怀孕26周了，肚子很大，晚上睡觉怎样才能舒服点呢？

家有爱猫

现在肚子很大了，自己习惯是仰着睡，不过听说随着肚子里的宝宝的长大，如果继续仰着睡就压到脊椎。
所以我就尝试着靠左边睡，双腿夹着抱枕，后面还放一个枕头挡着背。
可是每次醒来都发现自己还是会还原仰着睡。
各位妈妈和准妈妈们有什么好办法可以睡的舒服点呢？

留下足迹

大腿搁在老公身上。。。。。哈哈。。

bluesky66

我是23周,我仰着睡不舒服呢,我看书上写还是要尽量侧睡.
我最近后腰疼得厉害,痛苦

家有爱猫

留下足迹 发表于 2012-11-28 20:57
大腿搁在老公身上。。。。。哈哈。。

就算睡前这样，睡着了之后还是会还原成仰着睡呢。。。

留下足迹

家有爱猫 发表于 2012-11-28 20:01
就算睡前这样，睡着了之后还是会还原成仰着睡呢。。。

说实话，你睡睡，睡睡，有会还原成仰着。。那么说明你现在还不是真的不舒服哦，我当初可是觉得不能平躺的哦，我是要保持45度的角度，才能睡的嘞，。。。

梦的四叶草

我已經28周了，只有覺得仰睡舒服，怎麽辦，是不是對寶寶很不好啊

cindyppz

尽量侧睡，血液循环好。我也不喜欢侧睡，可是没办法啊

o沁o

侧睡手臂会麻掉。仰着睡腰会很疼。反正怎么睡都是苦痛，我也是26周。肚肚太大了。

RYL2012

LZ可以盡量用枕頭抵著背睡，你現在還早，怎麼睡得舒服怎麼睡，盡量習慣側睡好了，因為到後期肚子更大，更重，想不側睡也難。我現在剛滿37周，睡覺變成了最具挑戰的事情，真的好難睡上一晚正覺。肚子又沉，睡久了盤骨兩側會痛，寶寶又壓著膀胱，常要起來上廁所，無論爬上床或轉個身都不容易。所以襯現在你肚子還不是最大的時候，盡量多睡點，以後的路還長著呢～ 准媽媽們辛苦了！

kiss_space

我还有3天30周也是喜欢仰着睡，我一般睡着的时候是什么状态醒来的时候就是什么状态。我也尽量左侧睡，但他就会踢我。。不过mw说不要理他。。。。。。。。。。。他特别不舒服的时候总会把你踢的换个姿势的。。。。

超级马力

目前24周，侧睡貌似小朋友不舒服，动来动去，我一般平躺睡，一平躺小朋友就在我肚子前面扎堆，变得硬硬的，想知道这样正常不？？？

甜心芭比

儘量側躺會比較好~~~26週還沒到大的時候呢!!!30週過後你會發現肚子大的很快~~~那個才叫大!

Micky

我也是26周，按理说侧睡才好，但是我一侧睡，宝宝就开始踢我，所以只能仰睡

关东煮

28周了，也是仰睡，侧睡宝宝踢的肚子都生痛

家有爱猫

我觉得现在仰睡肚子很重呢，怕这样下去会压到脊椎。

livechannel

我上产课时，有次讨论过这个侧睡的问题，老师说trust ur body,你要是刻意想侧睡反而容易造成压力睡不好。
那时班上有个妈妈说她怀孕前都侧睡，从来不平躺睡，但肚子大了以后，发现侧睡她很不舒服，而且还heart burn，最后就平躺睡才能睡好。

家有爱猫

你说的也是很有道理的，我从小到大都不喜欢侧睡，试了几天晚上侧睡还真是挺难睡着的。
就是仰着睡感觉肚子好重。。。。