老是生病怎么办？

salbit

从5月开始，我前前后后已经病了5次了，前2－3次是扁桃体发炎引起的发烧，因为没把抗生素按疗程吃完而复发。可是后来又感冒，就是流感（喷嚏，鼻涕）而且也伴随发烧，上次还把宝宝给传染了。这几天我老公感冒了，结果他好了我又病了。在不到3个月时间我病了5次了，基本上每2个星期生病一次。自己已经非常sick of being sick了。我以前是很少生病的，基本上一个冬天最多病一次而已。生完孩子也是经常睡眠不足可能导致的免疫力低下。我现在也比较注意饮食了，每天也吃很多水果，吃安利的维生素，如果天气好而且不生病的话我也经常带宝宝出去走路锻炼，去playgroup什么的。想问问大家，怎样才能提高免疫力？才能不这么经常生病？吃什么补品有用吗？真的太难受了。。有时真没有心情和精力去好好照顾宝宝

155029

抱抱，我这已经是1个月了还没有见好啊，好像变严重了，我都哭死了

乖乖等你

我们家也是全家都病了， 宝宝烧了两天， 退下来烧， 我也是烧了好几天才退下来的~

鼻塞， 喉咙痛~ 烦死了.....  

最可怜的是宝宝， 也是鼻塞， 晚上睡也睡不好~  医生开的药， 作用很小

salbit

唉！看来大家都是因为冬天再加上休息不足才会这么容易生病。。
我也是天天吃维生素c片，柠檬蜂蜜水，这几天让宝宝和老公睡，我自己去楼下睡，昨天晚上竟然连续睡了6个小时。。对我来说好奢侈了

糖果屋

我也是发现生完宝宝后自己体质变得很差，几乎每个月感冒一次。好像母乳喂养的妈咪比较容易病。估计是没有什么方法增强体质了，只能是每天狂多喝水，多多排毒！

Butter鞋屋

我也是啊，怀孕还要自己照顾大宝，他从幼儿园传染回来我就不可避免也跟着感冒，又不能吃药，只能硬抗，刚感冒咳嗽了一个月，才好没2周，又感上了，不知道会不会影响肚子里面那个