易凝固，死后僵硬也会比平常快。

使用道具举报

Neciel Neciel 当前离线 UID 14095 热情 2062 人气 64 主题 13 帖子 16673 精华 53 积分 9530 分享 0 记录 0 相册 0 好友 0 日志 0 在线时间 1846 小时注册时间 2003-2-13 阅读权限 0 最后登录 2023-1-7 头像被屏蔽禁止访问好在天无绝人之路 UID 14095 热情 2062 人气 64 主题 13 帖子 16673 精华 53 积分 9530 阅读权限 0 注册时间 2003-2-13 串个门加好友打招呼发消息	9#分享本帖地址发表于 2006-5-23 04:51:57 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
	签名被屏蔽
	使用道具举报