这边有卖瘦腿精油的吗？瘦腿好难啊

彼岸迤逦

大小腿好难减啊，有没有类似精油的东西可以促进减肥呢？想在一个星期减少1CM……
或者大家还有什么能瘦腿的方法介绍一下啊，一定要是健康的

L碌碌Y

我在body shop买了瓶massage的精油，每天像刮痧一样刮腿。。。不知道有没有效用，我朋友说，她姐腿就这么瘦的，刮了半年，每天两次！太狠了！

彼岸迤逦

2# L碌碌Y
你朋友的姐姐也是用bodyshop的精油吗？你是用什么刮腿的呢

我爱普洱茶

我在body shop买了瓶massage的精油，每天像刮痧一样刮腿。。。不知道有没有效用，我朋友说，她姐腿就这么瘦的，刮了半年，每天两次！太狠了！
L碌碌Y 发表于 2011-3-20 23:13

会不会很痛？？

彼岸迤逦

刮痧比较痛吧，不过按摩应该比刮痧力度小一点吧？

L碌碌Y

2# L碌碌Y  
你朋友的姐姐也是用bodyshop的精油吗？你是用什么刮腿的呢
彼岸迤逦 发表于 2011-3-21 11:28

由于这边工具欠缺。。我用勺子，拿个平时不用的勺子专门刮这就好了！你得忍得住疼，刚开始刮不要太使劲，要让自己有个适应过程！大概一次刮半个小时以上吧！她姐用啥我不知道，但也是massage精油，你可以看看别的牌子，我觉得 bodyshop比较划算，还蛮经用的！

L碌碌Y

会不会很痛？？
我爱普洱茶 发表于 2011-3-21 11:34

会啊。。。。不要用铁的勺子刮。。用那种比较粗的，我以前在日本店买了个类似木头的，刚开始刮不要太使劲要让自己有个适应的过程，太痛就多涂点精油！

L碌碌Y

刮痧比较痛吧，不过按摩应该比刮痧力度小一点吧？
彼岸迤逦 发表于 2011-3-21 11:37

要恨得下心来，才能瘦，我是看见有成功例子才尝试的！我刮到第二天就麻木了，没痛感，习惯了！

彼岸迤逦

半小时好久阿，楼上真有耐心。
我现在偶尔会做倒蹬自行车的动作，不过不是天天做，也不知道有没有用。很早之前在女人我最大上面看到的

L碌碌Y

半小时好久阿，楼上真有耐心。
我现在偶尔会做倒蹬自行车的动作，不过不是天天做，也不知道有没有用。很早之前在女人我最大上面看到的
彼岸迤逦 发表于 2011-3-21 12:29

一条腿至少也要十五分钟，俩+起来就半个小时了{:8_393:} ，其实没啥，你一遍看电视剧，电影啥的，一遍刮，就不觉得久了，一会就过去了！

彼岸迤逦

好主意啊呵呵

sammy1112

不会吧？抹抹油，刮刮，腿就会瘦的话，那世界上就不会有胖腿了……

彼岸迤逦

12# sammy1112
所以那句老话不是说，没有丑女人，只有懒女人

依赖

用保鲜膜裹着，再穿紧身衣跳舞，或者做运动，非常有效，半个小时保证让你全身是汗，我之前就是这样瘦腿，瘦肚子的，都不用去健身房，就在家听着音乐瞎蹦达，LZ可以试下
还有啊，大冷天的时候一定要做好保暖，因为人在冷的时候，为了起到保护作用，皮下脂肪会自动变厚，还特别容易得静脉曲张，这就是为什么很多KIWI老太太腿粗的很可怕，就是冬天光腿穿裙子

小甜饼abby

网上有很多刮砂减腿的贴子呢，看上去确实管用，而且不是细了一点点，但是刮起来真的很痛，而且很难坚持。。。。。。。

嘻嘻哈哈一天天

我是超级没毅力的人，貌似坚持不下来

酸酸酸

瘦身难  瘦腿更难