亲爱的上班族们，天天对电脑，眼睛干涩怎么办？

crystal-nemo

亲爱的上班族们，我的工作需要天天对着电脑，久而久之眼睛干涩，势力下降{:7_366:}。

颈椎也不舒服{:7_359:}

大家有没有和我境况一样的啊？ 不知道怎么保护眼睛{:7_336:}？

大家有没有好的办法推荐给我的？

crystal-nemo

{:7_329:}求助啊。。。。。。{:7_329:}

飘一季心情

USANA 视力宝

别说我广告。。。。。。。。

accabeginner

滴眼药水。。。。记得买没有防腐剂的单只装。
国内的什么润视明之类的很祸害。

qaz1234

最便宜的润眼药水 Alcon Poly-Tears $5.60

对我是有效的，建议试试。不过，药店的店员说它效果不好，他们极力推荐 12刀 15刀的滴眼水。

drhuang

做好的办法就是运动'不运动'任何办法都是暂时的'

crystal-nemo

飘一季心情 发表于 2012-11-4 21:58
USANA 视力宝

别说我广告。。。。。。。。

哈哈哈，米事米事，哦不会说你在广告啦。

crystal-nemo

accabeginner 发表于 2012-11-4 22:00
滴眼药水。。。。记得买没有防腐剂的单只装。
国内的什么润视明之类的很祸害。

你买的是什么牌子的？能给个链接图片看不？{:7_355:}

感谢啊

crystal-nemo

qaz1234 发表于 2012-11-4 22:17
最便宜的润眼药水 Alcon Poly-Tears $5.60

对我是有效的，建议试试。不过，药店的店员说它效果不好，他们 ...

谢谢哦，俺明天就去买

crystal-nemo

qaz1234 发表于 2012-11-4 22:17
最便宜的润眼药水 Alcon Poly-Tears $5.60

对我是有效的，建议试试。不过，药店的店员说它效果不好，他们 ...

谢谢哦，俺明天就去买{:7_329:}

crystal-nemo

drhuang 发表于 2012-11-4 22:26
做好的办法就是运动'不运动'任何办法都是暂时的'

也是，不过眼睛不舒服要怎么运动？

drhuang

crystal-nemo 发表于 2012-11-4 22:55
也是，不过眼睛不舒服要怎么运动？

你的眼干主要是由你长期坐着引起的，长期坐着，颈肩部肌肉紧张，肌肉紧张引起肌肉劳损和炎症，刺激交感神经连而引起眼干、咽干、手麻等。只有运动才能解决肌肉紧张的问题。你可能认为是眼的问题，不是的，点眼药水是解决不了的。谢谢！

crystal-nemo

drhuang 发表于 2012-11-5 01:04
你的眼干主要是由你长期坐着引起的，长期坐着，颈肩部肌肉紧张，肌肉紧张引起肌肉劳损和炎症，刺激交感神 ...

你是专业医师阿，谢谢 你的解释，我明白啦。{:8_482:}

hoolee

挖出来洗洗再放回去{:7_367:}

crystal-nemo

hoolee 发表于 2012-11-6 14:23
挖出来洗洗再放回去

你给我演示一下你怎么做到的？

hoolee

crystal-nemo 发表于 2012-11-6 15:03
你给我演示一下你怎么做到的？

tomato

最老土的眼保健操最管用。

crystal-nemo

hoolee 发表于 2012-11-6 15:53

{:7_379:}吓死哦了

crystal-nemo

tomato 发表于 2012-11-6 17:26
最老土的眼保健操最管用。

我赞同！！！