一虾两吃（其实是瞎折腾）

windy531

下午一点事情没有，拉着bf去“牛窝”买我至爱的小熊糖。。顺便买了些蔬菜。。new season的芦笋出来啦，开心死我了，这是我最喜欢的绿色蔬菜。。。又容易做，怎么做都好吃，还超级健康。。。买了一小盒虾，一些番茄，bf说牛窝的小白菜新鲜，还买了小白菜，还有鸡翅（我是黄鼠狼{:8_385:}）。。

回家把虾折腾了下，虾头里面有黄。。我先也把它利用起来，然后捏我把虾头上面的壳子去了（就是有个大刺的），用热油炒，然后加些精盐，少许鸡精，煸炒煸炒，用锅铲压一压。。虾油就出来啦。。很香的。。。然后加入适量洗米水。。煮一煮，煮一煮然后把煮的虾油倒入电饭煲（电饭煲里面已经有大米了）然后按下煮饭。。。我这讲的不详细，刚刚在网上搜索了下，发现还真有人也这样做，网上有recipe。。不过成品比我的好看。。然后烧了鸡翅，炒了芦笋虾仁，这个超级好吃，虾仁很鲜嫩捏。。。最后bf炒了个粗狂版白菜。。。我最不会炒的就是叶子菜，好难吃。。。最后米饭的成品图在下面哦，颜色就是虾油煮出来的颜色，还配了额虾仁搞怪了下{:8_386:}下面都是图=。=随便看看吧。。。大胃王的我吃了2碗饭。。虾油饭吃起来香香的~~嘎嘎

for_undead

very nice !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

千里之外

very nice !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

xyz8101

支持DIY，看了就要顶！

半弯

那饭看起来倒是很有食欲啊~~用虾油不知道煮出的饭会不会腥呢？

windy531

谢谢大家顶~~{:8_399:}

windy531

半弯 发表于 2011-10-30 19:37
那饭看起来倒是很有食欲啊~~用虾油不知道煮出的饭会不会腥呢？

虾去超市买新鲜的，回家就做，不怎么腥额。。。但是我去有些火锅店吃虾，尝了尝虾的黄就有点腥。。。估计跟虾的质量也有关吧。。。

美金

流口水阿~~~~看着就觉得好好吃的样子~~~

一凡

好吃，想明天也试试

RickyChen

粉色小棉

求蹭饭····{:8_385:}

windy531

粉色小棉 发表于 2011-10-30 20:15
求蹭饭····

欢迎蹭饭喂~

cecilia730

还是自己在家做的饭看着有食欲

h37l

支持DIY，看着很有食欲

TheGardenOfEden

很不錯哦~ 十分支持DIY~

sunray

那幾個蝦被埋起來都挺有趣的

米饭团团

很好吃的样子..........

qm2011

这就是生活！

鲜花礼品速递

很好吃的样子。

hsinhsin0914

看起來好好吃唷~~~
蝦油飯~第一次聽說和看到
改天試試!!!

Wooowa

是基圍蝦嗎？

银白色

我们家有时也那么做饭 放虾进去 味道确实不错

jjj_gui

我也喜欢芦笋

BabyG

我好喜歡吃蝦呢~~~ ;38;

那個飯看上去真不錯~!

xxx4ever

芦笋怎么弄？把那些小叶子都拔掉不 每次都觉得忒麻烦

windy531

xxx4ever 发表于 2011-11-2 17:30
芦笋怎么弄？把那些小叶子都拔掉不 每次都觉得忒麻烦

不需要拔的。。。我觉得芦笋是最容易做的蔬菜。。

田心草茵

虾油饭正点啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

cindy52u

超级健康。。。

wxq2681

我那天也用虾头炒的虾油想用它来炒通心菜可又怕浪费了我的菜,就扔掉了,真后悔啊...