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新西兰天维网社区 › 论坛 › 纽国生活 › 美食天堂 › 有朋友知道超市卖的yam怎么吃吗

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[投食问路] 有朋友知道超市卖的yam怎么吃吗 [复制链接]

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电梯直达

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楼主

发表于 2012-8-25 16:42:26 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

本帖最后由 giema 于 2013-6-20 15:38 编辑

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沙发

发表于 2012-8-25 17:24:19 |只看该作者 微信分享

把皮刮掉，切成片，斜着切。洗一下，和西红柿一起炒，或者肉片
我每次和西红柿炒，然后要放点水炖一下，晚上吃西红柿还能减肥，放点葱炒的时候，很好吃，我经常吃！

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我的失败与伟大

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板凳

发表于 2012-8-25 17:31:02 来自手机 |只看该作者 微信分享

学习了。。。我也一直想知道

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地板

发表于 2012-8-25 17:35:34 来自手机 |只看该作者 微信分享

我一般就是清炒，吃起来和土豆片一样

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SkyKiwi天使

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发表于 2012-8-25 19:54:09 |只看该作者 微信分享

个头好小，不好切吧？

....

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发表于 2012-8-25 20:21:03 |只看该作者 微信分享

要弄挺久的，削皮的时候要顺着纹路削，不然弄一脸水

青椒炒也很好吃

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晒太阳的猫啊

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发表于 2012-8-25 21:20:27 |只看该作者 微信分享

老外是加点油，放烤箱。

GAN BA DE~

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俏江南（新）

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发表于 2012-8-26 00:55:48 |只看该作者 微信分享

我有个阿姨，直接洗干净，和肉一起炒，，，，，，，味道不错哦。。。。。

俏江南长期接待大中小型会议、大型婚宴，金婚银婚宴、宝宝满月酒，寿比南山宴乔迁之喜宴等。价格从388到999每桌不等（10人桌）。（欢迎来电咨询，或站内信留言咨询）。电话：09—3616789
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俏江南（新）

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发表于 2012-8-26 00:57:11 |只看该作者 微信分享

忘记说了，要切片哦，，，，，，，，，，，，，

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发表于 2012-8-26 08:38:55 |只看该作者 微信分享

我不削皮，因为它身上的皱纹太多了，削完皮的话，肉就没了。
切片或者切丝，清炒，它自己有点酸甜的味道，很好吃。
我听说老外都是烤它吃。

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发表于 2012-8-26 08:42:52 来自手机 |只看该作者 微信分享

直接水里煮了，就是老外的红薯，甜甜，面面的

易运 VIP88 搬家公司（基督城） ★ 021 234 2760 ★ 或 ❤微信：CZ47230195❤

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发表于 2012-8-26 09:45:39 |只看该作者 微信分享

切片跟肉一起炒{:8_385:}

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发表于 2012-8-26 10:01:18 |只看该作者 微信分享

切成片和薯条一样放在烤箱里烤，大概十来分钟就好了，温度不要太高，180左右就行了，先预热。吃起来脆脆甜甜的，我喜欢这种脆脆的口感，不喜欢洋人那种烤的过了吃起来面面的感觉。

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